Begini Cara Masang Spion Electrik Avanza

Spion elektrik adalah spion yang otomatis bergerak sendiri yang dapat menyesuaikan sendiri untuk melihat objek yang ada di belakangkarena semuanya sudah disetting oleh sistem yang terdapat di dalammesin elektriknya, berikut ini ada beberapa langkah cara memasang spion elektrik avanza E

• Lepaskan door trim ki-ka.
• Karena ada plastic nya di balik door trim, gw lepasin speaker depan.
• Copot spion lama & pasang spion yg baru (3 baut)
• Sisipin kabel ke lubang, posisi kabel harus di belakang jalur kaca. Lalu masukan kabel ke dalem karet yg menghubungkan ke kabin (iket kabel pake kawat)
• Setelah semua nya terpasang, pastikan kabel dari spion cocok dengan kabel yg ada di soket pengaturan…. Kata om EYB pake multitester ajah… tandai kabel untuk spion kiri dan kanan. Putih= naik turun, coklat/merah=kiri kanan, kuning=massa.
• Urutan kabel di soket (posisi doket menghadap ke depan) = (dari kiri) merah, hitam, kuning, coklat(r), putih(r), putih (L), coklat(L)….. warna kabel bisa berbeda… soalnya warna yg gw dapet dr om eyb beda sama yg gw punya… dan skema nya beda juga spt nya.
• Kalo udah semua cocok tinggal solatip sambungan kabel. Dan solatip kuat2 soket nya atau bisa juga di lem pake lem plastic yg di panasin.
• Untuk kabel positif ambil langsung dari positif perkabelan kabin, jadi power akan on apabila kunci kontak ON. Kabel negative nemplok di body (massa).
• Selesai…. akhirnya avanza E pake spion avanza G

Demikian cara memasang spion elektriknya semoga bermanfaat untuk menjadi petunjuk anda saat memasangnya yang terpenting sabar saat masukin kabel ke dalem lobang karet dr pintu ke kabin, temukan info menarik tentang Modifikasi Mobil


Temukan artikel terkait:  Cerita Pengaruh Musik Pada Pengemudi Saat Menyetir

More about → Begini Cara Masang Spion Electrik Avanza

Nikmati Retrofit Projector, Sinarnya Terang

Pancaran sinar lampu sudah memudar tentu membuat anda malas untuk keluar di malam hari karena lampunya kurang terang tentu akan mempersulit ada di perjalanan. Jangan dibiarkan hal itu terus menerus mempersulit anda sehingga anda tak berani keluar malam dengan mobil anda karena yang namanya kondisi prima dari sebuah mobil tentu sangat di perlukan dalam perjalanan, maka lampu mobil harus dalam kondisi prima.

Mobil akan terlihat segar bila lampunya masih bening. Ibarat pergi ke pesta, sudah rapi tetapi mata merah karena kurang tidur. Begitu juga dengan lampu mobil. Anda tak perlu beli lampu asli yang harganya selangit. Malah tampilannya bisa lebih sip karena dijejalkan teknologi terkini. Yaitu dengan retrofit headlamp dengan model projector plus HID. Tetap bisa pakai lampu asli. Prosesnya, lampu kita bongkar dan dibersihkan. Lalu dipasang proyektor dan HID. Biasanya buat mobil-mobil Eropa yang sudah pakai proyektor, bisa juga diganti agar sinar lebih terang dan fokus, Mika lampu bisa dibersihkan, kalau sudah agak buram pun masih bisa dipoles. Bila belum pakai proyektor, bisa dipasangkan ke reflektor asli. Sedangkan yang sudah pakai proyektor, bisa diganti. Mungkin pada saat itu, proyektornya tidak sebaik sekarang. Jadi terangnya sinar beda meski pakai bohlam yang sama.

Proyektor yang yang akan di pasang beragam ukuran untuk menyesuaikan dimensi reflektor asli lampu mobil tersebut. Sedangkan pemasangan reflektor baru tergantung bentuk headlamp-nya. Ada yang susah ada yang tidak beda dengan dudukan reflektor aslinya. Tingkat kesulitan pun menentukan banderol retrofit. Misalnya buat BMW E36 malah lebih sulit dari E46. Namun sebagai garis besar, ongkos berikut komponen antara Rp 4-5 juta. Sedangkan buat yang mau retrofit projector headlamp tanpa HID, bisa lebih murah, mulai di atas Rp 2 jutaan. Sinar pun bisa terang kembali. Demikian pembahasannya semoga bermanfaat dan menginspirasi anda, temukan info menarik tentang Velg Mobil


Temukan artikel terkait:  Tips Masang Spion Electrik Avanza

More about → Nikmati Retrofit Projector, Sinarnya Terang

Ingin Merawat Lampu Mobil

Lampu mobil adalah hal yang paling penting dari sebuah mobil karena lampu berfungsi sebagai mata mobil untuk menerangi jalan dan sebagai indikator dari mobil itu sendiri saat mengerem dan saat sedang menepi atau belok.

Fungsinya dari sebuah lampu sangat vital, sayang banget bila pemilik mobil lalai untuk merawatnya. Perawatan lampu mobil tergolong mudah dan murah. Seperti yang dikatakan Mudah kok merawat lampu mobil, asal hati-hati dan tekun. Ada beberapa trik sederhana merawat komponen lampu mobil. Yang pertama harus diperhatikan adalah saat memasang lampu baru atau melepaskan lampu dari batoknya, tangan harus dalam keadaan bersih. Saat memasang lampu misalkan lampu halogen, bisa saja kita tidak sadar memegang langsung tabung lampu tersebut. Kotoran dan minyak yang menempel di lampu membuat umur tak panjang.

Jika ingin membersihkan batok lampu, gunakan kit atau cairan poles yang banyak di pasaran. Untuk membersihkannya gunakan tisu atau lap yang tidak berserat. Masalahnya, lap biasa bisa menimbulkan baret halus pada permukaan mika. Waspadai juga jika ada embun di dalam. Bisa jadi seal udah getas atau rusak. Mudah bukan ?, Demikian pembahasannya seputar perawatan mobil semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Audio Mobil


Temukan artikel terkait:  Tips Pasang Retrofit Projector, Sinarnya Terang

More about → Ingin Merawat Lampu Mobil

Simak Problematika Mobil Listrik Sebagai Pengganti BBM

Kemunculan mobil listrik sebenarnya menjadi solusi untuk bahan bakar minyak dunia yang semakin menipis dan harganya yang melambung tingggi namun mobil listrik belom di sempurnakan cara pengisian bahan bakarnya yang memakan waktu lama dan tempat pengisian yang minim atau bahkan tidak ada sama sekali hal tersebut membuat repot bila memiliki mobil listrik tersebut dan tentang perhitungan jarak tempuh untuk pemakaian mobil tersebut dan pemakaian daya listrik yang di butuhkan  tentunya sudah menjadi problem yang mendasar.

Banyak penelitian yang sudah menguji coba mobil listrik dan ternyata mobil tersebut berhenti di tengah jalan karena kehabisan daya listrik pada baterainya, dan tentunya hal tersebut sangat tidak mengenakkan karena orang pastinya selalu ingin bebas pergi kemana saja tanpa pusing & khawatir kahabisan bahan bakar mobil tersebut dan itu adalah PR besar perusahaan mobil untuk memacahkan masalah tersebut agar bisa menemukan teknologi canggih sebagai win win solusi problem tersebut.

Belom lagi masalah yang akan di timbulkan soal baterai mobil tersebut yaitu usia baterai dapat tahan sampai berapa tahunkah baterai mobil tersebut?, Perusahaan Nissan Mobil mengklaim baterai mobil Leaf ciptaannya mempunyai ketahanan antara 5-10 tahun dengan pemakaian normal. lalu yang akan jadi pertanyaan adalah mau di kemanakan batrai mobil yang sudah usang tersebut dan otomatis menjadi sampah  dan itu tentunya menjadi PR yang besar untuk industri mobil agar menciptakan teknologi canggih yang lebih baik dan problem solusi masalah baterai yang sudah usang untuk di perbaharui kembali, Demikian pembahasannya semoga bermanfaat dan jadi modal pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Aksesoris Mobil


Temukan artikel terkait:  Tips Perawatan Lampu Mobil

More about → Simak Problematika Mobil Listrik Sebagai Pengganti BBM

Mempercantik Ruang Tamu Rumah

Jasa Maket - Ruang tamu kurang sedap dipandang? hal ini memang seringkali terjadi, kondisi ruang tamu terlihat berantakan dan lebih mirip dengan "kapal pecah". Hal ini terjadi kemungkinan bisa terjadi dikarenakan salah dalam menempatkan berbagai barang dan keperluan dalam posisi yang kurang tepat.

 

Nah, bagi anda yang ingin merapikan tampilan ruang tamu, simak tips mempercantik ruang tamu berikut ini:

- Sortir lah barang yang tidak terpakai.
Barang-barang berukuran besar dan terlihat menumpuk dan jarang digunakan sebaiknya dipindahkan ke gudang.

- Sesuaikan Furniture dengan luas ruangan Anda
Bagi Anda yang memiliki rumah mungil, sebaiknya menggunakan furniture mninimalis agar ruagan bisa terlihat luas.

- Hiasan interior yang pas
Agar ruang tamu selalu terlihat baru, pajang hiasan segar dan menarik untuk mewarnai sudut ruangan.

- Gunakan Pengharum ruangan
Untuk menciptakan suasana yang segar, usahakan untuk menghadirkan wewangian pada ruangan tersebut dengan menaruh pengharum yang tahan lama.

Semoga tips singkat ini bermanfaat untuk kita semua.

