Minum Kopi Ada Efek Sehatnya

Kopi adalah minuman yang ada baik dan buruknya namun bagaimana cara meminum kopi agar tetap sehat dan efek buruknya tidak di rasakan ?, simak tips berikut:

1. Dosis
Memang belum ada ukuran yang pasti untuk dosis kopi yang boleh dikonsumsi orang. Namun kebanyakan penelitian mengungkapkan bahwa minum 300 mg caffeine (sekitar 1 sampai 3 cangkir kopi sehari) tidak memberikan efek negative pada kebanyakan orang sehat.

2. Sinyal Bahaya
Ketika mereguk kopi memang terasa nikmat, namun sering kali diikuti dengan sejuta rasa bersalah. Kenali sinyal bahaya kopi sehingga kita tahu kapan harus berhenti minum kopi. Sinyal bahaya itu antara lain: gelisah, jantung berdebar, gangguan tidur dan gangguan mood (mis: cepat marah). Seorang peminum kopi yang menghentikan kebiasaan minum kopinya dapat mengalami “caffeine withdrawal” yang ditandai oleh sakit kepala berdenyut, namun gejala ini akan hilang setelah 24-48 jam atau mendapat caffeine dosis baru.

3. Dengarkan Respon Tubuh
Setiap orang memiliki batasan sendiri mengenai konsumsi caffeine. Kebanyakan orang dapat mengkonsumsi 2 cangkir kopi sehari tanpa masalah. Namun ada pula yang mengalami efek buruknya dengan jumlah konsumsi kopi yang sama. Ada yang bercerita setelah minum secangkir kopi menjadi tak dapat tidur sepanjang malam, sebaliknya ada yang tertidur pulas setelah minum kopi. So, cara terbaik adalah dengarkan respon tubuh sendiri!

4. Kenali Kandungan Caffeine
Setelah mengetahui dosis dan respon tubuh, ada baiknya kita mengetahui kandungan caffeine dalam produk-produk yang sering kita konsumsi. Agar jangan sampai dosis kopi yang dianjurkan sudah tercapai, namun kita masih mengkonsumsi produk-produk lain yang mengandung caffeine sehingga merasakan efek buruk kopi. Beberapa produk lain yang perlu diperhatikan kandungan caffeine seperti misalnya : softdrink, permen kopi, teh, coklat, obat sakit kepala.

Cara pengolahan (roasting dan brewing) juga berpengaruh terhadap kandungan caffeine dalam kopi. Sebagai contoh, sebuah penelitian menunjukkan, secangkir kopi di Starbucks mengandung rata-rata 259 mg caffeine dibandingkan dengan kopi dengan jenis dan ukuran cangkir yang sama di Dunkin Donuts yang hanya mengandung 149 mg caffeine.

Dari penelitian lain, kopi decaf (kopi tanpa caffeine) baik untuk mereka yang mengalami obesitas karena dapat meningkatkan HDL (kolesterol “baik”) sekitar 50%. Sedangkan pada mereka yang tidak mengalami obesitas justru dapat menurunkan kolesterol HDL ini yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.


5. Coffee Mix
Lima milligram kalsium hilang untuk setiap 6 ons kopi yang dikonsumsi. Namun kehilangan kalsium ini dapat diatasi dengan menambahkan 2 sendok susu atau membuat espresso latte. Sedangkan campuran kopi dengan alkohol kurang baik terutama pada orang dengan gangguan hati dan campuran kopi dengan cream juga sebaiknya dihindari untuk mengurangi kalori yang berlebih. Caffeine juga berinteraksi dengan beberapa jenis obat. Bagi yang sedang mengkonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Banyak yang beranggapan teman terbaik kopi adalah rokok. Eits, jangan salah. Seorang peminum kopi sejati tidak merokok! Rokok dapat mengurangi nikmatnya ngopi lho…

6. Kelompok Anti-Kopi
Kelompok berikut disarankan untuk menghindari kopi: wanita hamil, anak-anak, orang tua, orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah (mis: hipertensi). Nah, kalau sudah termasuk kelompok ini, lupakan kopi!

7. Check Up
Lakukan pemeriksaan berkala terhadap kesehatan, dalam hal ini adalah ukuran tekanan darah. Semakin dini hipertensi diketahui, akan semakin baik untuk penatalaksanaan selanjutnya

Demikian tipsnya cera sehat dalam memilim kopi semoga bermanfaat dan anda dapat merasakan efek sehatnya minum kopi, temukan info menarik tentang Pengobatan Gratis

More about → Minum Kopi Ada Efek Sehatnya

Step Memasak Makanan Untuk Bayi

Memasak makanan untuk bayi tidak bisa di samakan seperti memasak makanan untuk orang dewasa, karena bayi tidak sama dengan orang dewasa dan yang terpenting adalah makanan tersebut aman untuk di konsumsi bayi dan kandungan gizi yang terdapat di dalamnya bisa anda optimalkan dengan cara memasak yang benar, berikut beberapa tipsnya:

Memasak untuk Melembutkan
Saat bayi sudah siap dengan makanan padat, semua sayur dan buah kecuali pepaya dan alpukat harus dimasak terlebih dahulu untuk melembutkan  teksturnya sebelum dihaluskan.

Buat Sesederhana Mungkin
Jangan tambahkan gula, garam atau rempah-rempah ke dalam makanan bayi. Baking soda juga tidak dianjurkan karena bisa menurunkan kandungan vitamin dan mineral makanan.

Bagian ini sesuai banget dengan prinsip dasar milis Mpasi Rumahan. Batas umur yang biasa ditetapkan sih hingga setahun, setelah itu bisa ditambahkan bumbu secukupnya.

Hindari Peralatan Masak dari Aluminium
Jangan memasak makanan yang mengandung asam seperti tomat di dalam peralatan aluminium. Penyebabnya adalah kandungan aluminium tersebut bisa diserap oleh makanan.

Memasak dengan Tembaga? Pertimbangkan Kembali!
Jangan memasak makanan bayi dalam pot tembaga. Memasak dalam pot tembaga dapat mengurangi  kandungan vitamin C dalam makanan.

Manfaatkan Ice Trays
Bekukan makanan bayi yang sudah dimasak di ice trays dan kemudian simpan cube-cube tersebut dalam kantong kedap udara di dalam freeer.  Makanan dalam cube tersebut akan siap per porsi si bayi  kapanpun mommy membutuhkannya.

Buang sisa makanan.
Jangan menyimpan bagian makanan yang tidak habis dimakan di lemari es-bisa dimakan anggota keluarga lain atau buanglah ke tempat sampah. Air liur dari mulut bayi dapat menyebabkan bakteri tumbuh dalam porsi yang tidak termakan itu.

Hindari Madu.
Jangan pernah memberikan madu untuk anak di bawah usia 12 bulan. Beberapa dokter anak bahkan merekomendasikan menunggu sampai anak lebih dari 18 bulan.

Waspada terhadap alergi.
Hati-hati dengan makanan alergen umum seperti selai kacang, jus jeruk, telur, jagung, dan gandum. Jika keluarga mommy memiliki sejarah alergi makanan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter anak tentang makanan padat apa yang harus dihindari dan untuk jangka waktu berapa lama.

Hindari memanaskan Makanan dalam Microwave.
Cobalah untuk menghindari microwave dalam makanan untuk bayi. Bahkan jika diaduk secara menyeluruh, beberapa bagian mungkin tetap panas dan bisa membuat mulut bayi terbakar. Memanaskan makanan sebaiknya di oven atau dikompor.

Sajikan Makanan hanya dalam mangkuk.
Jangan pernah menaruh makanan bayi, sereal bayi, atau makanan padat lainnya ke dalam botol untuk bayi. Selain bisa menyebabkan tersedak dan hal ini juga tidak baik untuk giginya.

Selalu dibawah Pengawasan Orang Dewasa
Jangan pernah meninggalkan bayi dengan makanan. Tetap temani bayi selama waktu makan, dan jadi mommy tahu bagaimana menangani tersedak bayi.

Demikian tipsnya dalam memasak makanan untuk bayi semoga bermanfaat dan menambah pengatahuan anda, temukan info menarik tentang Peralatan Dapur


Temukan artikel terkait:  Tips Makanan Bergizi Untuk Bayi

More about → Step Memasak Makanan Untuk Bayi

Pengetahuan Makanan Bergizi Untuk Bayi

Memberikan makanan bergizi untuk bayi adalah suatu keharusan karena di masa pertumbuhan bayi membutuhkan hal tersebut untuk tumbuh kembangnya dan dalam masa pertumbuhan tersebut kita wajib mengenalkan berbagai makanan yang perlu di konsumsi olehnya agar melatihnya menyukai makanan tersebut, tentunya makanan yang bergizi bukan sembarangan, berikut ada sedikit tips makanan bergizi untuk bayi:

    Pisang Banyak bayi yang memulai makanan padatnya dengan pisang yang dihaluskan. Pisang yang anda pilih sebaiknya pisang kepok merah yang memang umumnya diberikan pada bayi. Untuk awal mula mungkin 1 buah pisang kecil sudah cukup dan bisa anda gunakan dengan sendok kecil agar halus dan mudah ditelan bagi anak anda yang belum punya gigi saat ini.
    Sayuran Sayuran sangat penting bagi bayi Anda, karena dapat memberikan kesehhatn untuk kulit Anak Anda, Anda bisa berikan sayuran berupa wortel, brokoli atau bayam yang dihaluskan, bisa dengan di blender. Anda dapat mencampurkan sayuran ini pada bubur bayi. Cucilah terlebih dahulu sayurannya dengan pencuci sayuran agar pestisida atau kuman yang terdapat di sayuran terbuang.
    Sereal/biscuit bayi Bayi sangat suka dan senang jika di berikan biskuit. Untuk Cara pemberiannya bisa Anda campur dengan susu formula bayi atau jika itu biscuit agar tidak terlalu manis anda dapat menghancurkannya cukup dengan air hangat. Makanan padat diatas adalah makanan pendamping ASI bukan pengganti ASI yang memiliki nilai yang lebih tinggi untuk bayi usia dibawah 1 tahun.
    Bubur beras merah Anda dapat membuat sendiri dengan cara membeli beras merah yang ada di supermarket dan menjadikan bubur. Cara pemberiannya pun mudah, anda dapat mencampurkan bubur beras merah yang kaya dengan vitamin ini dengan susu formula bayi.

