Lari keliling komplek atau Treadmill Electric. Jawabannya tidak mudah karena masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangan.Jika berlari di luar ruangan lebih 'berasa' olahraganya. Sedangkan lari statis pada Treadmill Electric mempunyai resiko cedera [...]
Showing posts with label fitness treadmill. Show all posts
Showing posts with label fitness treadmill. Show all posts
Pilih Lari di Luar Atau Treadmill
Posted by jenggot kambing on Wednesday, June 3, 2009
More about → Pilih Lari di Luar Atau Treadmill
{ Add comments }
Jumlah Kalori Yang Terbakar
Posted by gelasbagus on Thursday, May 14, 2009
JANGAN LANGSUNG PERCAYA beberapa alat fitnes dari distributor alat fitnes ternyata tidak menampilkan jumlah kalori sebenarnya yang terbakar. Dengan maksud untuk menambah motivasi berlatih, jumlah kalori terbakar yang tertera kadangkala 20% - 30% LEBIH [...]
{ Add comments }