Info: Maket

More about → Mempercantik Ruang Tamu Rumah

Temukan Bisnis Yang Berprospek

Tiap orang pasti ingin memilih bisnis yang baik dan berprospek cerah karena tak ada yang mau mendapatkan kerugian dari bisnis yang di lakukannya, namun apa yang bisa anda lakukan agar anda bisa memilih bisnis yang tepat dan berprospek cerah?, simak tips berikut ini:

    Sesuai dengan karakter diri Anda. Bila ingin memulai usaha, pilihlah bidang yang Anda sukai dan minati. Membuka dan menjalankan usaha akan menjadi lebih mudah kalau Anda menyukai apa yang Anda kerjakan.
    Prospek masa depan. Ini merupakan aspek yang sangat penting. Anda perlu memperhitungkan prospek ke depan dari bisnis yang ingin Anda jalankan. Apakah bisnis itu bisa bertahan lama? Dibanding bisnis yang mampu mengeruk keuntungan dalam jumlah besar tapi tidak bertahan lama, jenis usaha yang berlaba kecil tapi dapat berjalan bertahun-tahun jauh lebih baik.
    Temukan 'Kue'! Tentu saja 'kue' yang saya maksud adalah peluang. Tidak sesulit yang dikira kok, asal Anda tahu 'wujud' sebenarnya dari ceruk pasar. Apa itu ceruk pasar? Masalah yang belum diatasi, atau keinginan yang belum terpenuhi. Temukan suatu untuk diatasi, sesuatu yang tidak diperhatikan orang lain. Buka pikiran Anda dan berpikirlah kreatif, kembalilah jadi anak-anak, kembangkan imajinasi Anda. Seringlah berjalan-jalan, bacalah berbagai media, baik itu tentang bisnis atau hal lainnya. Berpikirlah diluar kotak dan pertajam perasaan Anda. Ada dua cara untuk mendapatkan kue Anda, pertama, menemukan nilai. Anda harus mencari apa yang orang lain benar-benar butuhkan, bukan apa yang Anda pikir mereka butuhkan. Kedua, menciptakan nilai. Anda membuat pelanggan Anda menginginkan produk yang Anda tawarkan. Misalnya menjual aksesoris pada kaum wanita yang belum pernah atau jarang mengenakannya. Mereka yang tadinya tidak membutuhkan menjadi tertarik, dari tertarik menjadi ingin dan akhirnya membeli aksesoris.
    Berapa Orang yang Sedang Menggali di Ladang yang Sama? Lihat keadaan pasar. Ada berapa orang saingan Anda? Coba analisa, ada berapa jenis bidang usaha serupa dalam lingkungan Anda? Apakah bidang itu masih berprospek cerah, atau malah sudah jenuh pemain? Kalau masih berpotensi dan Anda sudah memiliki pesaing, cari tahu apa saja yang pesaing tawarkan. Tanyakan pada diri Anda apa yang dapat Anda berikan tapi tak dapat saingan Anda berikan? Apa perbedaan yang bisa anda tawarkan dibanding dengna pesaing Anda?
    Modal. Tentunya Anda harus mempertimbangkan kemampuan Anda. Untuk awalnya, pilihlah bidang yang modalnya masih dalam jangkauan Anda. Bila sukses nanti, Anda dapat mengembangkan usaha lainnya.

Demikian tipsnya yang bisa anda lakukan dalam memilih bisnis yang berprospek cerah semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Kredit Tanpa Agunan


Temukan artikel terkait:   Tips Lakukan Bisnis Yang Tahan Lama

More about → Temukan Bisnis Yang Berprospek

Strategi Terbaik Bisnis Franchise Agar Tahan Lama

Bisnis franchise memang menguntungkan dan anda bisa menjadi pelopornya karena anda yang memiliki resep dan lisensinya tapi yang namanya bisnis pasti ada pasang surutnya bagaimana cara agar bisnis franchise dapat bertahan lama ?, simak tips berikut:


    Bisnis apapun pasti memerlukan perhatian yang serius dan fokus. Harus ada komitmen untuk melakukan pengelolaan bisnis yang baik. Sama halnya dengan bisnis franchise. Baik franchisor maupun franchisee, harus sama-sama memiliki komitmen yang tegas terkait dengan hal ini untuk menjaga bisnis franchise agar tetap langgeng.

    Duplikasi model bisnis sangatlah penting.
    Penduplikasian model bisnis dan mengajarkan kiat-kiat bisnis dari franchisor ke franchisee adalah proses yang berkesinambungan, tidak hanya proses sesaat yang dilakukan oleh franchisor. Dukungan franchisor kepada para franchisee sangat diperlukan untuk membuat para franchisee sukses.
    Dalam hal ini bisa dikatakan bahwa franchisor adalah konsultan bisnis bagi para franchiseenya.

    Franchisor harus memiliki sistem yang sudah baku.
    Sistem yang sudah baku akan mudah untuk diduplikasi dan tidak tergantung pada personil-personil tertentu. Dengan adanya sistem yang baku ini, jika suatu saat ada pergantian personil franchisor, maka komunikasi, dukungan dan relationship kepada para franchisee akan tetap berjalan baik dan efektif.

    Sistem duplikasi yang baik juga harus dipunyai oleh franchisor.
    Ini menyangkut tentang mekanisme training untuk para franchisee harus berjalan dengan efektif. Karena dengan sistem duplikasi yang baik, akan melahirkan franchisee yang bisa bertahan lama.

    Sistem kontrol dan monitoring perlu dimiliki oleh franchisor.
    Dengan sistem ini, maka efektifitas kerja dan proses-proses yang berjalan di franchisee akan termonitor dan berjalan dengan baik.

Demikian tipsnya dalam melakukan strategi bisnis franchise agar dapat bertahan lama semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang Pinjaman Bank


Temukan artikel terkait:   Tips Memilih Bisnis Yang Berprospek

More about → Strategi Terbaik Bisnis Franchise Agar Tahan Lama

Hal Mendasar Agar Bisnis Bertahan Lama

Melakukan bisnis memeng perlu modal dan strategi yang jitu dalam menghadapi berbagai keadaan yang terjadi agar bisnis anda dapat bertahan dan anda bisa terus menikmati hasilnya berikut adsalah hal utama yang bisa anda lakukan agar bisnis anda dapat bertahan lama:

1. Improvement & integrity:
Suatu perusahaan akan menjadi lebih langgeng jika ada keseimbangan antara pengembangan berbagai unsur yang ada di dalam perusahaan dalam suatu integritas penuh. Karena tidak sedikit perusahaan yang sangat ”bernafsu” untuk mengembangkan perusahaan, namun mengabaikan faktor integritas dalam setiap elemen perusahaan yang ada, yang akhirnya justru mengalami banyak tantangan dalam perkembangannya.

2. Dynamic development
Perusahaan dituntut untuk mampu terus berkembang dengan dinamis, mampu mengikuti perkembangan yang ada. Banyak perusahaan yang bangkrut bahkan dalam waktu singkat, karena mereka sudah merasa sukses,dan tidak mau untuk membuka diri akan perkembangan atau tuntutan pasar yang ada dengan lebih dinamis.

3. Enthusiam & evaluation
Untuk menjadi lebih maju, kita memang harus selalu antusias, namun yang penting pula kita juga harus terus melakukan evaluasi. Mengevaluasi dan memonitor secara rutin akan perkembangan yang ada. Atau akan tantangan yang ada,sehingga perusahaan kita tetap bisa dahsyat dengan cara yang lebih efektif tentunya. Hal ini sangat penting sebagai salah satu fondasi dalam peralihan generasi dalam suatu perusahaan.
Karena banyak ditemukan perusahaan yang berjaya hingga puluhan tahun lamanya saat dipimpin oleh orang tuanya, namun ketika diwariskan ke anaknya hanya dalam beberapa tahun saja perusahaan tersebut mengalami banyak kerugian bahkan bangkrut. Maka selain tetap selalu antusias, kita juga harus melakukan evaluasi dan monitoring secara tertulis,untuk mempermudah proses regenerasi nantinya.

4. Spirit & solving problem
Tetap selalu menjaga perusahaan dalam semangat yang positif.Karena tidak sedikit perusahaan yang melakukan ”pembiaran” ketika ada salah satu karyawan/timnya mulai menghembuskan pembicaraan yang negatif, akhirnya hal negatif berkembang seperti virus sehingga tidak mustahil jika perusahaan Anda secara keseluruhan bisa menjadi negatif. Tanamkan selalu semangat kejujuran dan semangat saling membangun dalam budaya kerja di perusahaan. Dengan demikian, berbagai permasalahan dalam perusahaan bisa dipecahkan dengan cara-cara yang lebih efektif.
Demikian tipsnya agar bisnis anda dapat bertahan lama dalam berbagai keadaan semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Promosi Bisnis


Temukan artikel terkait:   Tips Bisnis Franchise Agar Tahan Lama

More about → Hal Mendasar Agar Bisnis Bertahan Lama

Bahas Ciri Bisnis Yang Bertahan Lama

Tiap orang pasti ingin bisnis yang bertahan lama dan ingin penghasilannya berkesinambungan agar usaha yang di lakukan memberikan income yang pasti dan bertahan lama dalam berbagai keadaan, berikut ada beberapa ciri bisnis yang tahan lama:

1. Keith Cunningham mengatakan, ekonomi bertumbuh setiap sepuluh tahun, saat ekonomi sedang naik.
2. Apapun bisnis kita akan selalu mengalami kondisi yang positif.
3. Tapi setiap sepuluh tahun juga ada krisis, saat ekonomi jatuh ada bisnis yang bangkrut & ada yang bertahan.
4. Ada strategi dan ciri-ciri sebuah bisnis yang bisa bertahan di segala masa yang bisa sama-sama kita pelajari.
5. Ciri yang pertama: Owner bisnis dapat membagi waktu antara keluarga, bisnis dan kesehatan.
6. Kelebihan dari pengusaha yang miliki bisnis yang stabil adalah kemampuan mereka dalam mengelola waktu.
7. Mereka tidak percaya dengan time management, karena mereka miliki self management.
8. Penyebab terjadinya ketidakseimbangan waktu karena pemilik usaha habiskan waktu untuk jalankan bisnis, bukan untuk bangun bisnis.
9. Banyak pengusaha yang saat liburan masih pikirkan pekerjaan, badannya ada di Bali, pikirannya di Jakarta, tidak ada ketenangan.
10. Ciri yang kedua: Memiliki mentor yang bisa melihat bisnisnya dari luar lapangan.
11. Seorang mentor berguna untuk berikan masukan pada bisnis kita, mereka adalah dokter dan sparing partner.
12. Ciri yang Ketiga: Menikmati kemenangan dan Kegagalan dalam bisnis.
13. Jika ada 2 pilihan, pengusaha hebat akan pilih Risiko besar ketimbang kecil, karena Risiko Besar = Hasil besar, Risiko kecil = Hasil kecil.
14.Ciri yang Keempat adalah: Memiliki profit yang tumbuh secara stabil minimum 20% setiap tahun.
15. Bisnis yang tumbuh terlalu cepat sering alami kendala pada pondasi bisnisnya, seperti: keuangan, operasional, serta sales.
16.Ciri yg keLima : Memiliki emergency plan di saat krisis.
17. Pengusaha hebat tidak menunggu timbul krisis baru membuat rencana, mereka membuat rencana untuk antisipasi adanya krisis.
18.Ciri keEnam: Memiliki hubungan yang baik dengan shareholder, investor atau mitra.
19.Ciri yang KeTujuh: Memiliki Business Coach yang memberi ide secara konsisten di saat krisis.
20. Ketika kita memiliki mentor maka navigasi bisnis kita akan semakin jelas, karena mentor bisa melihat hutan dari atas pohon.