Demikian tipsnya dalam memberikan makanan bergizi untuk bayi semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Peralatan Masak


Temukan artikel terkait:  Tips Supaya Bayi Mau Makan

More about → Pengetahuan Makanan Bergizi Untuk Bayi

Makanan Yang Baik Untuk Bayi

Pemberian makan untuk bayi anda harus tau usia dan perkembangan, perubahan bayi anda, agar anda bisa memberikan makanan yang tepat untuk bayi anda berikut ada beberapa tipsnya:

    Mulailah setelah bayi berumur 6 bulan. Mengingat besarnya manfaat air susu ibu (ASI), WHO merekomendasikan pemberian ASI ekslusif hingga bayi Anda berumur 6 bulan. Namun demikian, jangan terlambat memberikan makanan padat kepadanya karena bila terlambat justru akan menghambat pertumbuhannya. Selain umur, indikasi lain bahwa bayi Anda sudah siap mendapatkan makanan padat adalah bila berat badannya sudah dua kali lipat berat lahirnya.
    Mulailah ketika bayi memperlihatkan minatnya dengan melihat reaksinya ketika menyaksikan anggota keluarga lain menyantap makanan. Bila dia meniru apa yang mereka lakukan, misalnya berusaha meraih sendok atau makanan, dia mungkin sudah siap mencoba “kebiasaan baru” tersebut. Anda juga bisa memulainya ketika dia merasa lebih cepat lapar atau tidak cukup kenyang lagi hanya dengan meminum susu.
    Mulailah dengan yang sederhana. Sampai dengan enam bulan pertama, bayi tidak pernah merasakan rasa lain kecuali cairan manis yang hangat. Mereka tidak mengenal rasa asin, gurih dan lainnya serta variasi suhu makanan. Mulailah dengan bubur susu tanpa tambahan zat padat apa pun.
    Mulailah dengan porsi kecil. Mulailah perlahan-lahan dengan porsi kecil sekali sehari. Porsi dua atau tiga sendok teh sudah cukup sebagai awalan. Anda perlu perhatikan juga apakah bayi Anda memiliki alergi terhadap jenis makanan tertentu atau apakah perutnya mengalami kesulitan mencerna.
    Berikanlah ketika bayi merasa lapar tetapi tidak terlalu lapar. Bila diberikan saat bayi terlalu lapar, bayi akan tidak sabar untuk mendapatkan makanan biasanya yang berbentuk ASI/susu formula. Pilihlah waktu yang nyaman di mana bayi tidak sedang kelaparan atau mengantuk.
    Berhentilah bila bayi sudah kenyang. Bila bayi sudah tidak mau makan lagi, jangan memaksa! Rutinitas makan haruslah dibuat sealamiah dan segembira mungkin. Ketahuilah kebiasaan makannya dan berikan waktu yang cukup baginya untuk menikmati makanan. Bila bayi Anda selalu memuntahkan kembali makanan, cobalah rasa lainnya. Berikan makanan secara bervariasi sesuai seleranya.
    Boleh memberikan air putih sebagai minuman disela pemberian makanan padat setelah bayi berusia sembilan atau sepuluh bulan.
    Jangan memberikan garam berlebihan pada makanan bayi di bawah usia satu tahun karena ginjalnya belum cukup berkembang untuk mengolah garam. Pemberian garam berlebihan pada bayi juga dapat meningkatkan risiko diabetes di usia dewasa.
    Pisang, tahu dan sayuran dapat diberikan sebagai campuran bubur susu, tetapi jangan memberikan daging dan ikan sampai bayi berumur di atas 8 bulan.
    Kenalkan makanan baru setiap dua atau tiga hari agar dapat diketahui penyebabnya bila ada reaksi alergi.
    Boleh memberikan jus buah yang diencerkan sesekali untuk mengenalkan rasa, tapi jangan terlalu sering. Terlalu banyak jus buah bisa berbahaya bagi lambung dan gigi bayi, selain mengurangi selera makan.
    Jangan memberikan madu pada bayi di bawah usia satu tahun. Madu dapat mengandung spora bakteri yang menyebabkan penyakit botulisme, penyakit langka yang hanya menyerang bayi dan menimbulkan gejala: sulit buang air, lemah, mudah menangis, kurang ekspresi dan gerakan kepala.

Demikian tipsnya dalam mengenal bagaimana pemberian makanan bayi semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Makanan Murah


Temukan artikel terkait:  Tips Memasak Makanan Untuk Bayi

More about → Makanan Yang Baik Untuk Bayi

Beri Bayi Makanan Sehat

Bayi di usia muda memang ususnya belum kuat untuk menerima makanan yang berat seperti orang dewasa oleh karena itu bayi perlu makanan yang halus untuk ususnya dan yang pasti bergizi yang bermanfaat untuk pertumbuhan badan dan otaknya, berikut ada beberapa tips mengatur makanan bayi:

Setiap tahapan usia bayi memiliki jenis makanan yang berbeda-beda. Pada usia 0-6 bulan, bayi hanya diperbolehkan mengonsumsi makanan cair, yaitu ASI. Selanjutnya masuk usia 6-12 bulan, kita sudah boleh memberikan makanan lembut dan semi-padat seperti bubur dan pisang. Lepas usia satu tahun, kita sudah lebih leluasa memberikan variasi makanan kepada si bayi, misalnya potongan buah atau sayuran. Yang perlu diingat selalu perhatikan higienitas makanan tersebut.

Higienitas bisa didapat sejak Anda memilih bahan makanan si kecil. Akan lebih baik jika Anda memasak sendiri menu yang Anda sajikan untuknya. Bahan baku makanan bayi yang baik biasanya terdiri dari beras, ayam, daging, sayuran, dan ikan. Untuk ikan, pilih yang masih segar dan berwarna merah. Kemudian untuk sayuran, pilih juga yang masih segar dan warnanya cerah. Masak dengan cara dan rasa terbaik agar anak Anda menyukainya. Saat memasak, pastikan makanan matang sempurna agar segala kuman dan bakteri bisa mati. Namun juga jangan menggunakan api terlalu besar dan waktu terlalu lama karena makanan bisa menjadi lembek dan hilang nutrisinya.

Hal penting dalam menyiapkan dan mengatur makanan bayi, jangan pernah menambahkan bumbu penyedap atau MSG, tapi makanan bayi tetap harus memperhatikanan cita rasa bagi bayi.  Bahan ini bisa menimbulkan kerusakan fungsi otak. Setelah matang, biarkan panas makanan hilang lalu cicipi terlebih dahulu. Pastikan makanan yang masuk nyaman ditelan olehnya. Sedangkan jika Anda memilih makanan bayi instan, selalu periksa kemasan dan tanggal kadaluarsanya. Jangan memilih produk dengan kemasan rusak dan mendekati tanggal kadaluarsa. Jika Anda menyimpan makanan bayi yang sudah dimasak untuk diberikan lagi nanti, simpan di tempat yang bersih dan jauh dari bau menyengat. Jauhkan makanan bayi dari bau durian atau kopi yang bisa mempengaruhi aroma makanan.

Saat senggang, pelajarilah kandungan gizi makanan dalam kaitannya menyiapkan dan mengatur makanan bayi. Misalnya dengan mencari tahu kandungan gizi dari makanan instan bayi yang Anda sajikan. Anda bisa membaca label daftar gizi yang biasanya terdapat di bagian belakang produk tersebut. Hindari memilih makanan bayi yang mengandung banyak perasa buatan. Sedangkan untuk bahan makanan alami yang Anda masak sendiri, kandungan gizinya bisa diketahui dengan memahami prinsiap piramida makanan bayi. Piramida ini biasanya ada di buku panduan kesehatan bayi. Dengan gizi seimbang, tumbuh kembang anak Anda pun bisa maksimal.

Demikian tipsnya dalam mengatur makanan untuk bayi semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Restoran Murah


Temukan artikel terkait:  Tips Mengenal Pemberian Makanan Bayi

More about → Beri Bayi Makanan Sehat

Ajak Bayi Agar Mau Makan

Mengurus bayi agar mau makan apa saja yang baik untuknya memang tidak mudah namun dalam hal ini anda di tuntut untuk meningkatkan kesabaran dan kepercayaan diri anda merayu anak bayi anda agar mau makan makanan yang baik untuk dirinya & banyak cara yang bisa anda lakukan berikut ada beberapa tips untuk anda:

Jangan paksa bayi menghabiskan makanannya. Lebih baik Anda ikuti ritme makannya, sehingga ia senang dan dengan sendirinya proses pemberian makan jadi lebih mudah.
    Siapkan air putih matang. Bisa di mangkuk kecil untuk disendoki, di gelas atau cangkir untuk diberikan langsung pada bayi. Penggunaan gelas biasa lebih  membantu bayi melatih keterampilan minumnya daripada gelas bermoncong.
     Pompa semangat makannya dengan menempatkan makanan dalam piranti berbentuk menarik dengan gambar lucu. Pilih yang dirancang khusus untuk bayi agar tidak melukai mulutnya.
    Selalu ciptakan suasana makan yang menyenangkan dan relaks bagi bayi. Misalnya, putar lagu-lagu lembut. Lebih baik lagi bila sirkulasi udara di ruang makan berjalan baik hingga ia tidak kegerahan.
    Perhatikan jadwal makannya.  Buat jadwal makan yang terbaik dan sesuai kondisi bayi, lalu upayakan untuk mematuhinya. Dengan demikian,  bayi mengenal rasa lapar ketika waktu makan tiba dan proses pemberian makan jadi lebih mudah.
    Perhatikan, makanan apa yang disukainya dan buatlah variasi yang menarik tanpa mengabaikan kebutuhan gizinya. Bila ada makanan yang tidak disukainya, tunda pemberiannya beberapa hari, lalu berikan lagi padanya.
    Beri kesempatan bayi mengambil sendiri makanannya dan mencoba memasukka ke mulutnya. Eksplorasi ini akan mengoptimalkan keterampilan makannya. Kalau tubuh dan sekitarnya jadi kotor, tak perlu ngomel.
    Dudukkan bayi di high chair (kursi makan bayi) bila dia sudah bisa duduk tanpa bantuan. Pastikan dia aman dan nyaman duduk di kursinya.
    Ajak bayi makan di meja makan bersama anggota keluarga yang lain.  Dia akan melihat bahwa makan adalah acara yang menggembirakan dan melatihnya bersosialisasi dengan orang lain.

Demikian tipsnya semoga bermanfaat untuk anda delam merayu bayi anda agar mau makan makanan yang bergizi untuknya semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Jasa Katering


Temukan artikel terkait:  Tips Mengatur Makanan Sehat Bayi

More about → Ajak Bayi Agar Mau Makan

Aturan Makan Sehat Buat Remaja

Masa remaja adalah masa pertumbuhan yang perlu asupan gizi yang baik dan cukup oleh karena itu remaja wajib mengatur makanan yang di makan agar sehat dan kebutuhan gizi di masa pertumbuhan tercukupi, berikut ada beberapa tips untuk anda:

Makan apapun untuk sarapan
Remaja dan orang dewasa cenderung suka melewatkan sarapan. Padahal sarapan penting untuk meningkatkan kualitas memori jangka pendek. Jadi cobalah makan apapun di pagi hari. Misalnya segelas susu, buah-buahan, atau bahkan kopi.

