Showing posts with label aktivitas olahraga. Show all posts
Showing posts with label aktivitas olahraga. Show all posts

Tips Jadwal Olahraga Harian Bagi Yang Sibuk

Posted by malamjumat on Wednesday, March 4, 2009

Anda tak sempat berolahraga karena sibuk? Barangkali Anda bisa mencoba mengikuti jadwal olahraga harian yang dapat dilakukan di sela-sela kesibukan Anda berikut ini:Hari Senin :Bawalah pedometer ketika berjalan kaki. Seorang profesor fisiologi di Amerika [...]
More aboutTips Jadwal Olahraga Harian Bagi Yang Sibuk