Demikian pembahasannya tentang ciri-ciri bisnis yang tahan lama semoga menambah pengetahuan anda temukan info menarik tentang Peluang Bisnis


Temukan artikel terkait:   Cara Utama Agar Bisnis Bertahan Lama

More about → Bahas Ciri Bisnis Yang Bertahan Lama

Langkah Lakukan Bisnis Yang Tahan Lama

Berbisnis tidak bisa kagetan saja dan tidak bisa angin-anginan tapi bisnis yang berkesinambungan adalah hal yang terbaik dan pastinya orang ingin bisnis yang tahan lama dalam segala keadaan ingin tau bisnis apa saja yang bertahan lama ?, simak berikut ini:

1. Bisnis sembako
- bisnis sembako tidak akan ada matinya sampai kapanpun. Ketika bisnis pertanian atau kuliner melemah, sembako tidak pernah sepi dari pelanggan.

2. Bisnis Pendidikan
- Bisnis yang bergerak dalam bidang pendidikan juga sangat prospek dan mempunyai masa depan cerah. Kebutuhan masyarakat akan layanan pendidikan berkualitas selalu bertambah seiring dengan tuntutan zaman yang semakin ketat.

3. Bisnis Properti
- Bisnis properti saya katakan adalah bisnis yang sangat carah kedepannya, karena properti tidak akan pernah turun harganya. Jika Anda mempunyai modal cukup, tabunglah untuk berinvestasi di properti.

4. Bisnis Kesehatan
- Bisnis kesehatan seperti rumah sakit atau apotek akan berumur panjang, karena kebutuhan masyarakat akan layanan kesehatan kian bertambah dengan meningkatnya populasi masyarakat.

5. Bisnis Profesi
- Saya mengartikannya dengan bisnis jasa yang menjual keahlian Anda, seperti jasa penerjemahan, jasa desain logo, jasa desain grafis, jasa event organizer. Jenis bisnis di atas sangat prospek karena skill atau keahlian tidak semua orang mempunyainya. JikaAnda sudah menjadi spesialist, maka tarif pun akasemakin mahal. Itu kenapa jasa desain logo juga mahal. :D

6. Bisnis Teknologi
- Usaha di bisang teknologi tidak akan pernah mati seiring inovasi yang tiada henti dari produsen pencipta alat-alat teknologi tinggi.

7. Bisnis Emas dan Perak
- Bisnis di bidang emas dan perak sangat menjanjikan karena harga emas dunia selalu stabil. Meski terkadang juga turun, tapi tidak seperti barang-barang elektronik yang selalu turun setiap tahunnya.

Demikian pembahasannya beberapa bisnis yang tahan lama yang bisa anda lakukan semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan, temukan info menarik tentang Peluang Usaha


Temukan artikel terkait:   Beberapa Ciri Bisnis Yang Bertahan Lama

More about → Langkah Lakukan Bisnis Yang Tahan Lama

Ingin Bijaksana Berbelanja Kala Bulan Ramadhan

Saat menjelang bulan ramadhan tentu banyak sekali kebutuhan yang perlu di beli untuk menyambut bulan puasa dan banyak pusat perbelanjaan yang menawarkan diskon barang dagangannya dengan harga promo, diskon dll namun jangan anda menjadi korban hal tersebut karena anda harus bijaksana mengatur keuangan anda walau sedang menghadapi bulan ramadhan agar tidak boros, berikut ada beberapa tips untuk anda:

Jangan Jadi Korban Promo dan Diskon
    Saat Ramadhan tiba, tentunya mall-mall akan dihiasi dengan berbagai promo serta diskon besar-besaran untuk berbagai produk. Hal ini terkadang bisa menarik orang untuk membelinya, walau sebelumnya tidak direncanakkan. Usahakan untuk tetap bijak dalam berbelanja. Tetap fokus kepada prioritas barang yang ingin kamu beli, dan jangan jadi korban promo dengan diskon besar-besaran tersebut. Apalagi sampai memborong barang yang sebenarnya tidak kamu perlukan dan akhirnya menyesal setelah sampai di rumah.

Membuat Daftar Belanjaan
    Ini sangat penting sekali untuk mensiasati agar tidak jadi korban promo ataupun diskon seperti diatas. Tetap fokus pada daftar belanjaan adalah salah salah satu cara bijak dalam belanja. Selain itu, karena kita sedang berpuasa di bulan Ramadhan, tentunya dengan daftar belanjaan setidaknya bisa menghemat waktu dan tenaga dengan langsung mengunjungi toko yang menjual barang belanjaan yang kita butuhkan.

Jangan Belanja Sendirian
    Membawa teman atau siapapun disamping kamu saat berbelanja adalah cara bijak untuk menentukan kualitas dan kegunaan barang yang kita beli. Terkadang pendapat orang lain bisa membantu kita untuk memutuskan barang yang ingin kita beli. Selain itu, teman belanja juga bisa menjadi pendamping dari kejahatan pasar seperti copet ataupun hal lainnya yang tidak kamu inginkan terjadi.

Memilih Belanja Online
    Di jaman serba computerized seperti sekarang ini, pilihan belanja online merupakan suatu pilihan yang bijak untuk memuaskan hobi belanja kita. Dengan belanja online kita tidak perlu keluar rumah dan menghabiskan tenaga kita saat berpuasa di bulan Ramadhan ini.

Demikian tipsnya untuk belanja bijak saat menjelang bulan ramadhan semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang Model Baju Terbaru


Temukan artikel terkait:  Tips Cerdas Berbelanja Saat Menjalang Lebaran

More about → Ingin Bijaksana Berbelanja Kala Bulan Ramadhan

Kiat Cermat Berbelanja Aksesoris & Tas Wanita

Banyak wanita yang senang dengan aksesoris dan tas karena wanita selalu ingin cantik dan tampil sempurna dengan penampilannya di depan umum namun wanita harus cerdas bila berbelanja aksesoris & tas sesuai kebutuhan dan jangan memprioritaskan kebutuhan yang tidak terlalu penting, berikut ada beberapa tips untuk anda:

1. Telusuri Secara Online
Saat anda berencana untuk belanja aksesoris wanita murah dan tas wanita murah, maka Anda dapat menelusuri internet dan  mengunjungi website atau toko online yang sedang mengadakan promo berupa diskon atau potongan harga. Anda juga bisa belanja aksesoris wanita murah dan tas wanita murah di beberapa situs jejaring sosial yang tak jarang menjual barang dengan harga terjangkau. Salah satu alasan mengapa lebih baik belanja secara online, Anda juga akan lebih hemat. Baik itu hemat biaya, maupun hemat waktu. Tetaplah waspada akan penipuan.

2. Clearance Sale
Ketika Anda berniat untuk beli baju korea dan tas wanita murah, jangan lupa untuk mencarinya di pusat perbelanjaan dan toko yang sedang mengadakan program potongan harga atau clearance sale. Tentunya ragam pakaian tersebut harganya akan jauh lebih murah dari harga normal.

3. Garage Sale
Belanja baju murah dan tas wanita murah di garage sale merupakan salah satu cara terbaik untuk mendapatkan bajudan tas yang diinginkan dengan harga murah. Beragam pakaian yang dijual di garage sale tidak semuanya merupakan pakaian bekas.

4. Bandingkan Harga
Sebelum memutuskan untuk membeli pakaian yang sudah diincar dengan belanja baju murah dan tas wanita murah, sebaiknya jangan terlalu terburu-buru untuk langsung membelinya. Sebaiknya bandingkan harga terlebih dahulu.

Demikian tipsnya dalam berbelanja aksesoris dan tas wanita agar anda cerdas dalam berbelanja semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Aksesoris Pakaian


Temukan artikel terkait: Tips Berbelanja Saat Sedang Liburan

More about → Kiat Cermat Berbelanja Aksesoris & Tas Wanita

Tips Cerdas Berbelanja Saat Menjalang Lebaran

Menjelang lebaran biasanya kebutuhan pangan dan kebutuhan pakaian melonjak tajam hal tersebut menjadi kebutuhan yang rutin pentingnya dan terkadang bagi sebagian banyak orang kebutuhan pakaian menjadi hal yang penting juga karena ingin menyambut lebaran dengan segala sesuatu hal yang baru dan dengan hati yang baru pula, namun menghadapi hal tersebut anda perlu cerdas dalam memenuhi kebutuhan belanja lebaran, berikut ada beberapa tips yang bisa anda lakukan:

1. Jangan ikuti tren
Hindari membeli pakaian yang sedang ngetren. Jika Anda membeli pakaian hanya karena mengikuti tren, maka pakaian hanya akan Anda gunakan sekali waktu saja. Hal ini tentu saja berujung pada pemborosan. Untuk menghemat, sebaiknya pilihlah pakaian yang bisa digunakan di saat lebaran dan saat-saat lainnya.

2. Susun anggaran
Ini penting sekali loh, Ladies. Biasanya, banyak wanita akan 'kalap' jika melihat pakaian dengan tanda 'sale'. Jika sebelumnya Anda telah menyusun anggaran, maka saat berbelanja Anda akan sedikit mengerem keinginan yang berlebihan.

3. Susun daftar belanja
Selain menyusun anggaran, menyusun daftar belanja juga penting. Hal ini mencegah Anda belanja berlebihan dan sesuai kebutuhan.