Menyimpan banyak camilan
Terkadang, remaja juga tidak sempat makan siang karena jadwal sekolah atau kuliah yang sangat padat. Jadi penting bagi mereka untuk menyimpan banyak camilan. Sehingga meskipun tidak makan siang, remaja bisa menikmati camilannya. Namun camilan yang dikonsumsi harus bergizi, seperti buah-buahan, biskuit energi, dan yang lain yang rendah lemak.

Makan malam cepat
Jika makan malam bersama keluarga selalu disiapkan dengan baik, remaja tidak punya banyak waktu untuk itu. Mereka butuh makanan lezat yang cepat disiapkan dan lezat saat dimakan. Jadi roti isi adalah salah satu pilihan bagi remaja untuk menikmati makan malam sehat.

Makan sayur dan buah
Perlu sedikit campur tangan orang tua untuk masalah yang satu ini, yaitu membiasakan remaja agar mau makan sayur dan buah secara teratur. Sebab remaja cenderung makan makanan yang tidak sehat. Sehingga konsumsi buah dan sayur penting dilakukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi para remaja.

Jangan khawatir soal nafsu makan
Banyak orang yang nafsu makannya meningkat drastis ketika memasuki masa remaja. Jangan khawatir soal hal itu. Sebab remaja memang masih mengalami masa pertumbuhan. Sehingga salah satu akibatnya adalah peningkatan nafsu makan secara drastis.

Tetap harus dikontrol
Meskipun nafsu makan meningkat, remaja tetap harus mengontrol porsi makanan yang dikonsumsi. Caranya adalah dengan aktif bergerak atau rajin berolahraga. Sebab jika tubuh hanya diberi makan namun kalori tidak dikeluarkan, sisa makanan akan berubah menjadi lemak yang meningkatkan berat badan.
Demikian tipsnya makan sehat untuk remaja di masa pertumbuhan semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda temukan info menarik tentang Catering


Temukan artikel terkait:  Tips Jadikan Pola Makan Anda Teratur

More about → Aturan Makan Sehat Buat Remaja

Pentingnya Gizi Sarapan Pagi

Sarapan pagi bagi banyak orang sering terlupakan karena sibuknya jadwal rutinitas pagi karena terbentur dengan mengejar jam masuk kantor atau jam masuk sekolah, dengan kondisi lalulintas jalan yang tak menentu, oleh karena itu perlu adanya pengeturan jadwal yang baik dan konsumsi makanan dengan gizi yang tepat namun simpel dalam penyajiannya, simak tips berikut:

1. Usahakan selalu menyelesaikan segala pekerjaan rumah pada malam hari. Begitu pula dengan persiapan yang harus dibawa ke sekolah keesokan harinya.
2. Sebelum pergi tidur, pastikan semua baju dan sepatu untuk dikenakan ke sekolah sudah tersedia. Jadi esok harinya tidak perlu mencari lagi.
3. Bangun pagi 15 menit lebih awal dari yang seharusnya.
4. Hindari kegiatan pasif yang menghabiskan waktu, seperti menonton tv atau bermain games.
5. Selalu memiliki persediaan makanan sehat yang cukup di rumah. Apabila berbelanja makanan, ajaklah juga anak Anda untuk memilih makanan yang disukainya. Hal ini akan membuat mereka tidak kehilangan selera makan.
6. Kalau memang jarah tempuh ke sekolah cukup jauh dan memakan waktu, biarkan anak Anda melakukan sarapan di dalam mobil.

Para ahli gizi di AS menyarankan untuk membuat makanan yang sederhana dan praktis namun sehat untuk dikonsumsi buat sarapan pagi. Berikut beberapa contoh makanan yang bisa dicoba :
1. Sereal dengan susu ditambah buah segar.
2. Setangkap roti dengan selai kacang dan margarin ditambah yoghurt instant atau buah segar.
3. Anda bisa membeli pizza malam sebelumnya sehingga esok paginya tinggal dipanaskan saja. Beri anak Anda sepotong pizza ditambah buah.
4. Setangkap roti dengan selembar keju, selada dan saus tomat. Sertakan dengan segelas yoghurt instant.

Demikian tipsnya dalam mencukupi sarapan di pagi hari dengan gizi yang seimbang semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Tempat Makan Enak


Temukan artikel terkait:  Tips Makan Sehat Buat Remaja

More about → Pentingnya Gizi Sarapan Pagi

Tata Krama Makan Malam Dengan Wanita

Makan malam bersama wanita cantik atau pacar anda adalah hal yang mengenangkan bagi banyak orang namun bagaimana cara makan malam yang baik bersama wanita ?, simak tips berikut:

1. Memilih tempat. Akan lebih baik jika Anda memilih tempat yang cocok dengan suasana hati Anda dan pasangan. Apakah memilih suasana romantis atau bernuansa klasik. Soalnya ini penting untuk menarik perhatian si dia. Artinya, jangan sekali-kali meninggalkan kesan buruk kepada pasangan hanya gara-gara tempat yang kurang oke.

2. Pesan lebih awal. Biar kesan pacar kepada Anda terus membaik, pesanlah tempat beberapa hari sebelumnya. Terlebih jika restorannya cukup terkenal. Ya…supaya Anda dan pasangan nggak perlu mengantri meja kosong segala. Pun patut diketahui apakah restoran tersebut menerima kartu kredit atau tidak. Tak kalah pentingnya adalah mengetahui ketentuan berpakaian di restoran tersebut. Pasalnya, saltum alias salah kostum itu bisa merusak mood dan selera makan Anda, lho.

3. Jangan cepat-cepat. Saat mengunyah makanan, janganlah terlalu cepat ataupun terlalu penuh di mulut Anda. Ingat lho, Anda tengah makan dengan siapa? Pacar! Karenanya, jika Anda terlalu lahap bisa-bisa santapan Anda sudah tandas sementara sang kekasih masih asyik menyantap hidangannya.

4. 10 detik saja, kok. Sebab itu, daripada bengong atau menjadi penonton pasangan yang tengah bersantap, ada baiknya Anda menghitung waktu saat mengunyah. Caranya? Setiap kali mengunyah dalam hati pun menghitung selama 10 detik, baru kemudian memasukkan suapan berikutnya. Repot? Ya, namanya juga demi menjaga imej di depan pacar, bukan?

5. Jangan bicara kalau lagi mengunyah. Bukan apa-apa, katanya sih tidak yang lebih buruk dibandingkan melihat seseorang berbicara dan mengunyah pada saat bersamaan. Makanya, hindari deh yang namanya menyeruput sup hingga berbunyi, mengecap-ngecap atau mengunyah dengan mulut terbuka.

6. Ingat serbet. Taruhlah selalu serbet di pangkuan Anda dan jangan sekali-kali menggantungkannya di krah kemeja Anda. Kemudian, jika Anda ingin ke toilet misalnya, jangan letakkan serbet tersebut di atas meja tapi kursi dengan rapi.

7. Bersikap ramah. Meski sedang menikmati hidangan lezat, bukan lantas nggak bisa bersikap ramah plus mesra kepada pasangan lho. Jadi, tataplah selalu pasangan Anda dengan pandangan mesra. Jangan lupa diselingi senyuman manis ya.

8. Melayani. Maksudnya bukan melayani laiknya yang dilakukan para waiter, lho. Tapi melayani di sini misalnya mencoba menanyakan kepada pasangan apakah sup atau steak yang lagi disantapnya cukup lezat. Kemudian, jika pasangan Anda membutuhkan sesuatu misalnya, cepatlah menggubit kepada pelayan sampai si pelayan melihatnya.

9. Jangan sekali-kali menahan sendok atau garpu. Kenapa? Karena jika terlalu lama menahansendok atau pun garpu yang berisi makanan, bukan tidak mungkin makanan itu akan berceceran. Oleh sebab itu, suapkan langsung sendok atau garpu ke dalam mulut.

10. Jangan jorok. Jika ada makanan yang terselip di sela-sela gigi, jangan membersihkannya dengan garpu, sedotan, atau pun jari. Tapi bersihkanlah dengan tusuk gigi lalu ditutupi serbet atau pun tisu. Atau yang paling aman sih, mintalah waktu sejenak pergi ke toilet guna membersihkannya. Di toilet, selain sekalian bercermin, Anda akan lebih leluasa membersihkan sisa-sisa makanan alias jigong tersebut.

Demikian tipsnya cara makan malam yang baik berasama wanita semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Alamat Restoran


Temukan artikel terkait:  Tips Pentingnya Sarapan Pagi

More about → Tata Krama Makan Malam Dengan Wanita

Asupan Makan Siang Yang Sehat

Makan siang terkadang sering terlewatkan bagi anda yang kesibukannya padat dengan jadwal kantor anda tak terasa hari sudah mulai sore sampai anda melewatkan jadwal makan siang anda karena padatnya jadwal anda dan terkadang asupan makanan yang anda makan tidak sesuai dengan asupan gizi di siang hari bagaimana cara agar makan siang anda sehat dan gizi seimbang ?, simak tips berikut:

Awali Dengan Buah
Mengkonsumsi satu buah apel atau pir sebelum menikmati santapan siang, akan lebih banyak menurunkan berat badan.

Makan Sendiri
Sebuah studi yang digelar Georgia State University menyatakan, orang lebih banyak makan, jika bersama teman.

Cicipi Sup
Menikmati makan siang dengan makan sup akan memperoleh kalori lebih sedikit dibanding menu lain.Selain irit kalori, sup yang tidak menggunakan krim akan terasa lebih mengenyangkan.

Konsumsi Protein
Selain karbohidrat, protein juga wajib dikonsumsi. Fungsi protein adalah untuk mempertahankan metabolisme dan menekan selera makan.

Makan Perlahan
Masyarakat Perancis terkenal sangat menikmati setiap kunyahan makanan yang dipesan, sehingga terlihat cenderung perlahan.

Demikian tipsnya cara makan siang yang sehat yang terpenting adalah cukup gizi dan perbanyaklah makanan yang mengandung protein semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Cooking Class Jakarta


Temukan artikel terkait: Tips Makan Malam Dengan Wanita

More about → Asupan Makan Siang Yang Sehat

Kiat Pola Makan Teratur

Makan secara teratur adalah pola makan yang sehat bila anda mekan secara teratur dan olehraga teratur tentunya anda akan terhindar dari penyakit, pola makan teratur sangat di anjurkan oleh dokter gizi dan jangan hanya di sibukan oleh kegiatan rutinitas anda saja sampai anda melupakan jadwal makan anda.

