Manfaat Berlibur Bagi Kesehatan

Liburan adalah waktu yang paling banyak ditunggu setiap orang walaupun untuk liburan banyak hal yang bisa dilakukan dari mulai yang sederhana sampai liburan yang memakan biaya tinggi. Tetapi hal itu bukanlah tujuan utama dari liburan, tujuan utamanya adalah kesehatan. Peneliti telah menunjukkan liburan atau Acara Darmawisata ternyata sangat dianjurkan oleh para dokter karena memiliki pengaruh terhadap peningkatan kesehatan.

Suatu penelitian yang dilakukan di Amerika menunjukkan baik ibu rumah tangga maupun wanita kerja yang mengambil liburan memiliki peningkatan signifikan dalam penurunan serangan jantung. Kemudian, Linda Hoopes dan John Lounsbury, peneliti Departemen Psikologi Universitas Tennessee menemukan ada suatu peningkatan dalam kepuasan hidup setelah liburan. Dan yang umumnya terjadi dengan masyarakat perkotaan adalah stress, Peneliti dari Departemen Psikologi Universitas Tel Aviv. Mina Westman dan Dove Eden menemukan penurunan signifikan ssetelah liburan.

Dan terakhir, dalam laporannya di Science Journal, W.J. Kaiser menemukan liburan ternyata dapat memberikan keuntungan bagi kehidupan keluarga. Para pekerja dilaporkan lebih tertarik dan berbagi kegiatan dengan pasangan dan anak-anak mereka (dalam Himpunan Pariwisata).

Ada sesuatu yang mengandung unsur-unsur pengobatan keluar dari rutinitas sehari-hari dan menikmati lingkungan berbeda. Setiap liburan memiliki manfaat unik. Bagi beberapa orang, paket liburan atau Wisata Petualangan satu minggu yang diatur dapat memiliki keuntungan tahan lama.

Kadang-kadang suatu perjalanan adalah suatu eksplorasi perjuangan dan orang mengubah cara mereka memandang diri dan keadaan sulit mereka di rumah. Oleh karenanya, kami sarankan agar liburan masuk dalam perencanaan regular keluarga, karena banyak manfaat yang dapat diperoleh.

blog.keuanganpribadi.com

Dukung Kampanye Stop Dreaming Start Action Sekarang