4. Jangan terpengaruh mood
Jangan pernah berbelanja karena pengaruh suasana hati. Segera hentikan tindakan belanja berlebihan hanya untuk mengusir rasa bosan atau demi meningkatkan kepercayaan diri. Selain boros, perasaan senang saat berbelanja hanyalah bersifat sementara.

5. Belanja sendirian
Belanja dengan mengajak keluarga atau sahabat memang menyenangkan. Selain memberikan masukan dan saran, berbelanja dengan mereka ada kalanya lebih ceria dan bersemangat. Namun, yang perlu diingat, selera Anda dan keluarga atau sahabat tidaklah sama. Jadi, ada baiknya Anda belanja sendirian untuk menyesuaikan budget dan kebutuhan.

6. Gunakan uang tunai
Cara terampuh untuk menyetop kegiatan belanja yang berlebihan adalah dengan menggunakan uang tunai. Menggunakan uang tunai sesuai anggaran dapat menyetop pengeluaran Anda yang kadang sedikit impulsif.

7. Beli perhiasan aksen sederhana
Jika saat lebaran Anda biasa membeli perhiasan, sebaiknya pilihlah perhiasan dengan aksen sederhana. Karena perhiasan dengan aksen sederhana dapat digunakan dengan perpaduan aneka pakaian.

Demikian tipsnya dalam menghadapi belanja lebaran yang melonjak tiap tahunnya agar anda cerdas dan bijak dalam menghadapi belanja lebaran semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Grosir Sepatu


Temukan artikel terkait:  Tips Cermat Berbelanja Aksesoris & Tas Wanita

More about → Tips Cerdas Berbelanja Saat Menjalang Lebaran

Rem Belanja Saat Sedang Sale

Siapa yang tidak tergiur oleh sale yang besar besaran pada pusat perbelanjaan, sering orang jadi lupa diri karena nafsunya berbelanja saat sedang sale karena momen tersebut mungkin hal yang paling baik untuk mendapatkan barang yang diinginkan namun jangan sampai menguras kanting anda, berikut ada beberapa tips untuk anda:

    Anda wajib membuat daftar barang-barang yang dibeli dan pastikan barang tersebut yg Anda butuhkan. Saat tiba di mall, jangan berkeliling dulu, langsung datangi gerai toko yang dituju.
    Datanglah lebih cepat saat mall sedang sale. Semakin siang Anda datang, maka  toko pun bertambah ramai. Selain itu antrian kasir yang panjang, akan membuat Anda tidak akan nyaman saat memilih barang.
    Jangan gelap mata. Barang diskon memang bisa membuat Anda gemas ingin membeli. Periksa kembali barang tersebut benar-benar turun harga atau hanya pura-pura “diskon”.
    Jika membeli busana, pastikan yang bersifat long lasting. Anda tidak perlu membeli busana yang tidak dapat dikenakan musim depan.
    Pastikan barang yang dibeli tidak memiliki kerusakan, semisal kemeja yang lepas kancingnya atau benang keluar. Karena barang sale biasanya tidak dapat ditukar.
    Nah, ini bagian terpenting! Alangkah baiknya jika membawa cash sesuai budget. Usahakan untuk tidak membawa kartu kredit dan debit saat berbelanja di mall.

Demikian tipsnya berbelanja bijak saat sedang sale agar tak menguras uang bulanan anda semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Jual Busana


Temukan artikel terkait:  Tips Bijaksana Berbelanja Kala Bulan Ramadhan

More about → Rem Belanja Saat Sedang Sale

Hemat Berbelanja Saat Sedang Liburan

Saat liburan memang adalah hal yang paling bebas dan mengasikan apalagi bila di imbangi dengan berbelanja barang barang yang di butuhkan namun jangan sampai lupa diri jangan sampai uang uantuk sebulan terkuras habis karena berbelanja saat liburan berikut ada beberapa tips untuk anda:

1.Buat Anggaran
Tentukan besarnya anggaran Anda untuk berbelanja. Tak perlu membawa uang berlebih ketika hendak mulai belanja. Kendati anggaran habis namun jika dompet Anda masih tebal, dijamin kegiatan belanja akan semakin panjang. Patuhlah pada diri sendiri. Jika telah Anda anggarkan sekian, jangan coba-coba mengutak-atik dana tersebut.
2.Buat Prioritas
Dana Anda tentunya tak akan cukup untuk memborong semua isi toko. Oleh karena itu cari benda-benda yang kira-kira sangat Anda butuhkan. Apa yang paling Anda perlukan saat ini, itu yang harus didahulukan.
3.Jangan Asal Murah
Diskon besar-besaran memang menggiurkan, tapi awas jangan sampai Anda termakan harga. Anda membeli barang murah yang belum tentu kualitasnya bagus. Belum tentu juga barang tersebut Anda butuhkan. Teliti dengan seksama ketika membeli barang. Harga miring harus Anda curigai juga.
4.Tahan Diri
Ini yang paling penting. Mungkin sudah sebulan Anda menahan diri untuk tak belanja demi liburan. Namun bukan berarti Anda jadi kalap. Terutama saat membeli pakaian. Jangan karena model dan warnanya yang keren tanpa berpikir panjang Anda membelinya, padahal baju itu tak sesuai dengan ukuran tubuh Anda.
5.Tidak Harus Mahal
Berbelanja ke luar negeri juga seru. Namun apakah Anda memerlukannya untuk saat ini? Jika Anda bisa memanfaatkan dana dengan baik mungkin jatah belanja Anda sewaktu-waktu bisa dialokasikan ketempat lain. Setidaknya kebutuhan Anda kan bukan hanya belanja saja. Jadi be smart!

Demikian tipsnya dalam berbelanja saat liburan asal jangan menguras habis keuangan anda semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Grosir Pakaian


Temukan artikel terkait:  Tips Kontrol Belanja Saat Sedang Sale

More about → Hemat Berbelanja Saat Sedang Liburan

Tips Memaksimalkan Ruang Bawah Tanah

Maket - Basement atau ruang bawah tanah di rumah, terkadang luput dari perhatian pemiliknya. Kadang tempat ini malah dijadikan sebagai tempat menyimpan barang yang tidak terpakai. Namun ada baiknya Anda mulai berpikir untuk memanfaatkannya sebagai ruangan yang lebih bermanfaat. Mau tahu apa saja yang bisa dimaksimalkan dengan ruang basement ini? Berikut beberapa ide renovasi rumah yang bisa diaplikasikan untuk ruang bawah tanah agar lebih bermanfaat.

1. Ruang Bermain Anak
Jika Anda belum memiliki area bermain yang menyenangkan bagi anak Anda, maka ruang bawah tanah bisa jadi solusi yang tepat. Anda dapat melengkapi ruangan ini dengan berbagai macam permainan seperti permainan elektronik dan lain sebaginya sehingga anak Anda dapat memiliki tempat bermain yang menyenangkan.

2. Kamar Utama Kedua
Anda dapat menjadikan ruang bawah tanah sebagai area yang bagus untuk dijadikan kamar utaman Anda yang kedua. Sebelum merubahnya mulailah pertimbangkan untuk menambahkan kamar mandi yang lengkap dengan spa, dan area relaksi. Ini akan menjadi ruang utama kedua di dalam rumah Anda yang nyaman.

3. Zona Hiburan atau Studio Musik
Anda dapat merubah ruang bawah tanah ini menjadi area ruang hiburan bagi keluarga atau studio musik. Anda dapat menjadikan tempat untuk menonton film bersama dengan menambahkan layar proyektor yang besar. Agar kebisingan tidak begitu terdengar ke luar dapat ditambahkan dengan instalasi isolasi pada dinding ruang bawah tanah.

4. Ruang Kantor
Ruang bawah tanah dapat dibikin menjadi area kantor di rumah dengan nyaman. Anda dapat menambahkan meja di sana dan tambahkanlah desain untuk memungkinkan cahaya alami dapat masuk ke dalamnya.


Bagaimana cukup menarik kan ide-ide diatas ini. Semoga bermanfaat dan selamat berkreatifitas.

Info: Jasa Maket

More about → Tips Memaksimalkan Ruang Bawah Tanah

Tips Kurangi Minyak di Wajah

Wajah berminyak memang menjadi problem bagi pria dan wanita yang mengganggu penampilannya dan membuat orang terkesan kotor berikut ada beberapa tips mengatasi wajah berminyak:

Pastikan mencuci tangan sebelum menyentuh wajah
Hindarkan tangan kotor Anda dari wajah. Dan pastikan Anda mencuci tangan terlebih dahulu sebelum menyentuh wajah. Tangan membawa banyak bakteri yang mudah menyebar ke mana-mana, dan terutama di area wajah. Yang kemudian dapat menyebabkan wajah berjerawat. Untuk itu, pastikan terlebih dahulu tangan Anda bersih dari bakteri ya.

Gunakan masker wajah
Memilih masker wajah untuk kulit berminyak tak bisa sembarangan. Pilih yang tipenya mineral clay sehingga ramah di kulit serta dapat mengangkat kelebihan minyak dengan maksimal. Selanjutnya Anda juga tak boleh membasuh wajah dengan air hangat. Tetapi sudahi dengan astringent alami seperti irisan mentimun.
Langkah akhir, baru bilas dengan air dingin sehingga kulit terasa lebih segar dan bebas dari minyak.

Jauhkan rambut dari wajah
Disarankan Anda tidak memilih model poni depan yang justru akan memancing kemunculan kelebihan minyak. Lebih baik hindarkan poni dan anak-anak rambut dari wajah, sehingga wajah menjadi lebih segar dan kelebihan minyak bisa dicegah.

Selain dari kulit, rambut juga seringkali membawa minyak yang dapat membuat minyak di wajah bertambah jumlahnya. Disarankan Anda memakai bandana, jepit atau mengikat ekor kuda saja.

Jangan dipencet
Saat ada jerawat yang sedang meradang dan memerah, hindari memencetnya. Memencet akan menyebabkan jerawat semakin parah. Dan minyak di sekitarnya justru akan semakin banyak produksinya. Untuk itu lebih baik pakai obat jerawat yang fungsinya mengeringkan saja, sehingga jerawat tidak meninggalkan bekas luka, serta kulit tetap segar.