Pola makan yang tepat adalah tiga kali makan besar dengan porsi sedang serta 2 - 3 kali makan selingan. Yang dimaksud dengan makan selingan, adalah berupa memakan buah-buahan, salad sayur, salad buah, atau biskuit gandum. Dengan menjalankan tips menjaga pola makan teratur tersebut di atas harapannya asupan gizi terpenuhi dan bobot tubuh bisa terjaga.

Faedah lain dari membiasakan diri menjaga pola makan teratur, selain menghindari maag, juga menjaga kadar gula dalam darah agar tidak turun. Karena sudah menjadi hal yang baku, 1,5 hingga 3 jam setelah makan kadar gula darah akan turun tergantung makanan yang dikonsumsi. Perlu diketahui pula, kadar gula rendah dalam darah dapat menimbulkan kelelahan dan lemas sehinggaa mengganggu produktivitas kerja.

Untuk menyikapinya, selain mengatur jadual pola makan, perhatikan pula asupan makanan yang dikonsumsi dalam hidangann sehari-hari. Sesuaikanlah dengan kebutuhan tubuh, semisal berat tubuh, usia, jenis kelamin, aktivitas, dan penyakit yang berbeda-beda pada setiap orang.

Ikutilah konsep gizi seimbang dengan porsi yang disesuaikan, atau lakukanlah diet sehat. Maksudnya, bukan saja mengurangi porsi makan namun termasuk melakukan gabungan makanan dan minuman dalam hidangan. Cara yang paling optimal adalah dengan menyediakan protein hewani dan nabati, karbohidrat, lemak, sayur, dan buah. Apabila sudah terpenuhi maka tubuh akan senantiasa sehat dan produktivitas pun akan meningkat.

Demikian pembahasannya tentang pola makan yang sehat semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang Kursus Masak


Temukan artikel terkait:  Tips Makan Siang Sehat

More about → Kiat Pola Makan Teratur

Batu Permata Ada Perawatannya

Batu permata yang di gunakan sebagai aksesoris atau sebagai batu permata pada cincin dan kalung tentunya butuh perawatan yang baik agar tetap berkilau seperti biasanya, berikut ada beberapa tips cara merawatnya:

* Lapisan: Jasper sering dicelupkan ke dalam produk minyak bumi untuk membawa keluar warna dan untuk menutupnya. Emerald adalah diminyaki; pirus adalah wax.
* Dye: Ini adalah Perbaikan yang paling umum digunakan. Pada batu permata yang jelas, pewarna dapat terlihat di celah-celah yang lebih gelap daripada bagian batu. Kadang-kadang dye muncul sebagai residu yang menggosok off atau bercak putih. Lapis dan Rose Quartz biasanya dicelup. Citrine Amethyst dan sering dicelup. Black Onyx secara permanen dicelup dalam pengolahan normal.
* Fake Gem Stones: Beberapa dealer akan mencoba passing off permata palsu daripada yang alami. Ada batu batu permata palsu untuk sebagian besar di pasar. Selalu bertanya apa sesuatu batu permata adalah jika Anda tidak yakin. Jujur dealer akan memberitahu Anda. Jika sebuah batu permata terlihat terlalu sempurna itu mungkin palsu, iradiasi atau dicelup. Aku menghindari laboratorium yang terbuat produk ini juga dikenal sebagai sintetis (kecuali mendapatkan diskon sangat baik).
* Gemstone Swap: Ketika kesepakatan tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, dealer mungkin substitutiong satu batu permata yang lain. Sebagai contoh, Howlite dicelup sering diganti untuk Lavendar Jade.
* Heat Treatment: Amethyst, Aquamarine, Ruby, tanzanite dan Topaz sering dipanaskan pada suhu tinggi untuk meningkatkan warna.
* Iradiasi: Hal ini umum untuk menyinari Aquamarine, London Blue Topaz, Emerald, dan Diamond serta batu permata lainnya. Perawatan ini memunculkan warna dan menghapus ketidaksempurnaan. Banyak dealer mengetahui jika batu permata yang mereka jual telah diradiasi. Jujur yang akan memberitahu Anda jika mereka sadar pengobatan.

Demikian tipsnya dalam merawat batu permata dengan baik semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Desain Perhiasan


Temukan artikel terkait:  Tips Mudah Mertawat Perhiasan

More about → Batu Permata Ada Perawatannya

Jangan Bingung Pilih Emas Untuk Cincin Kawin

Saat menentukan emas mana yang anda pilih untuk cincin kawin anda tentu anda akan bingung namun biasanya orang memilih emas kuning karena nilai nya lebih besar daripada emas putih, berikut ada beberapa tips untuk anda untuk menentukan emas kuning atau putih yang anda pilih:

1. Dari Segi Kepraktisan.
Antara kedua jenis cincin, yang mana satu anda rasa lebih praktis untuk diri anda. Maknanya; apakah anda suka memakai cincin emas putih/kuning setiap hari sepanjang hidup anda?

2. Kesesuaian dengan kondisi fisik anda.
Seperti, warna kulit, bentuk jari (runcing, kurus dan gemuk). Warna emas putih cenderung bersifat netral, artinya dia cocok untuk dipakai orang yang berkulit putih maupun hitam, sedangkan warna emas kuning cenderung cocok dipakai orang yang berkulit putih. Akan sangat kontras sekali jika kulit anda hitam akan tetapi anda memaksa untuk memakai cincin emas kuning, sebagai alternatif, anda bisa memakai cincin kawin yang memiliki paduan emas putih dan emas kuning.

3. Alergi.
Tidak semua orang mempunyai alergi terhadap emas. Tapi bagi sesetengah kulit, mereka elergi pada logam selain emas (emas kuning). Sekedar informasi tambahan buat anda, emas putih adalah campuran emas dengan nikel atau palladium. Sebab itu, bagi yang mempunyai alahan ini, kulit anda mungkin tidak dapat tahan dengan kandungan logam yang dicampurkan dengan emas tersebut.

4. Budget.
Sebenarnya, harga emas putih dan kuning tidak terlalu jauh bedanya. Kedua-duanya adalah berasal daripada jenis emas yang sama. Tetapi, yang membedakan keduanya mungkin dari elemen yang terkandung didalamnya. Seperti; jumlah permata, bilangan karat, cara potongan dsb.

Demikian tipsnya dalam memilih emas untuk cincin pernikahan anda semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Cincin Kawin


Temukan artikel terkait:  Tips Membuat Desain Kaos Distro

More about → Jangan Bingung Pilih Emas Untuk Cincin Kawin

Tips Simpel Merawat Perhiasan

Perhiasan yang anda pakai perlu perawatan yang baik dan benar agar tetap berkilau atau tetap indah saat di pakai oleh karena itu anda harus tau cara merawatnya, berikut ada beberapa tipsnya:

Berlian
Mungkin Anda sering mendengar cara membersihkan batu permata atau berlian menggunakan pasta gigi supaya tetap bersinar. Padahal cara ini salah. Pasta gigi memang tidak akan merusak batu permata, tapi akan merusak lapisan luar berlian yang berfungsi untuk melindungi berlian dari goresan, atau dari emas pengikat berlian.
cara terbaik untuk mencuci permata adalah dengan menggunakan busa sabun (bukan deterjen,) ditambah air hangat. Kemudian sikat dengan sikat gigi anak (atau sikat gigi yang bulunya lembut). Biarkan mengering di atas kain lap yang lembut.

Emas
Lepaskan perhiasan emas Anda tiap kali akan mandi dan mencuci. ''Sabun dan deterjen bisa membuat karat emas menjadi kusam dan tidak mengkilap,''jelas Castoro. Sedangkan sabun pencuci emas yang biasa dijual hanya bisa mempertahankan kondisi emas yang ada sekarang, bukan mengembalikan seperti ketika Anda membelinya pertama kali.
Untuk perhiasan yang memang masih mengkilap, gunakan sabun cuci piring yang lembut, lalu larutkan dalam air hangat. Sikat, tapi jangan ditekan. Sedangkan untuk emas yang sudah tidak lagi mengilap, campurkan beberapa tetes amonia ke dalam air larutan busa (air hangat), kemudian sikat dengan hati-hati. Bilas, dan biarkan mengering sendiri.

Mutiara
Menurut Kathy Higginbotham, direktur departemen kendali mutu Silpada Design, cara paling mudah untuk mengkilapkan mutiara yang kusam adalah dengan melarutkan satu sendok teh deterjen lembut (untuk pakaian anak,) dalam satu liter air.  Diamkan dan rendam selama 10 - 15 menit. Kemudian keringkan dengan kain yang halus (katun), dan biarkan mengering di atasnya. Setelah kering gunakan kantung dari bahan katun untuk menyimpannya. Jangan menggunakan plastik, dan pisahkan dari perhiasan lainnya. Untuk memastikan mutiara tetap cemerlang, jangan dibiarkan terlalu lama dalam kotak penyimpanan perhiasan. Ketika Anda selesai memakainya, cukup lepaskan dan lap dengan kain yang lembut.

Perak
Perhiasan perak tak kalah maraknya dengan emas, bahkan lebih banyak orang menyukai bahan ini karena lebih murah dan tak terlalu menyolok seperti emas kuning. Umumnya penjual menyediakan fasilitas cuci perak, namun dengan tips berikut Anda bisa melakukannya sendiri di rumah.
1. Sediakan 1 lembar aluminium foil dan wadah/ baskom kecil. Pastikan lembar aluminium cukup untuk menutupi seluruh dasar wadah.
2. Letakkan perhiasan perak yang ingin dibersihkan di atas aluminium. Taburkan baking soda ke atas perhiasan, lalu tuang air panas.
3. Rendam hingga busa berhenti atau hilang, lalu bilas dan seka perak dengan kain lembut.
Dalam reaksi kimia, perak sulfida (kotorannya) akan memecah dan pindah ke aluminium foil, sehingga bisa langsung dibuang. Hasilnya: perhiasan perak Anda pun bersinar.

Zamrud
Menurut Carly Wickell, dari Guide to Jewelry, Anda harus membersihkan batu permata menggunakan air hangat yang dicampur busa deterjen yang lembut. Kemudian langsung keringkan batu tersebut dengan kain lap yang lembut. Jangan merendam, sebab batu jenis ini mengisap zat-zat di dalam air, sehigga warnanya bisa berubah. Cairan pembersih yang dijual bebas juga bisa megubah warna dari bebatuan jenis ini menjadi kusam.

