1. Makanlah ketika Anda lapar dan berhentilah kalau sudah kenyang.2. Jika Anda tidak lapar dan makan hanya untuk kesenangan, pastikan bahwa Anda makan sesuatu yang fantastis dan menikmati setiap kunyahan. Dan Anda akan terkejut betapa cepatnya Anda [...]
Showing posts with label menurunkan berat badan. Show all posts
Showing posts with label menurunkan berat badan. Show all posts
Home » Posts filed under menurunkan berat badan
10 Tips Untuk Berat Badan Ideal
Posted by Sate Ayam on Wednesday, June 17, 2009
More about → 10 Tips Untuk Berat Badan Ideal
Menurunkan Berat Badan Alami
Posted by gelasbagus on Friday, May 1, 2009
Masalah berat badan ideal merupakan masalah yang sangat pelik dan sering dipertanyakan oleh pasien yang saat ini mengalami kegemukan. Berikut beberapa langkah yang bisa diikuti untuk mengendalikan berat badan. 1. “Saya harus bisa!!!” Tanamkan tiga [...]