Pilih makeup khusus
Saat ini banyak kok makeup yang memang khusus diperuntukkan wajah yang berminyak atau sensitif. Untuk itu, lebih baik pilih produk yang khusus untuk kulit berminyak sehingga dapat meminimalisir produksi minyak di wajah. Biasanya produk tersebut juga dilengkapi formula yang dapat mengurangi jumlah minyak. Kekhawatiran Anda jadi berkurang lagi untuk kasus yang satu ini.

Sabun khusus
Jangan memakai sabun biasa, tetapi pakailah sabun khusus yang dapat membantu mengurangi kelebihan minyak. Mungkin efeknya tidak langsung seketika, namun dengan pemakaian rutin, maka perlahan kadar minyak di wajah bisa dikontrol jumlahnya.

Face paper
Atasi juga dengan oil face paper untuk cara praktis mengurangi kelebihan minyak di wajah. Setidaknya cara ini membantu untuk menjaga makeup lebih awet dalam waktu singkat tanpa Anda harus menghapus dan retouch lagi.

Demikian tipsnya menghilanmgkan minyak di wajah yang mengganggu penampilan semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Kursus Salon


Temukan artikel terkait:  Tips Make Up Yang Bisa Dilakukan Pria

More about → Tips Kurangi Minyak di Wajah

Make Up Buat Pria Ganteng

Pria sebenarnya tak perlu make up karena pria bukan wanita, pria hanya perlu pembersih mukan dan sabun-sabun lainya seperti sabun mandi dan sampo dan lotion untuk melembabkan kulitnya agar tetap natural namun pria terkadang perlu juga untuk bersolek, berikut ini ada beberapa tips untuk make up pria:

1. Concealer
Semua bintang film dan televisi selalu menggunakan concealer untuk menyembunyikan kekurangan pada kulit mereka. Concealer biasanya digunakan untuk menutupi pipi yang cekung dan lingkaran hitam di bawah mata.

2. Foundation
Foundation memiliki fungsi yang hampir sama dengan concealer, yakni menyembunyikan kekurangan pada kulit. Namun, foundation sendiri dapat membuat kulit terlihat lebih halus dan cerah.

3. Pelembap wajah
Untuk mengindari kulit berminyak, pakailah pelembap yang dapat menekan munculnya minyak berlebih. Efeknya, kulit tampak lebih cerah dan bersinar.

4. Lip gloss
Bibir pecah-pecah bikin penampilan Anda tidak maksimal? Kondisi bibir yang kering membuat Anda merasa tidak nyaman, bukan? Gunakan lip gloss atau lip balm bening untuk mengatasi masalah bibir kering.

Demikian tipsnya dalam bermake up yang bisa di ikuti oleh pria agar terlihat tampan dan bersih semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Perawatan Pria


Temukan artikel terkait:  Tips Makanan Sehat Bikin Kulit Putih Cantik

More about → Make Up Buat Pria Ganteng

Cara Yang Baik Untuk Wajah Bebas Jerawat

Wajah mulus bebas jerawat adalah dambaan setiap orang karena jerawat memang mengganggu penampilan dan membuat orang jadi kurang percaya diri namun anda tak perlu khawatir ada cara untuk mengatasi jerawat yang mengganggu penampilan anda berikut tipsnya:

1. Madu memiliki banyak khasiat penyembuhan dan pembersihan. Pori-pori wajah dapat dibuka dengan mencuci wajah dengan air dan mengoleskan madu setelahnya.
Setelah madu dioleskan tunggu selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air hangat. Wajah kemudian dibilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori yang terbuka.

2. Cuci wajah setidaknya dua kali sehari di pagi hari dan sebelum tidur. Cuci lebih sering pada musim panas untuk mencegah minyak terakumulasi pada wajah.
Dianjurkan mencuci wajah dengan air hangat sebelum menerapkan sabun karena air hangat membuka pori-pori di kulit sehingga memungkinkan penetrasi sabun yang mendalam pada kulit.
Jangan gunakan sabun tubuh pada wajah karena dapat menyumbat pori-pori yang menyebabkan jerawat.
Setelah menggunakan sabun, wajah harus dibilas menggunakan air dingin agar pori-pori tertutup kembali.

3. Toning wajah – Kebanyakan orang lupa memberikan toning pada wajah. Toning penting untuk membersihkan sisa pembersih wajah.

4. Berikan pelembab pada wajah. Orang dengan kulit berminyak harus menggunakan pelembab bebas minyak.

Sedangkan orang yang memiliki kulit kering harus menggunakan krim dengan pelembab ekstra.

5. Perbanyak makan buah-buahan segar, serta suplemen vitamin, kromium, dan zinc (seng) jika diperlukan.

6. Hindari memakai make-up tebal, terutama pada remaja. Pilih make-up yang berbahan dasar/berpelarut air, alih-alih berpelarut minyak.

7. Minum sedikitnya 10 gelas air sehari. Air adalah pembersih terbaik karena membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

8. Jangan menggunakan produk minyak seperti minyak rambut atau hair spray pada rambut Anda.
Saat rambut mengenai wajah, minyak akan ikut tertransfer ke wajah dan bisa menimbulkan jerawat.

9. Jangan memencet jerawat. Selain proses penyembuhan jerawat menjadi lebih lama, tindakan ini hanya akan meninggalkan bekas permanen pada wajah.

Demikian tipsnya dalam mengatasi jerawat dengan bahan-bahan alami semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Kursus Kecantikan


Temukan artikel terkait:  Tips Hilangkan Minyak di Wajah

More about → Cara Yang Baik Untuk Wajah Bebas Jerawat

Mau Cantik? Konsumsi Makanan Ini

Ingin cantik itu sebenarnya mudah saja anda tak perlu menggunakan cara yang instan dan beresiko cukup menggunakan bahan bahan yang alami dari alam dengan rajin mengkonsumsinya maka anda akan cantik alami berikut ada beberapa tipsnya:

Pertama adalah ikan salmon. Makanan ini punya kandungan asam lemak omega 3 yang sangat tinggi. Seperti diketahui, Omega 3 punya fungsi untuk menghindari terjadinya peradangan pada kulit. Selain itu juga bisa mencegah kerutan dan stamina yang menurun dan wajah yang memerah. Ikan salmon juga mengandung antioksidan serta vitamin B dan D.

Makanan kedua yaitu yoghurt namun yang kandungan lemaknya rendah, sebab punya kandungan kalsium yang tinggi. Kalsium ini sangat bagus untuk menjaga kesehatan tulang, kuku dan yang berhubungan dengan tampilan wajah secara langsung yaitu gigi. Jika dibandngkan dengan susu, kandungan kalsium dalam yoghurt lebih tinggi.

Yang ketiga adalah kerang, penuh dengan kandungan seng yang mampu memproduksi kolagen dari dalam tubuh. Selain itu seng juga bisa menjadikan sel kulit yang rusak menjadi sembuh dan normal kembali. Karena itu tidak ada salahnya makanan ini menjadi pilihan utama.

keempat yaitu blueberry. Jenis makanan ini kaya dengan antiradang sekaligus antioksidan. Keduanya bisa menghindari terjadikan kerusakan sel kulit termasuk wajah maupun tubuh terutama dalam jangka waktu yang panjang.

Lalu makanan kelima, buah kiwi bukan hanya kaya dengan antioksidan namun juga mengandung vitamin C serta potassium. Semua kandungan dan vitamin tersebut mampu mencegah kulit dari keriput dan proses penuaan dini.

Selanjutnya yang keeman yaitu ubi, banyak mengandung betakaroten. Kandungan ini saat berada dalam tubuh bisa berubah menjadi vitamin A dan menjaga kulit agar tetap lembab serta memberi perlindungan alami dari sinar matahari yang bisa membuat kulit menjadi rusak.

Sayur bayam merupakan makanan ketujuh yang juga membuat wajah menjadi cantik. Sayuran hijau ini punya kandungan nutrisi serta betakaroten dan litein sehingga kesehatan mata yang juga sering menjadi faktor penentu kecantikan wajah selalu dalam kondisi yang sehat.

Demikian tipsnya beberapa bahan alami yang bisa membuat anda jadi cantik bila anda rajin mengkonsumsinya semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Iklan Kecantikan


Temukan artikel terkait:  Tips Wajah Bebas Jerawat

More about → Mau Cantik? Konsumsi Makanan Ini

Ingin Kulit Putih Cantik Bantu Dengan Makanan Berikut

Banyak wanita yang ingin cantik alami namun terkadang sering memakai cara instan untuk memutihkan kulitnya agar terlihat cantik padahal cara itu kurang baik untuk kesehatan untuk anda yang ingin kulit putih cantik alami anda bisa mengkonsimsi makanan berikut:

1. Tomat
Hasil penelitiannya menunjukkan bahwa peserta dengan mengkonsumsi buah tomat sebanyak lima sendok pasta tomat kaya lycopene setiap hari selama tiga bulan yang memiliki perlindungan 25 % lebih banyak terhadap pancaran sinar matahari. Selain itu, buah tomat juga merupakan makanan yang dapat menjadikan kulit mempunyai lebih banyak kolegen untuk mencegah kulit menjadi kendur.

2. Strawberi
Menurutnya Segelasnya strawberi terdapat 130 % vitamin C, yaitu suatu zat yang kuat untuk meningkatkan pengeluaran serat kolegen. Kolegen sendiri berfungsi untuk membantu kulit tetap stabil dan lembut. Semakin banyak vitamin c yang di konsumsi maka semakin sedikit garis-garis yang muncul di kulit

3. Daun Salat
Setiap enam helai daun salat akan mengandung 100 % vitamin A. Vitamin A ini berfungsi untuk meremajakan kulit dengan cara meningkatkan pergantian sel. Di samping itu,daun salat juga mengandung kalium yang dapat menambah zat kulit dan meningkatkan penyerapan oksigen dengan cara memperbaiki aliran darah.

4. Telur
Telur mengandung zat Lutein dan Zeaxanthin,yang berfungsi untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar Ultraviolet. Di samping itu telur juga dapat membuat kulit lebih lembut,tegang dan lembap.

5. Apel
Kulit buah Epal banyak mengandung Quercetin, Antioxsida yang berfungsi untuk melindungi kulit dari pancaran sinar Ultraviolet yang dapat menjadikan berlakunya kanser kulit.