Perhiasan dengan permukaan bertekstur
''Gunakan sikat kuningan yang bisa ditemukan di toko cat atau toko material. Kemudian cuci dengan menggunakan air sabun, terutama untuk perhiasan 14 karat,'' demikian tips dari Jessica Hicks, ahli perhiasan. Gunakan kuas dengan bulu yang kecil untuk membersihkan permukaan emas yang berlekuk. Sedangkan sikat logam kuningan bisa membantu memberikan polesan yang bersinar. Untuk perhiasan dengan desain yang rumit, gunakan pembersih perak khusus yang bisa masuk ke bagian yang sulit dijangkau, kemudian seka dengan kain lap.

Demikian tipsnya dalam merawat perhiasan yang baik dan benar semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan, temukan info menarik tentang Batu Permata


Temukan artikel terkait:  Menentukan Emas Kuning Atau Emas Putih Untuk Cincin Kawin

More about → Tips Simpel Merawat Perhiasan

Ada Fashion Korea Untuk Yang Berbadan Pendek

Saat ini sedang ngetrend baju baju korea dengan ciri khas desain korea berawal dari drama film korea dan boy & girl band korea semua orang jadi mengikuti trend fashion korea yang memiliki ciri fashion yang unik, namun bagaimana untuk orang yang berbadan pendek bila ingin mengikuti fashion korea?, simak tips berikut ini:

    Pakailah setelan pakaian dengan warna yang sama, monokromatik. Hindari mengenakan atasan dan bawahan dengan perbedaan warna yang tajam, misalnya mengenakan atasan warna merah dan bawahan putih. Ide terbaik adalah mengenakan setelan dengan warna yang monokromatik. Setelan ini akan memberikan ilusi terlihat lebih tinggi bagi penampilan kalian.
    Celana berpinggang tinggi dan celana jeans membantu kalian tampil lebih tinggi. Kamu juga bisa memilih rok berpinggang tinggi. Bawahan jenis ini menambahkan faktor ilusi tinggi untuk penampilan.
    Hindari penggunaan celana dengan model ujung bawah yang melebar. Jenis pakaian ini akan membuat tubuh terlihat lebih pendek. Cobalah untuk mengenakan jeans atau celana yang menutupi sepatu , tetapi bukan yang mengembang dari bawah. Tips lain adalah hindari mengenakan celana Capri. Celana Capri juga memotong tinggi badan dan membuat tubuhmu terlihat pendek.
    Gunakan pakaian warna gelap, bukan yang cerah. Warna gelap dalam nada monokromatik menambahkan ilusi tinggi. Fitur tambahan lain dari warna gelap adalah bahwa hal itu akan membuat Anda tampak lebih langsing. Biasanya orang-orang pendek memiliki kecenderungan untuk terlihat gemuk karena kurangnya tinggi badan.
    Untuk aksesoris sabuk, kenakan sabuk ramping. Jangan pernah menggunakan sabuk yang lebar, sesuka apapun kamu dengan model sabuk lebar itu. Kecuali kamu ingin terlihat semakin pendek.
     Jika kalian menyukai penggunaan pakain bergaris, pilihlah pakaian dengan garis vertikal.
    Model rambut juga mempengaruhi penampilan kalian lho. Pilihlah model rambut pendek, yang akan memberikan ilusi tampak tinggi pada penampilan kamu.

Demikian tipsnya dalam memngikuti fashion korea untuk bertubuh pendek semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan, temukan info menarik tentang Desain Pakaian


Temukan artikel terkait:  Tips Merawat Batu Permata

More about → Ada Fashion Korea Untuk Yang Berbadan Pendek

Step Membuat Desain Kaos Distro

Kaos distro memang memiliki ciri khas tersendiri mulai dari bentuk sablonannya, pola baju serta jahitannya memiliki ciri khas yang berbeda dari baju kaos biasanya yang ada di pasaran karena memiliki desain tersendiri, berikut ada beberapa tips dalam mendesain kaos distro:

1. Kenali terlebih dahulu motif desain yang banyak digemari pasar anak muda. Seperti motif desain lidah api, retro, bercak-bercak, atau desain ngepop lainnya.

2. Koleksi font-font yang biasa digunakan untuk mendampingi desain. Sebagai contoh font !Basket of Hammers Bold, Frankenfooter, dan lainnya.

3. Pahami tidak semua desain yang nampak bagus dilayar komputer akan bagus diterapkan di kaos. 

4. Tentukan jumlah warna yang akan digunakan. Sebab hal ini akan mempengeruhi jumlah biaya sablon. Dalam sablon juga mengenal warna CMYK.

5. Kenali fungsi alat-alat yang biasa digunakan pada CorelDraw, seperti convert outline, transformation, smart drawing, trace, dan lain sebagainya.

6. Perbanyak referensi tren modif baik di luar negeri ataupun dalam negeri, serta temukan moment-moment popular dan penting di sekitarmu (siapa tahu bisa dijadikan materi desain kaos).

7. Tes satu atau dua desain kaos-mu di pasar. Promosikan produk lewat internet dan flyer. Bila pasar merespon bak gayung bersambut, segera berbanyak kaosmu.

8.Terus gali ide yang unik dan khas untuk desain kaosmu.
Lebih lengkap langkah-langkah merancang desain kaos distro bisa kamu pelajari dan simak di buku Mendesain Kaos Distro dengan CorelDraw. Buku ini disusun oleh Alifudin Azis, seorang praktisi di bidang desain grafis dan pernah berkarya di industri garmen dan distro.

Demikian tipsnya dalam mendesain kaos distro yang unik dan menarik semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang Desain Baju


Temukan artikel terkait:  Tips Fashion Korea Untuk Yang Berbadan Pendek

More about → Step Membuat Desain Kaos Distro

Step Buat Pola Baju Wanita Yang Sesuai

Dalam membuat baju wanita tentu anda perlu membuat polanya terlebih dahulu sebelum di jahit agar bisa jadi baju yang ukurannya pas saat di gunakan bagaimana cara membuatnya simak tips berikut:

* Sediakan metline (pita ukur), 2 atau tiga tali untuk di gunakan mengikat( menentukan mana  pinggang dan pinggul), pensil dan kertas
* Sebelum mulai mengukur ikat bagian pingang dan pinggul dengan tali yang sudah disediakan.

    1. Mengukur Lingkar dada/badan
        Ukur  melingkar melewati dada terbesar melingkar ke punggung lewat pertengahan dada dalam posisi  pas kemudian di tambahkan 4cm atau di tambahkan 4 jari  saat mengukur.
   
    2. Mengukur leher
        Mengukurnya dari leher  terbesar di mulai dari lekuk leher melingkar ke belakang melewati tulang leher kembali ke depan di lekuk leher di longgarin 1 cm
   
    3. Mengukur lebar bahu
        Diukur dari bahu paling tinggi hingga bahu terendah sampai di batas tulang.

    4. Mengukur Tinggi dada
        Diukur dari lekuk leher hingga ke pertengahan dada ( jarak dadanya di ukur dari dada kiri ke dada  kanan)
    
    5. Mengukur Lebar Dada
        Dimulai dari pangkal lengan kiri sampai kanan ( lipatan ketiak ) bagian depan

    6. Mengukur panjang punggung
        Mengukurnya dari  tulang kuduk/leher turun sampai batas ikat pinggang bagian belakang.

    7. Mengukur Lingkar Pinggang
       Di ukur dari pinggang terkecil ( biasanya dari pusar) melingkar di tambahkan satu jari untuk kelonggaran.

    8. Mengukur Lebar Punggung
        Dimulai dari pangkal lengan kiri sampai kanan ( lipatan ketiak ) bagian belakang.

    9. Mengukur Tinggi Panggul
       Diukur dari samping mulai dari pinggang ke panggul terbesar.

   10. Mengukur Lingkar Panggul
       Melingkari panggul terbesar di batas tinggi panggulnya di tambah 4 jari atau di tambah 4cm.

   11. Mengukur Kerung lengan
       Di ukur melingkari lengan terbesar lewat pertengahan bahu dan beri kelonggaran 3cm atau dengan batas  garisan

Demikian tipsnya langkah membuat pola baju wanita yang tepat semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Desain Busana


Temukan artikel terkait:  Tips Membuat Pola Baju Wanita

More about → Step Buat Pola Baju Wanita Yang Sesuai

Trik Jittu Merawat Karpet Yang Benar

Karpet yang anda miliki tentu selalu di gunakan untuk ruangan di rumah anda dan karpet tersebut pastinya akan berdebu karena sering di pakai oleh sebab itu anda perlu membersihkannya setiap hari dengan vacum cleaner, namun bagaimana cara perawatannya lebih lanjut ?, simak tips berikut:

Ada banyak cara untuk membersihkan karpet. Namun, sebagian besar teknik ini tergantung pada ukuran dan jenis karpet Anda. Jika anda memiliki karpet kecil di bawah meja pada ruang tamu, maka mungkin saja Anda untuk membersihkannya menggunakan tangan kosong dan dengan bantuan vacuum.

cleaner. Di sisi lain, jika Anda memiliki karpet besar bahkan mungkin dinding dinding interior pada seluruh ruangan, maka Anda perlu menggunakan mesin khusus pembersih karpet.

Ada dua pilihan yang dapat Anda pilih tentang membersihkan karpet. Yang pertama adalah dengan membeli mesin pembersih karpet sehingga kapan pun Anda perlukan, Anda dapat membersihkan karpet sendiri (do it yourself) atau pilihan yang kedua adalah dengan mempercayakan pada jasa pembersih karpet. Kedua pilihan ini memiliki keunggulan dan kelemahan masing  masing. Jika ingin membersihkan sendiri, Anda harus menyediakan dana untuk melakukan pembelian terhadap mesin pembersih karpet, belum lagi harus memikirkan tempat penyimpanan mesin tersebut di rumah Anda.

Jika memakai jasa pembersih karpet, Anda harus mau bersusah payah untuk membawa karpet ke tempat jasa tersebut, namun hasilnya juga pasti lebih bersih. Karena rata  rata pada perusahaan jasa pembersih karpet, mereka menggunakan mesin berukuran besar.

