Keintiman Yang Harmonis, Kunci Kebahagiaan Rumah Tangga

Posted by jenggot kambing on Thursday, February 28, 2013

Hubungan intim dalam suatu rumah tangga adalah hal yang sangat penting karena hal tersebut adalah kunci keharmonisan dari sebuah hubungan pasutri, tanpa hal tersebut maka rumah tangga anda akan hambar dan hilangnya kepercayaan pasangan anda, berikut ada beberapa tips:

Hubungan Intim dipengaruhi oleh beberapa hal, diantaranya adalah stamina Pria dalam hal ini Kesehatan Fisik dan pikiran si Pria

Banyak orang mencari cara agar mendapat pikiran dan tubuh yang lebih baik. Dimulai dari melakukan program penurunan berat badan bagi mereka yang mengalami obesitas dengan berolahraga atau mengonsumsi makanan yang baik, mengurangi stres, hingga memiliki waktu tidur yang cukup. Bila dilakukan dengan rutin, aktivitas sensual dan romantis pun dapat diperoleh.

Konsumsi makanan yang baik
Memang, belum ada bukti cukup kuat yang saling berhubungan antara diet seimbang dan performa di tempat tidur. Namun, diet buruk tak dipungkiri dapat menyebabkan masalah kesehatan yang pada akhirnya memengaruhi hubungan seksual.

Penelitian menunjukkan bahwa binatang yang mendapat sedikit kalori cenderung memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, ujar John Allred, Ph.D, profesor gizi di Ohio State University.

Berarti, kemungkinan terinfeksi suatu penyakit lebih mudah terjadi. Padahal, penyakit bisa menjadi hambatan yang besar dalam memperoleh hubungan seksual yang menyenangkan.

Rajin olahraga, dong!
Menurut American Council on Exercise (ACE), aktif secara fisik bisa menjadi obat viagra alami. Itu sebabnya mereka menganjurkan banyak orang, meluangkan waktu selama 20-30 menit melakukan olahraga setiap harinya.
Pria dan wanita yang berolahraga secara teratur gairah seksualnya akan meningkat

Mimpi indah
Agar bisa tidur enak diperlukan kondisi tubuh dan suasana hati yang baik. Hasil jajak pendapat yang dilakukan National Sleep Foundation menunjukkan bahwa suasana hati dapat dipengaruhi oleh kecukupan tidurnya. Bila waktu tidur kurang, suasana hati pun bisa ikut-ikutan menurun.

Orang yang tidur kurang dari enam jam lebih mudah lelah, stres, sedih, dan marah-marah daripada yang tidur lebih dari delapan jam. Di sisi lain, mereka yang hanya mempunyai sedikit masalah dengan tidur dilaporkan penuh gairah, rileks, dan gembira.

Rileks
Untuk mendapat kehidupan seksual yang sehat dan menyenangkan, Anda harus dapat mengenyahkan pekerjaan. Anda harus bisa beristirahat dan mengalami kesenangan
Ini berarti dapat secara sementara melupakan apa yang dikatakan bos di kantor, apa saja yang ada di dalam memo, tagihan yang mesti dibayar, dan kebutuhan anak. Di sini otak berperan. Seks memerlukan rileksasi dan waktu. Zager mencatat bahwa beberapa pasangan bisa terlalu stres dan sibuk untuk menikmati atau bahkan melakukan hubungan seksual. Itu sebabnya, ia menyarankan pasangan agar membuat prioritas.

Seberapa penting seks bagi Anda dan pasangan. Bila memang penting bagi hubungan Anda, ia menyarankan agar pasangan mencari waktu dan bersama-sama menurunkan stres atau kelelahan.  Rekomendasi yang disarankan di antaranya menghilangkan beberapa aktivitas dari kesibukan, mendelegasikan pekerjaan kepada orang lain, dan mengurangi waktu yang dihabiskan untuk aktivitas yang tidak penting.

Demikian pembahasanya dalam membina hubungan intim yang harmonis, temukan info menarik tentang Make Up Pengantin Muslim
More aboutKeintiman Yang Harmonis, Kunci Kebahagiaan Rumah Tangga

Hindari Hal Ini Buat Pasutri Baru

Posted by jenggot kambing

Untuk anda yang baru menikah agar tidak terjadi hal yang hambar dalam kehidupan rumah tangga anda sebaiknya anda perlu menghindari beberapa hal berikut ini:

Diskusikan segala hal kepada keluarga
Walaupun dua keluarga sudah menyatu, bukan berarti Anda kemudian menceritakan semua masalah pernikahan pada orangtua. Campur tangan anggota keluarga kadang malah bisa menyusahkan Anda dan pasangan.
Jika Anda mendikusikan suatu masalah kepada keluarga atau minta opini mereka, justru bisa membuat pasangan merasa malu dan akhirnya menyebabkan kehidupan pernikahan Anda terganggu. Jadi memang lebih baik menyelesaikan masalah Anda berdua tanpa harus melibatkan orang lain.

Masih prioritaskan teman
Menikmati waktu sendiri bersama teman, memang tidak apa-apa, tapi bukan berarti Anda terus-terusan memprioritaskan teman di atas pasangan. Anda harus ingat bahwa kehidupan Anda sudah berbeda dengan masa lajang dulu dan kini, keluarga adalah prioritas utama Anda.