6. Soya
Soya adalah makanan yang kaya akan Isofl Avon Soya yang lazim di sebut dengan Aglycone seperti tempe. Sebuah penelitian mengatakan bahwa kedutan halus dan ketegangan kulit akan meningkat apabila perempuan berusia di atas 30 sampai 40 tahun. Oleh sebab itu perbanyak konsumsi soya setiap hari.

Demikian tipsnya dalam memutihkan kulit cantik alami tak perlu menggunakan cara instan semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Salon Kecantikan


Temukan artikel terkait: Tips Makanan Pendukung Penampilan

More about → Ingin Kulit Putih Cantik Bantu Dengan Makanan Berikut

Problem Penampilan dan Asupan Makanan Yang di Perlukan

Agar penampilan anda tampak mempesona terlihat cantik atau ganteng anda perlu asupan gizi yang baik untuk masalah kecantikan atau ketampanan anda, berikut ada beberapa masalah kecantikan dan makanan yang perlu anda konsumsi untuk mengobatinya:

Ramput rapuh dan menipis
Yang harus dimakan: Gandum utuh
Biji-bijian seperti beras merah dan gandum, kaya akan vitamin B esensial termasuk biotin (B7), yang dapat membantu mengurangi kerontokan dan kerapuhan rambut. Bahan-bahan tersebut juga merupakan sumber silika yang baik, yang dapat membantu mengurangi kerusakan rambut, dan seng yang merupakan nutrisi penting bagi rambut. Cobalah untuk makan berbagai biji-bijian (pilihlah yang sealami mungkin) untuk mendapatkan rambut sehat, kuat dan berkilau.

Lingkaran hitam di bawah mata
Yang harus dimakan: Bayam
Ada banyak penyebab lingkaran hitam di bawah mata, antara lain faktor keturunan, kelelahan dan anemia. Namun salah satu penyebab lingkaran hitam adalah karena sirkulasi darah yang buruk. Untuk mengatasi penyebab tersebut dan megurangi bayangan di bawah mata, cobalah untuk mencukupi asupan vitamin K dan C, yang dapat membantu untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat dinding kapiler. Sayuran hijau seperti bayam merupakan sumber nutrisi yang baik.

Kulit keriput
Yang harus dimakan: Minyak ikan
Untuk membantu menjaga kulit lentur dan bebas kerut, pastikan Anda memperoleh cukup asam lemak Omega-3. Asam lemak Omega-3 dapat  membantu menjaga kulit dari dalam, mencegah dehidrasi dan kekeringan, meningkatkan produksi kolagen kulit serta membantu mencegah pembentukan garis-garis halus dan kerutan. Jika Anda bukan penggemar ikan yang berminyak, sumber Omega-3 lain dapat didapatkan pada biji rami dan walnut.

Jerawat
Yang harus dimakan: Bawang putih
Bawang putih tidak hanya merupakan makanan yang menyehatkan  untuk jantung, tapi juga baik untuk membantu menjaga kulit bersih dan bebas jerawat. Dengan antibiotik alami yang terkandung di dalamnya, sifat membersihkan darah, sifat meningkatkan kekebalan tubuh dan antibakteri, bawang putih dapat membantu melawan bakteri yang menyebabkan jerawat, juga dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.

Kulit pucat
Yang harus dimakan: Kerang
Jika Anda mengalami wajah atau kulit pucat, bisa jadi Anda menderita anemia, yang disebabkan oleh kekurangan zat besi atau vitamin B12. Untuk mengatasi hal tersebut, cobalah menambah asupan nutrisi dengan mengonsumsi makanan laut seperti tiram yang mengandung kadar Vitamin B12 dan zat besi yang tinggi.

Demikian tipsnya dalam menjawab problem kecantikan yang membuat anda tidak pede dengan penampilan anda semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Klinik Kecantikan


Temukan artikel terkait:  Tips Makanan Alami Yang Bikin Cantik

More about → Problem Penampilan dan Asupan Makanan Yang di Perlukan

Cara Mudah Hilangkan Noda di Dinding Rumah

Jasa Maket Jakarta - Bagi yang memiliki anak kecil atau balita dirumahnya, tentunya akan mendapati noda tinta bekas tangan si kecil, karena usia tersebut mereka memang senang bereksplorasi sampai mencoret-coret dinding rumah.

Namun anda tidak perlu khawatir dengan hal tersebut, ada beberapa cara yang simple dan praktis untuk membersihkan noda tinta yang membandel itu. Apa saja bahan-bahan tersebut, simak tips menghilangkan noda tinta di tembok rumah ini

- Deterjen
Gunakan kain lap basah yang telah ditaburi deterjen langsung pada bagian tembok yang bernoda.

- Baking Soda
Gunakan baking soda pada spon basah secukupnya dan gosok-gosokan perlahan pada tembok dengan gerakan memutar di bagian yang terkena noda tinta.

Setelahnya mengugunakan bahan diatas, basahi spon dengan sabun cuci piring, gosok sisa noda tinta yang masih tertinggal di tembok. Bilas sekali lagi dan lap hingga kering.

Setelahnya, gunakan sabut cuci yang terbuat dari bahan stainless dan gosokan perlahan pada noda di tembok.

Setelah noda tinta memudar, lap dengan kain basah lalu keringkan.

Praktis bukan? selamat mencoba.

Info: Maket

More about → Cara Mudah Hilangkan Noda di Dinding Rumah

Tips Lantai Mengkilap dengan Pembersih Alami

Jasa Maket - Memiliki lantai yang bersih dan mengkilat tentunya akan mempercantik tampilan rumah Anda. Meskipun lantai sudah disapu dan di pel secara teratur dengan produk pembersih kimia yang bisa didapatkan dipasaran, namun ada baiknya juga tidak menggunakan bahan pembersih tersebut secara berlebihan. Karena secara kesehatan dapat membahayakan anggota keluarga ataupun hewan peliharaan Anda.

Bagi Anda yang ingin menggunakan pembersih lantai bebas kimia, berikut bahan alami pembersih lantai:

- Baking Soda, Minyak Kayu Putih dan Air
Baking soda ini memiliki kemampuan untuk menghilangkan noda membandel dari lantai dan minyak kayu putih juga memiliki sifat anti-bakteri yang membunuh kuman dan bakteri plus memberikan aroma yang menyegarkan di rumah.

- Cuka Putih dengan Air
Cuka adalah bahan disinfektan ringan yang mampu membunuh bakteri dan kuman sekaligus membantu mendapatkan lantai yang berkilau. Bau cuka tidak akan bertahan lama setelah mengering di lantai.

- Jeruk Lemon, Cuka Putih dan Air
Lemon memiliki asam yang dapat membersihkan lantai dan membuatnya bersinar. pada sisi lain, Cuka juga banyak digunakan untuk membersihkan lantai. Campur cuka putih, jus lemon, air untuk mengepel lantai. Aroma lemon bisa mengharumkan rumah dengan lebih segar. Meski begitu, jangan menggunakan bahan pembersih ini di lantai kayu karena lemon dan cuka dapat merusak kayu.

- Minyak Biji Rami dan Air
Bahan yang satu ini bisa digunakan untuk membersihkan dan mengkilaukan lantai yang menggunakan lapisan kayu.

Semoga bermanfaat untuk Anda semua.

Info: Maket

More about → Tips Lantai Mengkilap dengan Pembersih Alami

Petunjuk Ingin Cepat Menikah

Ingin cepat menikah itu bagus tapi kata-kata ini tidak bisa hanya di mulut saja karena butuh kesiapan banyak hal yang perlu anda lalui untuk mewujudkan perhikahan yang anda inginkan, berikut beberapa tips untuk anda:

1. Nikmati Waktu Bersantai Anda
Bukan malah terus mencari sosok the one dari segala penjuru. Karena peraturan pertama untuk mencuri atensi pria adalah: Jangan pernah mencarinya! Selama ini, Anda terlalu fokus “berburu” Mr.Right saat Anda menikmati secangkir kopi atau sebuah momen bersantai dengan sahabat. Tanpa disadari, rasa “haus” Anda akan kehadiran prince charming ini sangat mudah diketahui oleh para pria di luar sana lho! Mau tahu hal yang lebih buruk? Tentu, para pria ini tidak ada yang bersedia berada pada posisi kritis Anda. Apa pasal? Karena mereka lebih tertarik dengan wanita yang bisa menikmati setiap momen yang Anda lewati, like you’re really having a good time. True! So ladies, kali ini pesan segelas cocktail, dan nikmati waktu Anda dengan maksimal. Just THAT!

2. Jangan Membandingkan Diri Anda
Hal kedua yang dinilai pria dari Anda adalah rasa percaya diri. Coba pikirkan hal ini: Saat Anda berkencan dengan SEOrang pria, ia memiliki SEOrang ibu, saudara wanita, dan beberapa sahabat wanita yang akan sering Anda temui selama menjalin hubungan dengannya. Kalau selama ini Anda amat vokal dan sibuk membandingkan kehadiran wanita lain dengan diri sendiri, dan melontarkan beberapa kalimat seperti, “Aku dan sahabat kamu, siapa yang lebih cantik?”, atau “Adikmu kurus sekali ya, tidak seperti aku!”, lebih baik lupakan semua kebiasaan ini. Ingat, apa yang jadi kelebihan orang lain tak akan buat Anda terlihat buruk, melainkan perasaan cemburu dan iri yang akan menggerogoti rasa percaya diri Anda. Kali ini, jadilah wanita yang buat pria merasa nyaman untuk membawa Anda ke dalam kehidupannya, ya!

3. Anda dan Segudang Kesibukan
Karier, keluarga, sahabat. Ya, waktu Anda serasa dipenuhi oleh segudang kegiatan yang selalu datang silih berganti. Kalau sudah begini, tak heran Anda bahkan tak lagi memiliki waktu untuk merasa kesepian, melainkan selalu percaya diri dan pastinya happy! Poin plusnya, banyak pria di luar sana ternyata sudah berlomba untuk menjadi bagian dari rutinitas Anda, lho. Eits, tapi ingat! Tak selamanya pria memiliki waktu selama 24/7, hanya untuk memerhatikan Anda. Apalagi kalau Anda kerap bergantung padanya, dan terus menghubunginya, Cosmo yakin, tentu si dia akan merasa tertekan dengan segudang tuntutan akan nilai absensinya di kehidupan Anda. It’s a big no no, honey!