Demikian tipsnya dalam merawat karpet yang baik dan benar semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Interior Rumah


Temukan artikel terkait:  Tips Merawat Karpet Yang Benar

More about → Trik Jittu Merawat Karpet Yang Benar

Pentingnya Merawat Rumah

Rumah idaman walau sebagus apapun tetap butuh yang namanya perawatan yang baik dan benar agar selalu dalam kondisi yang baik dan semua komponen dari rumah tersebut terlindung, berikut ada beberapa tips merawat rumah idaman:

1 Membersihkan kerak di kamar mandi
Lantai kamar mandi yang berkerak kuning kecokelatan dapat dihilangkan dengan cara sebagai berikut : Kerak digosok berkali-kali dengan batu apung dan air sabun, kemudian dibilas dengan air bersih. Citroenzuur (asam sitrat) ditaburkan pada dinding dalam atau luar dan dasar bak mandi yang sudah dibasahi sebelumnya, biarkan asam sitrat bereaksi selama satu jam. Kemudian, disikat dan disiram dengan air bersih dan dibilas sampai benar-benar bersih. Selanjutnya keringkan dengan lap kering. Asam sitrat atau sering disebut sitrun yang berbentuk bubuk berwarna putih tersebut dapat diperoleh di toko-toko perlengkapan kue.

2 Memperbaiki lantai keramik retak / lepas
Lantai keramik retak dilepas dengan hati-hati agar keramik yang masih utuh tidak ikut terlepas. Nat dikorek dengan benda tajam. Setelah itu pasangan lantai dilepas atau dipecah sampai ke dasar, dibuat dasar lantai, kemudian keramik lantai pengganti dipasang.

3 Memperbaiki lantai yang basah atau lembab.
Perbaikan pada lantai yang basah atau lembab sebenarnya cukup mudah asal diketahui penyebabnya. Apabila resapan air ke permukaan lantai masuk melalui nat, nat ditutup dengan bahan yang kedap air. Jika terjadi pada lantai yang bukan kedap air, seluruh lantai yang basah dan lembab tersebut dibongkar sampai ke dasar urugan pasir. Di atas urugan pasir tersebut dilapisi dengan lembaran plastik lalu di atasnya dilapisi dengan campuran spesi yang kedap air dengan perbandingan 1 semen : 2 pasir setebal 3 cm. Lantai sudah siap dipasang kembali.

4 Memperbaiki lantai kamar mandi yang bocor.
Kebocoran pada kamar mandi di rumah biasanya berasal dari nat keramik. Seringkali nat terkikis oleh air, bahan kimia pembersih, sabun, atau cara pemasangan keramik pada kamar mandi yang kurang tepat. Harus diketahui dahulu apakah keramik tersebut menempel dengan baik pada lantai dengan cara lantai diinjak dengan sedikit tekanan atau diketuk. Jika berbunyi nyaring berarti terdapat celah atau rongga kosong.

5 Mengecat dinding agar tidak mudah mengelupas.
Agar lapisan cat pada dinding tidak mudah mengelupas maka penggunaan plamur harus dibatasi hanya sebagai penutup retak-retak rambut yang halus pada dinding. Seringkali kita melakukan kesalahan yaitu menggunakan plamur sebagai lapisan cat dasar. Bahan plamur tidak dibuat untuk mengikat cat sehingga kalau tetap digunakan dalam proses pengecatan, maka cat akan mudah mengelupas. Waktu pengecatan pada dinding harus dipilih dengan hati-hati.

6 Kapan perlu melakukan pengecatan ulang ?
Pengecatan ulang perlu dilakukan jika kita menemukan dinding rumah sudah mengapur. Tanda-tandanya dapat kita ketahui dengan menyaapukan telapak tangan pada permukaan dinding. Jika kita dapatkan bekas bubuk putih berarti dinding perlu dicat kembali.

7 Cara memaku dinding agar tidak retak.
Seringkali kita memaku dinding untuk mengantungkan pigura atau aksesoris rumah tangga, namun kita dapati dingding menjadi retak. Hal ini terjadi bukan karena campuran spesi yang kurang bagus tapi karena kita belum mengetahui cara memaku dinding yang benar. Caranya adalah dengan memberikan selotip silang pada dinding sebelum permukaan tembok dipaku, baru kemudian dipaku pada bagian tengah persilangan selotip tadi. Setelah selesai, selotip dilepaskan secara perlahan sesuai kebutuhan.

8 Menjaga kusen pintu dan jendela agar bebas dari rayap
Caranya dengan mencampur 3 Oli dan 1 solar kemudian diaduk sampai rata. Campuran tersebut dioleskan merata keseluruh permukaan kayu sampai campuran oli dan solar tersebut benar-benar kering. Setelah itu dilakukan pengecatan pada permukaan kayu. Dapat pula sebelum dicat, permukaan kayu dilapisi obat anti jamur untuk mencegah serangan dari rayap.

9 Membasmi jamur di rumah.
Untuk mengatasi jamur ringan dan belum lama menyerang bagian-bagian rumah pada dinding dan plafon atau bahkan perabot rumah, dapat digunakan cuka, fungisida (pembasmi jamur) atau cairan disinfektan. Caranya, kain lap ditetesi cuka, disapukan pada bagian yang terserang jamur secara perlahan-lahan agar spora jamur tidak beterbangan kemana-mana. Penyapuan diulangi dengan cuka dan kain lap baru. Sikat tidak disarankan untuk membersihkan jamur karena akan membuat spora menyebar ke tempat lain, misalnya menempel pada perabot, sofa atau terhirup oleh manusia.

Demikian tipsnya dalam merawat rumah idaman semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang Desain Interior


Temukan artikel terkait:  Tips Perawatan Rumah Idaman

More about → Pentingnya Merawat Rumah

Mencari Cari Topi & Jaket Bayi Yang Keren

Bayi yang sedang dalam masa pertumbuhan memang butuh topi dan jaket untuk bepergian agar terlindung dari teriknya matahari dan dinginnya saat di perjalanan, berikut ada beberapa tips yang untuk mencari topi dan jaket yang cocok untuk bayi

Saat Anda memilih topi dan jaket bayi, janganlah memilih hanya karena desainnya yang lucu dan imut. Tapi pastikan keduanya memiliki manfaat yang maksimal untuk bayi Anda. Bahan adalah hal penting yang harus Anda perhatikan.

    Pilihlah jaket bayi yang berbahan dasar lembut dan halus. Hal tersebut untuk menghindari iritasi mengingat kulit bayi masih sangat sensitif. Pilihlah bahan seperti katun atau kaos yang bisa menyerap keringan. Kalaupun Anda memilih yang berbahan seperti wol, pilihlah yang tidak mudah rusak.

    Hindari jaket yang berbahan dasar nilon, polyster atau parasut. Selain tidak menyerap keringan, bahan tersebut pun agak panas. Jangan tergiur dengan motif yang lucu atau warna-warna yang menarik. Pastikan jaket yang Anda beli nyaman untuk bayi Anda.

    Jangan pula memilih jaket yang terlalu pas. Pilih yang agak longgar. Jaket yang terlalu pas, tidak baik untuk sirkulasi udara dan bisa mengganggu perkembangan tubuh bayi. Jika jaket tersebut terdapat karet di bagian leher, tangan dan pinggang, pilihlah yang tidak terlalu kencang.

    Berbeda dengan pemilihan jaket yang lebih baik agak longgar, untuk pemilihan topi bayi justru sebaiknya dipilih yang pas di kepala bayi. Hal ini akan membuat si kecil nyaman. Tapi jangan memilih yang ada karetnya, karena bisa melukai kulit bayi.

    Pilihlah bahan yang lembut dan elastis agar kepala bayi tetap nyaman dan terlindungi. Jika terdapat hiasan pada topi, pilihlah yang tidak berbahaya bagi si kecil. Karena terkadang si kecil suka menarik topi yang ada di kepalanya.

    Dalam memilih topi dan jaket bayi Anda harus benar-benar memperhatikan dengan detail. Ada baiknya saat membeli, Anda melihat langsung dan memegang jenis bahan dari topi atau jaket yang Anda pilih. Hal ini untuk menghindari jenis bahan yang tidak baik untuk kulit bayi. Selamat memilih.

Demikian tipsnya dalam mencari topi dan jaket yang tepat untuk bayi anda semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Pakaian Anak


Temukan artikel terkait:  Tips Pilih Sepatu Yang Nyaman Untuk Anak

More about → Mencari Cari Topi & Jaket Bayi Yang Keren

Cari Sepatu Anak Yang Rilex di Pakai

Sepatu yang nyaman untuk andak adalah sepatu yang ukurannya pas dan berbahan lebut nyaman di kaki serta modelnya yang bagus agar anak semakin semangat dalam melakukan aktifitasnya, berikut ada beberapa tips dalam memilih sepatu yang nyaman untyuk anak:

    Pilih Sepatu dengan bahan lembut
Beberapa sepatu berbahan keras, seperti bahan kulit asli. Sebaiknya untuk anak jangan dulu berikan sepatu berbahan kulit. Berikan sepatu berbahan kain, kanvas lembut, atau sepatu berbahan karet yang memang ringan untuk diangkat oleh kaki kecilnyanya. Gunakan kaos kaki jika Anda khawatir lecet pada kaki anak. Sepatu yang kebesaran atau kekecilan akan membuatnya lecet.

    Pilih sol atau jahitan yang besar
Sol yang besar akan membuat sepatu lebih elastis untuk digerakan. Perhatikan sol atau lem bagian depan, ada beberapa sepatu yang panjang namun jahitan dalamnya kecil sehingga ruang untuk kaki lebih sempit. Yang paling utama ukur kaki anak Anda dengan sempurna agar pas.

    Pastikan sepatu bersirkulasi
Sepatu bersirkulasi adalah sepatu yang memiliki beberapa lubang. Jangan gunakan sepatu yang tertutup penuh, hal ini akan membuat kaki anak Anda mudah berkeringat. Kaki yang berkeringat dan tertutup akan mudah menimbulkan jamur dan kuman air, apalagi kulit anak sangat sensitif. Sepatu yang terbuka bagian atasnya, atau memiliki lubang di sampingnya akan sangat nyaman digunakan.

    Pertimbangkan sepatu dengan model bertali atau perekat
Jika anak Anda baru berjalan sampai usia TK A, sebaiknya gunakan sepatu yang langsung masuk (slip on). Pada usia ini tugas kita adalah membuatnya paham mana kaki kanan adan mana kaki kiri. Anda boleh memberikannya sepatu tali ketika usia TK B, saat usia ini anak mulai ingin mengerjakan semuanya sesempurna mungkin, ajarkan ia cara mengikat yang benar atau memasang perekat yang tepas sehingga tidak terlalu ketat atau terlalu longgar.

Di usia awal sampai TK A anak akan senang melepas dan menggunakan sepatu, jadi usahakan berikan sepatu yang membuatnya mudah. Sepatu sendal yang penuh perekat sebaiknya digunakan saat bepergian outdoor yang tak perlu sering membuka sepatu.