Si anak mama
Ini adalah kesalahan yang biasa dilakukan oleh para pria, terutama bagi mereka yang sangat dekat dengan ibunya. Banyak pasangan yang bertengkar setelah menikah, ketika sang ibu mertua sering ikut campur bahkan mendominasi anaknya. Seorang pria yang dijuluki ‘si anak mama’ ini biasanya hanya percaya pada perkataan ibunya, padahal istrinya juga ingin didengar.

Tidak menghargai pasangan
Setiap pasangan harus bisa saling menghargai dan memperlakukan satu sama lain dengan sama. Ini artinya tidak ada satu orang yang mendominasi, sementara yang lain merasa direndahkan.

Kurang keintiman
Satu lagi kecenderungan orang yang sudah menikah adalah kesulitan untuk menjaga kehidupan seksual secara aktif. Padahal Anda harus bisa menikmati saat-saat intim bersama pasangan untuk tetap memiliki kehidupan pernikahan yang bahagia.

Egois
Kesalahan umum ini biasa dijumpai oleh pasangan yang baru menikah, karena mereka sebelumnya terbiasa hidup sendiri. Sekarang ketika Anda sudah menikah, maka mulailah pikirkan tentang pasangan, jangan hanya diri sendiri.

Demikian perihal yang harus di hindari dalam kehidupan rumah tangga baru anda semoga bermanfaat , temukan info menarik tentang Tata Rias Pengantin



Temikan artikel terkait:   Tips Menjaga Hubungan Intim Tetap Harmonis
More aboutHindari Hal Ini Buat Pasutri Baru

Pasangan Yang Sesuai Harapan

Posted by jenggot kambing

Mencari pasangan yang tepat sesuai keinginan memang perlu beberapa proses hingga anda menemukan pasangan yang sesuai dengan keriteria keinginan anda, berikut ada beberapa tips untuk anda:

1. Visualisasikan hubungan ideal
Mimpikanlah hal-hal yang sangat Anda inginkan, lalu visualisasikan dalam mata batin Anda. Pusatkan pikiran dengan memejamkan mata 5-10 menit, lalu rasakan kedamaian yang mendalam dari bayangan hubungan percintaan yang Anda impikan.

2. Tuliskan keinginan
Segera tuliskan apa yang Anda lihat dalam pikiran seolah-olah hal tersebut terjadi saat ini atau sudah terjadi. Ini adalah cara terkuat yang dapat menentukan tindakan yang akan diambil untuk merealisasikan keinginan Anda.

3. Tuliskan tipe pacar idaman
Pada baris pertama selembar kertas tulislah kata ‘saya’, lalu tulis tipe orang yang Anda inginkan jadi pasangan secara rinci. Jadilah aktif dan jelas dengan deskripsi Anda.
Contoh: Aku menikmati hubungan cinta dengan seorang pria yang baik hati, lembut, dan penuh kasih. Atau, aku cinta menghabiskan waktu dengan seorang pria yang suka bersenang-senang, dan juga suka memasak bersama di rumah.

4. Tuliskan semua keinginan dalam percintaan
Lanjutkan kalimat tersebut sampai Anda merasa semua yang Anda inginkan dalam hubungan percintaan. Biarkan mengalir tapi jangan terlalu memilih. Ingatlah bahwa Anda ingin mencari pasangan sejati adalah ide konseptual yang mungkin tidak ada.

5. Tegaskan secara positif
Pastikan setiap kalimat Anda utarakan dengan menggunakan kalimat positif. Tahan diri Anda untuk menggunakan deskripsi negatif seperti kata ‘tidak’. Ketika kita menjelaskan secara negatif, secara tidak sadar kita telah membiarkan pikiran negatif merasuki jiwa.

6. Ketahui apa yang tidak dapat Anda toleransi.
Gunakan pengalaman masa lalu Anda untuk menjelaskan apa yang tidak ingin Anda hadapi di hubungan selanjutnya.

7. Sadari nilai-nilai Anda
Ketahuilah apa saja nilai kehidupan yang paling penting bagi Anda? Pastikan mereka termasuk dalam daftar Anda, dan tetapkan hal tersebut sebagai nilai yang juga harus dipercaya calon idaman Anda. Sebuah hubungan yang sukses harus dalam perjanjian atau paling tidak menghormati nilai-nilai masing-masing

8. Periksa kembali daftar
Periksa kembali tulisan Anda untuk melihat apakah Anda melupakan sesuatu yang penting bagi Anda. Pastikan tulisan ini merupakan gambaran mimpi yang lebih besar dibandingkan terjebak dalam rincian yang terlalu jelas.

9. Bacalah tulisan tiap hari
Baca dengan suara yang lantang selama satu minggu untuk menanamkannya ke dalam alam bawah sadar Anda. Tempatkan tulisan tersebut di tempat yang mudah terlihat sehingga Anda mudah untuk mengingat apa yang ada di dalamnya.

10. Selalu terbuka
Siapkan diri menyambut hubungan baru Anda untuk mendapatkan kejutan-kejutan dan tidak persis sama dengan apa yang Anda tuliskan. Namun, jika Anda bertemu dengan seseorang tidak sesuai dengan nilai-nilai yang Anda inginkan, jangan berani berkompromi.

Demikian tipsnya dalam mencari pasangan yang tepat semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Rias Pengantin



 Temikan artikel terkait: Perihal Yang Perlu Dihindari Pasutri Baru
More aboutPasangan Yang Sesuai Harapan