4. Berhenti Menjadi Drama Queen
Anda baru saja terkena omelan dari si bos, ditambah dress yang baru saja dibeli untuk dikenakan saat ulang tahun sahabat Anda pun rusak akibat kelalaian sang adik. Jelas ini bukan hari Anda! Oh well, Cosmo mengerti kok, kalau setiap orang tentu pernah mengalami hari yang buruk. Wajar jika akhirnya Anda kerap mengumpat, berkeluh kesah, sampai... ingin berteriak, “Life sucks!”. Tapi jangan sampai kekesalan Anda ini dilampiaskan ke orang lain . Dijamin, pria manapun tak ada yang mampu bertahan lama. Tak mau kan, Anda malah dijuluki SEOrang drama queenoleh si dia?

5. Berhenti Memberikan Tampilan Berlebih
Anda boleh saja saling beradu memiliki dress keluaran terbaru, atau kerap mengganti sepatu sesuai dengan tren terkini dengan sahabat. Tapi kenyataannya, ini justru buat para pria jengah. Lupakan kebiasaan ini untuk menarik perhatiannya! Wanita seksi di mata pria itu...hanya mengenakan kemeja atau t-shirt putih, plus skinny jeans, dan heels, THAT’S IT!

6. Jadilah Orang Yang Ingin Anda Kencani
Ini mungkin terkesan sederhana, tapi kenyataannya Anda sulit untuk bertemu pria yang memiliki emosional yang baik, penyayang, dan sabar jika salah satu dari kriteria tersebut tak ada dalam diri Anda. Penjelasannya, jika Anda sendiri tak ingin berkencan dengan Anda, bagaimana bisa mengharapkan SEOrang pria mengencani Anda? Kalau Anda saja belum mengetahui apa yang diinginkan, tentunya sulit mencari tipe pria idaman, kan?

Demikian pembahasannya tentang dalil agar cepat menikah semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Desain Undangan Pernikahan

More about → Petunjuk Ingin Cepat Menikah

Mantapkan Hati Saat Ingin Menikah

Menikah memang butuh kemantapan hati karena kesiapan mental adalah hal yang paling utama untuk menjalani hidup bersama dengan pasangan karena sebuah langkah besar menentukan jalan hidup seseorang berikut ada beberapa tips untuk anda:

1. Luruskan Niat
Menikah adalah ibadah. Niatkan diri untuk menyempurnakan separuh agama, mengamalkan sunah Rasul tercinta.

2. Memahami Hakikat Pernikahan
Menikah itu untuk menentramkan hati, dimana cinta bisa terekspresikan tanpa beban. Menikah itu untuk saling memuliakan pasangan. Halal untuk melakukan hubungan seksual yang berguna untuk melahirkan keturunan.

3. Menikah Menjauh Dosa
Dengan pernikahan kan kita melakukan hubungan percintaan dengan halal. Membelainya halal, merabanya halal, menciumnya halal, memeluknya halal bahkan berhubungan badan pun halal. Ya asal dilakukan dengan kelembutan dan sesuai aturan syar’i.

4. Menikah Menambah Rejeki
Jangan berpikiran menikah menambah parah kondisi keuangan. Dengan menikah rejeki akan bertambah, dengan menikah rejeki kan lebih berkah. Gak percaya? Coba saja tanya mereka yan sudah menikah.

Demikian tipsnya dalam menghadapi kesiapan mental untuk menikah semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Photo Prewedding

More about → Mantapkan Hati Saat Ingin Menikah

Dalil Segera Menikah

Menjalin hubungan percintaan atau ta’aruf memang tidak bisa sembarangan dan pastinya semua akan berujung di pernikahan tapi semua butuh dalil yang mantap agar orang yakin dengan apa yang dilakukannya, berikut ada beberapa pembahasan agar cepat menikah:

1. Beramal shaleh, berbakti kepada orang tua, perbanyak shodaqoh, menolong orang dalam rangka meningkatkan kualitas keimanan & ketaqwaan menjadi lebih baik agar Allah memberikan pasangan yang memiliki k
ualitas yang juga sama tingkat kebaikannya. "Dan perempuan baik adalah untuk laki-laki baik dan laki-laki baik adalah untuk perempuan baik pula" (QS. an-Nur : 26).

2. Kepada jodoh, hendaknya jangan terlalu ideal, setiap orang punya kekurangan. Jadikanlah kita sebagai kriteria yang ideal. Jika kita mengharapkan jodoh yang baik maka jadilah orang yang baik, karena hati yang baik akan bertemu dan bersinergi dengan hati yang baik. Hati yang buruk akan berhimpin dengan hati yang buruk pula.

3. Berdoa & Berprasangka baik kepada Allah "Aku selalu sesuai dengan persangkaan hambaKU kepadaKU. Dan aku selalu menyertainya ketika ia berzikir kepadaKU. Dan jika ia ingat padaKU dalam jiwanya, maka AKU pun mengingatnya dalam Zat-KU. Dan jika ia ingat padaKU ditempat ramai, AKU pun mengingatnya ditempat ramai yang lebih baik daripadanya. Jika ia mendekat padaKU sejengkal, AKU pun mendekat kepadanya sehasta. Jka ia mendekat sehasta, Aku pun mendekat kepadanya satu depa. Dan jika ia datang kepadaKU dengan berjalan, AKU pun akan datang kepadanya dengan berlari cepat" (Hadist Qudsi)

Demikian pembahasannya tentang dalil agar segera menikah semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Desain Undangan

More about → Dalil Segera Menikah

Tanda-Tanda Menikah Untuk Ibadah

Menikah memang tujuannya adalah untuk ibadah karena di dalam hidup berumah tangga ada banyak keberkahan dan banyak pahala di dalamnya, oleh karena itu alangkah baiknya bila anda memantapkan niat menikahnya hanya untuk ibadah, berikut ada beberapa pembahasannya:

1. Tetap terpeliharanya jalur keturunan manusia, memperbanyak jumlah kaum
muslimin dan menjadikan orang kafir gentar dengan adanya generasi penerus yang berjihad di jalan Allah dan membela agamanya.

2. Menjaga kehormatan dan kemaluan dari perbuatan zina yang diharamkan lagi merusak tatanan masyarakat.

3. Terealisasinya kepemimpinan suami atas istri dalam hal memberikan nafkah dan penjagaan kepadanya. Allah berfirman (artinya):
“Kaum laki-laki itu adalah pemimpin bagi kaum wanita, oleh karena Allah telah melebihkan sebahagian mereka (laki-laki) atas sebahagian yang lain (wanita) dan karena mereka (laki-laki) telah menafkahkan sebagian dari harta mereka.” (An Nisa’ : 34)

4. Memperoleh ketenangan dan kelembutan hati bagi suami dan istri serta ketenteraman jiwa mereka.
“Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya diantaramu rasa kasih dan sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir” (Ar-Ruum : 21).

5. Membentengi masyarakat dari prilaku yang keji yang dapat menghancurkan moral serta menghilangkan kehormatan.

6. Terpeliharanya nasab dan jalinan kekerabatan antara yang satu dengan yang lainnya serta terbentuknya keluarga yang mulia lagi penuh kasih sayang, ikatan yang kuat dan tolong-menolong dalam kebenaran.

7. Mengangkat derajat manusia dari kehidupan bak binatang menjadi kehidupan manusiawi yang mulia.

Demikian pembahasannya semoga bermanfaat untuk anda karena memeng menikah adalah untuk ibadah, temukan info menarik tentang Undangan Pernikahan

More about → Tanda-Tanda Menikah Untuk Ibadah

Berusaha Persiapkan Mental Untuk Menikah

Persiapan mental untuk menikah adalah hal yang utama karena tiap orang tak ingin bermain-main dengan hidupnya apakah pilihannya benar atau tidak oleh karena itu butuh kesiapan mental, berikut ada beberapa tips untuk anda:

Persiapan mental kan ada aspek internal dan eksternal, yang internal dari diri sendiri. Tentu yang harus dilakukan oleh yang bersangkutan adalah kenal sungguh-sungguh dirinya, pasangan dan konteks

Konteks tersebut terdiri dari ideologi, politik, ekonomi, sosial, budaya, pertahanan dan keamanan (ipoleksosbudhankam). Ya, ibarat menciptakan ketahanan nasional dalam sebuah negara agar bisa maju, kuat dan berkembang, pernikahan pun memerlukan pondasi yang kuat untuk tetap kokoh, harmonis dan langgeng. Semua itu harus dimulai dari kesiapan sang calon mempelai sendiri untuk menikah.

Aspek ipoleksosbudhankam, itu dia harus kenal semuanya. Sehingga pada saat maju menuju pelaminan sudah sangat tahu dan kenal diri sendiri. Jadi dia siap, siap artinya, apapun konsekuensinya dia tahu akan mampu menanggung dan menjalaninya.

Apa itu ipoleksosbudhankam dalam persiapan pernikahan? Ideologi misalnya, apa prinsipnya dalam hidup dan tujuannya untuk menikah? Sosial budaya, tentunya berkaitan dengan status sosial dalam masyarakat, pendidikan, pekerjaan, suku, agama, persetujuan dari keluarga kedua belah pihak, dan sebagainya. Sementara pertahanan dan kemanan, semantap apa Anda memutuskan untuk menikah dan sudah siapkah dengan segala konsekuensi dari pernikahan? Bisakah Anda tahan dengan semua kendala atau tantangan yang mungkin mendera di tengah-tengah proses persiapan pernikahan?

Sementara untuk yang sifatnya eksternal, termasuk keluarga, para mantan kekasih maupun gebetan yang mungkin 'menyalip di tikungan'. Semua itu bisa diminimalisir kemungkinannya jika aspek internal tadi sudah terpenuhi.

Jadi dia bisa fokus pada perkawinan dan tahu itu the right persin buat dia. Jadi orang-orang yang mungkin nyelip bisa diminimalkan. Pihak pasangan juga idealnya melakukan hal yang sama.