Demikian tipsnya dalam memilih sepatu yang nyaman di pakai untuk anak semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Baju Anak


Temukan artikel terkait:  Tips Mencari Topi & Jaket Bayi

More about → Cari Sepatu Anak Yang Rilex di Pakai

Tau Kualitas Celana Dalam Wanita

Celana dalam wanita memang banyak modelnya dan bila di lihat kaum adam memang menggairahkan namun yang terpenting adalah kenyamanan saat di pakai dengan bahan yang bagus yang memenuhi syarat kesehatan karena kenyamanan dan kesehatan adalah nomer satu, simak tips berikut:

Antara Modis dan Nyaman
Seperti saat-saat sebelum melakukan program diet, hal pertama yang harus dilakukan sebelum memilih pakaian dalam yang nyaman dan tidak menyebabkan iritasi dimulai dari pola berpikir anda. Berhentilah menyamakan gaya dan kenyamanan, karena kedua hal ini jelas sama sekali berbeda.

Terutama bagi pakaian dalam wanita, banyak model diluar sana yang modis, tapi menyebabkan iritasi kulit. Terlebih lagi, menurut tokoh media dan jurnalis Inggris Janet Street-Porter, apapun yang anda pakai sebaiknya bukan merupakan sumber rasa sakit. Lagipula, bukankah kulit yang cantik dan bebas iritasi juga bagian dari kecantikan dan fashion?

Model Menentukan Kenyamanan
Untuk celana dalam, sebaiknya anda memilih model yang sesuai dengan bentuk tubuh anda. Beberapa model celana dalam untuk wanita diantaranya adalah model longggar, hot pants, French cut, thong, G-String, full coverage atau model tertutup –ini adalah model yang paling cocok bagi wanita Indonesia.

Model celana seperti G-String dan Thong kurang cocok karena kedua model ini biasanya untuk keperluan fotografi. Untuk bra, beberapa model yang bisa anda pilih adalah convertible, strapless, push-up, dan seamless. Untuk sehari-hari, pilihlah push-up dan convertible.

Pilih Ukuran yang Paling Pas
Kenyamanan pada pakaian dalam juga ditentukan oleh ukuran yang tepat. Sebelum memilih ukuran, ini dia satu hal yang harus anda lakukan: jujurlah pada diri sendiri, hindari godaan untuk membeli pakaian dalam dengan satu atau dua ukuran lebih kecil.

Bagi yang sedang menjalankan program diet, sebaiknya jangan membeli pakaian dalam dulu hingga mencapai berat badan yang diinginkan, hal ini untuk menghindari rasa tidak nyaman karena memakai pakaian dalam berukuran lebih kecil.


Pilih Bahan yang Berkualitas
Tidak diragukan lagi, jenis kain merupakan hal penting yang harus dipertimbangkan saat memilih pakaian dalam yang nyaman dan tidak menyebabkan iritasi. Bagi yang tidak mengerti jenis kain untuk pakaian dalam, sentuh dan rasakan pakaian dalam yang akan anda beli.

Apabila pakaian dalam tersebut lembut dan nyaman di kulit, dan terasa tidak terlalu tebal atau terlalu tipis, maka pakaian dalam tersebut memiliki kualitas yang bagus. Beberapa jenis kain yang bagus untuk pakaian dalam adalah katun, lycra, kain serat bambu, kasmir, dan microfiber.

Pakaian Dalam Organik?
Makanan organik memang bagus untuk kesehatan. Tapi pakaian dalam organik? Pakaian dalam organik tidak seseram kedengarannya: pada dasarnya, pakaian dalam jenis ini terbuat dari bahan-bahan alami.

Selain nyaman, pakaian dalam organik juga cocok bagi kebanyakan jenis kulit, sehingga kemungkinan terjadi iritasi sangat kecil. Kain serat bambu dan katun adalah dua jenis kain yang menjadi bahan pakaian dalam organik.

Demikian tipsnya dalam memilih celana dalam wanita semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Celana Dalam


Temukan artikel terkait:  Tips Memilih Kaos Oblong Yang Bagus

More about → Tau Kualitas Celana Dalam Wanita

Pengetahuan Pakaian Dalam Untuk Wanita

Beli pakaian dalam wanita yang perlu di perhatikan bukan modelnya saja yang bagus dan harganya yang terjangkau tapi anda juga harus memperhatikan dari segi kesehatan dan kenyamanan saat di pakai, untuk itu simak tips berikut:

1. Anda harus tahu jenis-jenis pakaian dalam yang ada dan ketahui pakaian dalam favorit pasangan. Ada banyak sekali jenisnya. Anda harus mencari tahu pakaian mana yang dia sukai.

2. Ketahuilah selera pasangan Anda. Jika dia tetap setia pada 1 atau 2 merk pakaian dalam, Anda juga harus tetap membelikannya pakaian dalam dengan merk tersebut.

3. Ukuran juga menjadi hal yang penting. Anda harus benar-benar tahu ukuran pakaian dalam pasangan Anda. Tidak hanya untuk celana dalam, namun juga kaos dalam.

4. Bahan pakaian dalam juga harus Anda perhatikan. Pilihlah pakaian dalam dengan bahan yang tidak terasa panas pada tubuh.

Demikian tipsnya dalam membeli pakaian dalam wanita semoga bermanfaat untuk anda temukan ninfo menarik tentang Pakaian Dalam


Temukan artikel terkait:  Tips Mencari Celana Dalam Wanita

More about → Pengetahuan Pakaian Dalam Untuk Wanita

Cari Kaos Oblong Yang Bagus

Kaos Oblong(kaos polos) saat di pakai memang terkesan minimalis dan sederhana, namun anda jangan sampai asal-asalan dalam memilihnya anda juga harus memperhatikan jenis bahan dan kenyamanannya saat di pakai, simak tips berikut:

Pertama, dalam memilih kaos polos tentu saja Anda harus memperhatikan jenis bahannya. Hindari kaos yang menggunakan bahan cotton kasar karena tentu saja bahan ini tidak nyaman untuk digunakan dan juga pastikan kaos yang anda pilih menggunakan cotton 100 % agar penyerapan keringat saat kita menggunakan kaos polos dapat terserap dengan sempurna, sehingga tidak menyebabkan badan menjadi gatal dan juga iritasi pada kulit.

Karean katun yang seratnya kasar, tidak dapat menyerap keringat sehingga terasa panas saat digunakan dan seperti sebelumnya disebutkan. Maka dari itu, lebih baik memilih kaos polos dengan jenis bahan cotton yang nyaman dan bahan cotton 100 %, serat yang halus, serta sejuk untuk dipakai. Jenis bahan yang cukup berkualitas untuk dijadikan kaos yaitu jenis bahan cotton combed.

Jenis kaos yang terbuat dari bahan cotton combed ini banyak tersedia di pasaran dan tidak sulit untuk dicari.Dalam memilih kaos polos, tentu saja kita harus memilih potongan yang sesuai dengan postur tubuh kita. Biasanya pria lebih memilih jenis potongan standar atau lurus pada kaos. Sementara wanita dianjurkan untuk memilih kaos yang ada potongan lengkungan di bagian pinggangnya agar tetap dapat menonjolkan sisi femininnya. Selain itu, kita juga harus memperhatikan model bentuk lehernya. Salah satu model bentuk leherkaos yang sedang populer saat ini adalah model V-neck yang dapat membuat leher kita terkesan lebih jenjang. Selain model v-neck, kaos polos juga tersedia dalam jenis model leher lainnya seperti model o-neck, belahan rendah, atau model tanpa bahu yang saat ini juga sedang menjadi trend.

Demikian tipsnya dalam memilih kaos oblong(kaos polos) untuk kenyamanan dan penampilan anda semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Kostum Bola


Temukan artikel terkait:  Tips Beli Pakaian Dalam Untuk Wanita

More about → Cari Kaos Oblong Yang Bagus

Cara Menentukan Aki Basah Atau Aki Kering

Dalam memilih aki(accu) anda harus melihat kelistrikan dari motor atau kendaraan anda apakah kelistrikannya AC atau ACDC bila kelistrikannya AC maka lebih baik anda menggunakan aki basah agar stabil namun bila kelistrikannya ACDC lebih baik anda menggunakan aki kering karena lebih stabil untuk lebih jelasnya simak pembahasan berikut:

Aki Basah
Aki jenis ini sudah lama dan sering kita lihat di setiap motor maupun mobil, sebab aki basah inilah awalnya kita mengenalnya. Aki jenis ini dapat dikenali dari melihat fisik secara langsung. Biasanya aki basah menggunakan wadah yang berwarna transparan, yang memperlihatkan bagian dalam. Cairan elektrolit yang diisikan biasanya disebut  air aki atau air zuur (untuk aki baru), yang berfungsi untuk merendam sel-sel aki. Volume air aki tersebut harus tetap dijaga diatas batas minimal, untuk tetap dapat merendam sel-sel yang ada di dalam wadah tersebut, bila volume air kurang dari batas minimal maka sel penyimpanan arus akan ter-oksidasi dan berkarat. Cukup menggunakan air biasa atau air destilasi untuk menambah volume air. Ingat, tambahlah dengan air biasa atau destilasi bukan air zuur.

Aki Kering
Aki kering merupakan bentuk pengembangan dari aki basah yang sudah lama dikenal konsumen. Perbedaan fisik yang langsung terlihat adalah pada warna wadah yang gelap / tidak transparan dan tidak adanya lubang-lubang untuk mengisi air aki. Cairan berbentuk gel digunakan sebagai pengganti cairan elektrolit. Gel ini sangat minim tingkat penguapannya dan pada saat menguap pun, uap tersebut tidak dibuang keluar wadah,tetapi masuk lagi ke dalam wadah (Maintenance Free).

Tentukan Pilihan Anda
Sekarang tinggal Anda yang menentukan, menggunakan aki kering atau basah. Pada aki basah Anda harus meluangkan waktu untuk mengecek tinggi volume air setiap paling lama 1 bulan sekali. Bila kurang dari batas minimal, tambahkan air biasa atau air destilasi. Harga yang lebih murah menjadikan aki basah masih diminati oleh masyarakat. Dan karena negara kita ini beriklim tropis serta kondisi jalanan di Indonesia banyak yang kurang bagus, aki basah boleh menjadi pilihan karena lebih kuat (tahan panas) dan tahan guncangan.
Bagi Anda yang mengedepankan kepraktisan serta kenyamanan (Maintenance Free) maka Anda patut menggunakan aki kering. Harga yang lebih mahal dari aki basah tidak menyurutkan konsumen untuk membeli aki jenis ini. Namun diluar nilai kepraktisannya, aki kering kurang cocok dengan iklim tropis dan tingkat kelembaban Indonesia.

