Seperti sudah dibicarakan di bagian cara makan yang sehat, makanan yang kita makan harus seimbang dengan kegiatan/aktivitas fisik kita, bila aktivitas kita hanya duduk-duduk dikantor atau jarang sekali melakukan aktivitas yang berat padahal makanan yang [...]
Showing posts with label olahraga sehat. Show all posts
Showing posts with label olahraga sehat. Show all posts
Hidup Sehat dengan Olahraga
Posted by anggota member on Thursday, July 30, 2009
More about → Hidup Sehat dengan Olahraga
{ Add comments }
10 Tips Latihan Fitness
Posted by jenggot kambing on Monday, May 11, 2009
Tak dapat dipungkiri kalau kebanyakan dari kita tak dapat menikmati fitness atau latihan dengan Alat Fitness. Juga sebuah kebenaran kalau setiap orang di dunia ini dapat keuntungan dari fitness dan program nutrisi yang tepat. Berikut 10 tips untuk mendapatkan [...]
{ Add comments }
Tips Olahraga Hemat
Posted by jenggot kambing on Thursday, April 30, 2009
Tak ada alasan untuk tak berolahraga selagi masih sehat. Begitulah yang sering disarankan dokter untuk menjaga kesehatan. Berolahraga tidak harus pergi ke pusat kebugaran/Body Slender karena itu membutuhkan waktu dan juga uang. Gina Lombardi, instruktur [...]
{ Add comments }