Jangan anggap sepatu olahraga bola kaki yang biasa anda pakai jalan-jalan juga cocok buat dipakai berolahraga. Salah-salah pakai, bisa-bisa malah kaki anda yang dibawa jalan-jalan ke rumah sakit.Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan acuan [...]
Showing posts with label sejarah olahraga. Show all posts
Showing posts with label sejarah olahraga. Show all posts
Home » Posts filed under sejarah olahraga
Tips Jadwal Olahraga
Posted by Sate Ayam on Tuesday, February 17, 2009
Anda tak sempat berolahraga karena sibuk? Barangkali Anda bisa mencoba mengikuti jadwal olahraga harian yang dapat dilakukan di sela-sela kesibukan Anda berikut ini : Hari Senin :Bawalah pedometer ketika berjalan kaki. Seorang profesor fisiologi di [...]
Arung Jeram
Posted by Sate Ayam on Thursday, February 12, 2009
Setiap sungai memiliki jenis arusnya sendiri-sendiri(Tempat Outbound). Inilah yang menjadi tantangannya bila ingin mencoba salah satu olahraga air ini. Sejak pertama kali diperkenalkan kepada para petualang hingga sekarang ini, olahraga melawan arus [...]