Showing posts with label alat fitness treadmill. Show all posts
Showing posts with label alat fitness treadmill. Show all posts

Tips Atur Jadwal Latihan Fitness Mania

Posted by jenggot kambing on Tuesday, July 28, 2009

Sebenarnya Jadwal Metode Latihan Superset dapat fleksibel tergantung dari pilihan Anda merubah variasi jenis latihan superset. Namun, jika Anda masih bingung menentukan jenis latihan Fitnessnya, berikut ini adalah contoh jadwal superset seminggu dengan [...]
More aboutTips Atur Jadwal Latihan Fitness Mania

Anda Sibuk? Cobalah Alat fitnes Ini

Posted by anggota member on Friday, July 10, 2009

Penggunaan alat bantu yang canggih di pusat kebugaran seperti di Fitness Center memerlukan petunjuk kegunaan dari instruktur sehingga terbentuk suatu aktivitas latihan yang sifatnya terstruktur dan menyeluruh ke bagian bagian tubuh agar terhindar dari [...]
More aboutAnda Sibuk? Cobalah Alat fitnes Ini