Demikian tipsnya dalam menentukan aki mana yang harus anda pilih untuk motor anda semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Modifikasi Motor


Temukan artikel terkait:  Tips Bikin Tail Pipe Knalpot Jadi Bagus Lagi

More about → Cara Menentukan Aki Basah Atau Aki Kering

Tail Pipe Knalpot Bisa di Modif Jadi Bagus

Tail pipe knalpot bawaan dari pabrik biasanya standart saja dan biasanya orang menambahkan tail pipe knalpot untuk menjadikannya lebih kelihatan bagus dan enak dilihat bagamana cara untuk menjadikannya lebih bagus simak tips berikut:

Pertama yang harus anda lakukan yaitu mencuci knalpot dengan memakai air yang bersih dan gunakan shampo mobil, hindari penggunaan detergen baju karena bisa merusak knalpot mobil tersebut.

Kedua lap sampai bersih  pada knalpot tersebut, akan tetapi harus anda ingat jangan sampai meninggalkan setitik air pun di knalpot karena akan menyebabkan jamur pada knalpot itu.

Ketiga oleskan Kit paste wax atau kompon putih yang yang biasa untuk memoles mobil.

Keempat  anda gosok sampai terlihat bersih dengan cara anda mengikuti kontur dan bentuk tail pipe milik otomania sampai kotoran yang menempel pada bibirnya akan terkelupas dan terkikis sendiri.

Kelima bilas kembali knalpot sampai benar-benar bersih, dan terlihat kering kembali

Demikian tipsnya dalam membuat tail pipe knalpot jadi lebih bagus semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Modifikasi Mobil


Temukan artikel terkait:  Tips Pilih Aki Basah Atau Aki Kering

More about → Tail Pipe Knalpot Bisa di Modif Jadi Bagus

KIat Memodif Velg Mobil

Velg mobil yang keras itu bisa anda modifikasai sesuai trend dan imaginasi anda asalkan anda kreatif dan imajinatif anda bisa mengembangkan ide-ide anda untuk memodifikasinya jadi lebih bagus, berikut ada beberapa tips untuk anda:

    Desain, Pilih desain pelek yang tepat denga mobil anda, “Untuk mobil kecil seperti Jazz, Yaris, March paling pas menggunakan model jari-jari atau palang” dan mobil medium atau lebih besar seperti Toyota Altis, Honda Civic atau Mercedes-Benz C-Class cocok dengan tipe monoblock.
    Ukuran (ring), Perhatikan ukuran pelek mobil jangan terlalu besar dari standard bisa merubah komponen kaki-kaki mobil. Untuk mobil kecil, maksimal diameter pelek 17 inci. Sedan medium maksimal 18 inci dan saloon bisa menggunakan pelek hingga ukuran 20 inci.
    Lebar, Jangan menggunakan pelek yang terlalu lebar sehingga mengganggu ruang spakbor dan mentok dinding dalam atau priringan penampang per bagian bawah. Sebaiknya, mobil kecil, lebar maksimum 7 inci, medium 8 inci dan saloon 10 inci.
    Offset, Posisi pelek harus sejajar dengan bibir fender. Semisal, ukuran standar pabrik 40. Jika ingin posisi lebih ke dalam, maka angkanya harus lebih besar. Sebaliknya, ingin lebih menempel dengan bibir fender, angkanya lebih kecil. Toleransinya tambah atau kurang 2 poin dari standarnya.

Demikian tipsnya dalam memodifikasi velg mobil semoga bermanfaat, temukan info menarik tentang Velg Mobil


Temukan artikel terkait: Tips Jadikan Mudah Belajar Bahasa Inggris

More about → KIat Memodif Velg Mobil

Tahap Mensetting Audio Mobil

Mensetting/memasang audio mobil memang pekerjaan yang gampang-gampang susah yang terpenting adalah anda harus berhati hati agar kabel yang anda pasang jangan sampai terbakar karena salah pasang.

Bagi mereka yang terhitung pemula, pendampingan oleh seorang ahli tentu akan lebih memudahkan daripada harus keluar uang lebih banyak karena salah pasang, atau malah kasus yang lebih buruk seperti kabel terbakar. Untuk tahu kualitas installer, Anda harus lihat hasil pekerjaannya, apakah menurut Anda hasilnya bagus. Kalau perlu, coba install dengan perangkat audio murahan supaya tahu kualitas kerjanya. Jika sudah cocok, maka budget bisa disesuaikan. Namun, jangan terlalu terpengaruh merek karena, sekali lagi, apapun bisa terdengar bagus jika di tangan yang tepat. Dengan demikian, dana pemasangan pun bisa dihemat.

Soal spesifikasi sistem audio berkualitas standart terdiri dari sebuah head unit yang bisa memutar CD, satu power amplifier dua channel, satu set speaker split, dan peredam getar yang baik. Alat pemutar CD diperlukan karena sampai saat ini media CD masih dianggap media yang terbaik dengan harga terjangkau untuk mendengarkan lagu. satu power dua channel digunakan untuk mengarahkan satu set speaker split. Sementara itu, peredam getar digunakan untuk meredam getaran yang ditimbulkan oleh speaker yang ditanam di door trim mobil.

Mau tambah subwoofer? Perangkat ini sebenarnya untuk memenuhi kebutuhan akan frekuensi rendah. Bagi mereka yang awam, efek yang dihasilkan adalah musik menjadi lebih hidup. tapi bila tak ada pun tidak masalah. Jangan lupa sering-seringlah berkonsultasi dengan teman yang mengerti audio mobil, installer, dan perbanyak informasi bacaan supaya hasilnya lebih baik lagi.

Demikian pembahasannya semoga bermanfaat untuk anda saat ingin memasang/mensetting audio mobil anda, temukan info menarik tentang Audio Mobil

Temukan artikel terkait: Tips Memodif Velg Mobil

More about → Tahap Mensetting Audio Mobil

Dapatkan Aksesoris Mobil Yang Murah

Cari Aksesoris mobil yang terpenting adalah kualitas barangnya walau pun bukan merk terkenal asalkan barangnya bagus dan berkualitas tak ada salahnya anda pakai untuk keperluan mobil anda dalam mencari aksesoris mobil sebaiknya anda memperhatikan hal berikut:

    Catat oleh anda berapa items atau jenis aksesoris mobil yang perlu anda beli. Buatlah klasifikasi atau urutan berdasarkan skala prioritasnya. Jika perlu beli semua items aksesoris mobil tersebut seandainya budget yang anda miliki mencukupi.
    Pilih toko aksesoris mobil atau variasi mobil yang sangat lengkap dan terkenal karena anda bisa memilih berbagai macam merk, type, harga untuk sebuah items tertentu. Mintalah diskon untuk masing-masing items aksesoris mobil juga diskon dari total harga semua items aksesoris mobil yang anda beli.
    Jangan fanatik terhadap aksesoris mobil merk tertentu. Pilihlah merk yang harganya lebih murah tapi kualitasnya cukup bagus.

Demikian tipsnya dalam menentukan aksesoris mobil yang perlu anda gunakan semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Aksesoris Mobil


Temukan artikel terkait: Tips Mensetting Audio Mobil

More about → Dapatkan Aksesoris Mobil Yang Murah

Soal Pengiriman Barang Logistik Import

Dalam mengirim barang atau importir ada beberapa hal yang perlu anda pertimbangkan dalam proses pengirimannya simak beberapa hal berikut:

Packing
Jenis packing mapun kekuatan packing sangat mempengaruhi apakah barang anda bisa selamat tiba tanpa kerusakan yang berarti.
Dalam proses packing ini perlu dilihat beberapa hal: jenis barang (pecah belah, cairan, makanan, dan sebagainya) beberapa ekspedisi tidak mau mengangkut barang pecah belah jika packing yang kita buat tidak kuat. Untuk pecah belah biasanya dilakukan packing tambahan berupa packing kayu. Tentu hal ini akan berpengaruh terhadap harga packingnya. Perlu di-ingat dalam proses pengiriman barang akan banyak dilakukan proses handling, mulai dari barang di ambil di tempat anda, di gudang ekspedisi, pada saat dimuat di kendaraan (truk) atau pada saat proses pemuatan di pesawat maupun setelah barang tiba di tujuan. Semakin banyak handling yang dilakukan maka semakin besar juga resiko kerusakan barang. Jadi jenis packing akan mempengaruhi barang tersebut rusak atau tidak lebih baik anda buat web untuk perusahaan pengiriman barang di desain web

Pengiriman melalui udara
Jika anda mengirim barang melalui udara, sebaiknya tanyakan dulu ke perusahaan pengiriman barang tersebut seberapa besar / berat yang diperbolehkan. Karena untuk tujuan-tujuan tertentu kita tidak boleh mengirim berat barang lebih dari jumlah yang ditentukan. Misal hanya dibatasi per koli cuma 150 kg saja. Lebih dari 150 kg harus dibagi menjadi 2 koli. Hal ini dikarenakan memang aturan dari operator pesawat. Begitu juga dengan dimensi/ukuran barang.

Pengiriman melalui darat
Bisa menggunakan truk atau bis dan juga saat ini ada yang menyediakan “wagon bus” dimana bentuknya seprti bis tetapi hanya untuk angkut barang saja. Carilah perusahaan ekspedisi yang mempunyai jasa pengiriman yang sudah terjadwal setiap hari-nya. Memang cukup sulit mengetahui apakah suatu perusahaan ekspedisi itu mempunyai jadwal yang tetap atau tidak. Banyak juga perusahaan ekspedisi yang menunggu memberangkatkan barang sampai mereka mendapatkan muatan penuh baru berangkat. Jadi tidak heran jika ekspedisi a bisa kirim 2 hari untuk jkt-yogya sementara ekspedisi b bisa satu minggu.
Jika muatan sablon digital anda banyak dan harus dimuat dalam 1 truk, maka sebaiknya anda charter saja truk tersebut. Ini lebih aman karena barang tidak naik dan turun antara tempat anda, gudang ekspedisi dan tempat tujuan. Sebagai contoh perusahaan mebel di jepara hampir selalu mengirim barang mereka dalam 1 truk besar untuk dikirim ke setiap pelanggan mereka di luar kota.

Pengiriman laut
Jika muatan anda banyak (misal 20 - 25 m3) sebaiknya anda booking saja 1 container 20 feet. Atau booking 1 truk dimana nantinya truk tersebut akan naik keatas kapal. Jika barang anda sedikit memang mau tidak mau barang anda harus digabung dengan barang-barang lain.

Demikian tipsnya dalam mempertimbangkan pengiriman barang logistik import semoga bermanfaat temukan info menarik tentang Logistik


Temukan artikel terkait: Tips Mencari Aksesoris Mobil Yang Murah

More about → Soal Pengiriman Barang Logistik Import