Dari Awal menjalin suatu hububungan carilah pasangan yang seiman alias satu agama karena bila beda agama tentu akan jadi permasalahan di kemudian hari dan membuat anda gagal untuk menikah lebih baik tidak menikah bila berbeda agama karena menikah adalah ibadah bukan untuk membuat dosa atau senang senang saja di dunia.

Demikian tipsnya dalam mempersiapkan mental untuk hidup berumah tangga semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Video Pernikahan

More about → Berusaha Persiapkan Mental Untuk Menikah

6 Makanan Pencegah Kanker Payudara

Kanker payudara adalah momok yang menakutkan bagi setiap wanita karena banyak bagi banyak wanita yang kehilangan payudaranya karena kanker tersebut, berikut ini ada beberapa makanan yang bisa mencegah kanker payudara:

1. Gandum
Kita dapat mengonsumsi gandum yang berbentuk sereal dengan segelas susu setiap pagi. Setiap setengah gelas gandum setara dengan 10 gram kebutuhan serat yang berguna untuk menurunkan kadar estrogen di dalam tubuh. Banyak pendapat bahwa kadar estrogen yang tinggi di dalam tubuh dapat merangsang pertumbuhan sel kanker payudara.

2. Ikan salmon dan ikan tuna
Berdasarkan sebuah penelitian di Amerika Serikat, ditemukan bahwa para wanita yang tinggal di sekitar sungai dan selalu mengonsumsi ikan tuna dan ikan salmon setiap hari, memiliki risiko yang sangat kecil untuk terserang kanker payudara. Hal itu diduga karena adanya kandungan omega-3 yang terdapat dalam ikan salmon dan ikan tuna.

3. Wortel dan bayam
Wanita yang tidak pernah mengonsumsi wortel dan bayam ternyata memiliki risiko terkena kanker payudara dua kali lebih tinggi dibandingkan wanita yang sering mengonsumsi kedua jenis sayuran itu.

4. Yoghurt
Sebuah penelitian yang menggunakan yoghurt sebagai media dalam tes percobaan, menyatakan bahwa yoghurt dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara.

5. Susu kedelai
Zat yang terkandung dalam susu kedelai murni ternyata dapat menurunkan risiko terjadinya kanker payudara sebesar 28% dibandingkan dengan kandungan zat yang terdapat pada kacang kedelai olahan.

6. Jus Jeruk
Jus jeruk diduga dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara hingga 50%. Namun, pernyataan tersebut masih memerlukan penelitian lanjutan sampai saat ini.

Demikian beberapa makanan yang bisa anda konsumsi untuk anda para wanita untuk mencegah kanker payudara, semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Obat Herbal

More about → 6 Makanan Pencegah Kanker Payudara

Tips Sehat Duduk Lama di Depan Komputer

Orang yang bekerja di depan computer tentunya ada beberapa penyakit yang dapat mengancam kesehatannya diantaranya adalah penyakit mata dan penyakit kencing batu karena berjam jam duduk lama di depan computer, berikut ada beberapa tips sehat untuk anda:

1. Menaruh bantal kecil
Dr Lee menyarankan taruh bantal kecil di belakang punggung bawah Anda. Agar sekitar pinggang dan bokong dapat nyaman dan beristirahat.

2. Postur Tubuh
Memiliki kursi sebaik apapun jika cara duduk Anda salah maka tidak akan memperbaiki postur tubuh Anda. Hindari membungkuk, terlalu dekat dengan keyboard komputer dan menyilangkan kaki.

Berikut cara duduk yang tepat:

- Kedua kaki diletakkan lurus di lantai dengan lutut sedikit lebih tingi daripada pinggul atau bangku.

- Siku nyaman di samping atau diletakkan di sandaran kursi dan bahu tetap lurus rileks.

- Kepala memandang lurus ke depan

- Fokus pada pernapasan perut untuk meningkatkan oksigen ke tubuh. Pernapasan perut juga membuat tubuh tetap santai.

3. Banyak minum air
Dehidrasi dapat membuat Anda mudah lelah dan cara duduk cenderung merosot saat Anda kekurangan air dalam tubuh. Minumlah air putih, teh atau jus agar terhindar dari dehidrasi.

4. Bergerak
Hindari duduk seharian di kursi. Bergeraklah secar teratur dengan bangun setiap 15 sampai 30 menit sekali untuk meregangkan otot. Anda juga bisa berjalan-jalan untuk meningkatkan energi.

Demikian tipsnya dalam bekerja di depan computer walau duduk lama semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Perawatan Kesehatan

More about → Tips Sehat Duduk Lama di Depan Komputer

Kesehatan Terjaga Dengan Ari Kelapa Hijau

Air kelapa hijau memang sangat bermanfaat untuk kesehatan, banyak orang yang sudah merasakan manfaat dari air kelapa hijau untuk kesehatannya, karena bahan alami tersebut di percaya sebagai obat alami.

Kandugan air kelapa ijo seperti asam amino, protein, karbohidrat sederhana dan juga unsur mikro seperti mineral dan vitamin. Hal ini menjadikan air kelapa ijo  layak untuk dikonsumsi. Disamping itu Air kelapa ijo mengandung zat anti racun atau disebut tannin yang tinggi. Karena kandungan air kelapa ijo tersebut banyak para orangtua yang memberikannya kepada anak untuk mengobati demam tinggi.

Selain demam tinggi, manfaat dari kelapa ijo adalah mengobati panas dalam dan  demam berdarah. Dengan memperbanyak meminum air kelapa ijo maka penderita demam berdarah bisa mengalami kenaikan trombosit. Untuk penderita cacingan, muntaber, disentri dan diare juga sebaiknya meminum kelapa ijo untuk melancarkan pencernaan, menyembuhkan infeksi lambung dan dehidrasi. Jadi manfaat kelapa ijo untuk penyembuhan dan pemulihan dari sakit karena kandungan nilai gizi dan mineral air kelapa ijo  yang sangat banyak.

Untuk kecantikan dan ideal tubuh. Air kelapa ijo bisa digunakan untuk membasuh muka untuk menghilangkan jerawat, menghaluskan kulit muka dan mengecangkan kulit atau anti aging.  Kandungan senyawa yang terdapat dalam air kelapa ijo berfungsi untuk membentuk jaringan kolagen. Seperti yang diketahui bahwa jaringan kolagen berfungsi untuk menjaga peremajaan kulit dan membuat kulit tetap elastis dan sehat. Kelebihan berat badan atau badan tidak ideal sangat disarankan untuk meminum air kelapa ijo karena kandungan lemak dan gula yang rendah. Selain bebas kolesterol dan aman dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes dan penyakit jantung.

Air kelapa ijo juga bermanfaat untuk mengganti cairan yang hilang selepas berolahraga. Menghindari dehidrasi yang mengakibatkan lemahnya fungsi organ tubuh bisa di bantu dengan mengkonsumsi air kelapa ijo. Mineral didalam air kelapa ijo sangat dibutuhkan untuk

mengganti ion tubuh sehingga tubuh merasa segar kembali.  Apabila menginginkan ramuan tradisional penambah stamina juga bisa mencampurkan air kelapa ijo dan madu. Campuran tadi terbukti menambah gairah seksual bagi para pasutri.

Demikian pembahasanya tentang manfaat dari air kelapa hijau semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Produk Kesehatan

More about → Kesehatan Terjaga Dengan Ari Kelapa Hijau

Minyak Ikan Bisa Menangkal Kanker Payudara

Payudara yang sehat adalah idaman bagi setiap wanita namun bahaya kanker payudara menjadi momok yang menakutkan bagi kaum wanita namun anda tak perlu khawatir banyak cara yang bisa anda lakukan agar payudara anda sehat salah satunya dengan mengkonsumsi minyak ikan, berikut beberapa tipsnya:

1. Mencegah dan Menghambat Perkembangan Kanker Payudara
Kanker payudara menyerang kehidupan jutaan perempuan setiap tahun, dan pada kenyataannya, itu penyebab utama kematian bagi wanita yang berusia antara 45 dan 55. Hasil tes percobaanyang tak terhitung jumlahnya telah menunjukkan bahwa asam lemak Omega-3 ini akan dapat membantu untuk memperlambat perkembangan kanker payudara, dan bahkan membantu mencegah kambuhnya penyakit ini, dan bila dikombinasikan dengan obat kanker seperti  propofol, asam lemak omega-3 dapat menyebabkan sel kanker mati.

2. Mencegah dan Menghambat Perkembangan Kanker Serviks
Kanker serviks membunuh sekitar 4.000 perempuan setiap tahun, hampir selalu disebabkan oleh HPV (human papillomavirus).Penelitian telah menunjukkan bahwa DHA (asam lemak Omega-3 dalam minyak ikan) secara drastis dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel yang bermutasi karena HPV.

3. Melancarkan Siklus Menstruasi
Hampir semua wanita mengalami perubahan fisik yang terjadi karena siklus menstruasi mereka. Bagi beberapa orang, perubahan ini nyaris tak terlihat, tapi untuk orang lain, mereka bisa sangat tidak menyenangkan, dan bahkan sangat menyakitkan. Suplemen Omega 3 dapat meringankan gejala-gejala menstruasi karena tubuh mampu mengubahnya menjadi prostaglandin, yang pada gilirannya dapat menjadikan otot berrelaksasi. Suplemen Omega 3 dapat sangat efektif sehingga beberapa wanita mampu mencegah kram menstruasi yang menyakitkan.

4. Mengurangi Gejala Depresi Menopause
Depresi adalah sangat umum antara perempuan antara usia 45 dan 50. Depresi ini sering disebut sebagai depresi menopause. Pada sebagian wanita  dilakukan  ERT (Estrogen Replacement Therapy) untuk mengurangi gejala depresi menopause ini. Tapi ada banyak keprihatinan mengenai pendekatan ini karena hormon estrogen secara langsung berhubungan dengan kanker payudarakarena wanita menopause rentan terkena kanker payudara. Namun, dalam beberapa studi didapatkan hasil yang menunjukkan bahwa pemberian minyak ikan setiap hari secara signifikan dapat mengurangi depresi menopause.
Demikian pembahasanya tentang manfaat minyak ikan untuk mencegah kanker payudara, temukan info menarik tentang Apotik Murah

More about → Minyak Ikan Bisa Menangkal Kanker Payudara