Perihal Mengetahui Masa Subur

Posted by jenggot kambing on Thursday, January 31, 2013

Untuk anda yang baru menikah yang ingin segera mendapatkan keturunan hal pertama yang harus anda ketahui adalah memeriksakan diri anda ke dokter untuk mengetahui tingkat kesuburan anda dan kapan saja masa subur anda datang, untuk mengetahui masa subur berikut ada beberapa tips untuk anda:

    Menggunakan rumus menghitung masa subur. Bagi Anda yang memiliki siklus haid teratur, masa subur dapat dideteksi menggunakan rumus standar, yaitu, ovulasi rata-rata terjadi pada hari ke-14 sebelum hari pertama dari siklus haid yang akan datang.
    Perhatikan perubahan mukosa leher rahim. Saat masa subur, mukosa akan menjadi lebih bening atau tidak keruh, licin, dan kenyal seperti putih telur ayam mentah. Mukosa biasanya tertinggal di celana dalam. Anda dapat mengamati kekentalannya dengan meletakkan lendir pada celana dalam itu di antara ibu jari dan telunjuk, lalu meregangkan kedua jari. Pada masa subur, lendir tidak akan terputus saat Anda meregangkan kedua jari cukup lebar.
    Mengalami kram perut. Menjelang ovulasi, terjadi peningkatan kadar hormon di dalam tubuh. Salah satu keluhan yang dapat menandai ovulasi adalah kram pada otot rahim, yang biasanya terjadi di tengah rentang 2 siklus haid. Jadi, kram ini muncul saat Anda sedang tidak haid.
    Mengukur suhu basal tubuh. Suhu basal manusia berkisar 36-37°C. Saat ovulasi terjadi, suhu tubuh secara alami akan meningkat antara 0,4-1 36-37°C. Kenaikan suhu basal tubuh terjadi ketika indung telur melepas sel telur yang matang, dengan pengaruh hormon progesteron. Puncak masa subur adalah 2-3 hari sebelum suhu basal tubuh mengalami kenaikan tertinggi.
    Melakukan perabaan mulut rahim. Gunakan 2 jari tangan, yaitu telunjuk dan jari tengah,  untuk mengetahui keadaan mulut rahim. Jelang ovulasi, mulut rahim akan terasa tinggi, terbuka lebar, dan basah oleh lendir. Bila diraba dengan jari tangan, mulut rahim akan terasa lebih lunak dari biasanya. Ini terjadi akibat pembuluh-pembuluh darah di mulut rahim, terisi darah dengan volume yang lebih banyak. Untuk mengetahui perbedaan kondisi mulut sewaktu ovulasi dan tidak ovulasi, lakukan perabaan beberapa kali pada rentang waktu yang berbeda.
    Mengalami perubahan emosi. Jelang ovulasi, kadar berbagai hormon reproduksi akan meningkat yang akan mempengaruhi emosi. Sehingga di masa ovulasi Anda akan menjadi moody. Bila pada hari-hari di tengah 2 siklus haid, emosi Anda tiba-tiba bergejolak, bisa jadi merupakan pertanda Anda berada dalam masa subur.
    Payudara menjadi lunak. Dalam mempersiapkan terjadinya proses kehamilan serta kelahiran bayi yang membutuhkan ASI setelah lahir, tubuh secara alami akan mempersiapkan payudara untuk memproduksi ASI. Persiapan payudara  akan membuat payudara terasa bengkak, sensitif bila tersentuh, serta menjadi lebih lunak dari biasanya.
    Hasrat seksual meningkat. Adanya perubahan kadar hormon yang terjadi ketika tubuh mempersiapkan sel-sel telur untuk mencapai kematangan, dan siap dilepaskan oleh indung telur, akan membuat dorongan atau hasrat seksual meningkat. Ini merupakan hal alami, sebagai bagian dari proses terjadinya kehamilan.
    Bibir kelamin membesar. Saat ovulasi, meningkatnya kadar hormon reproduksi di dalam tubuh, juga akan mempengaruhi organ-organ reproduksi lainnya. Salah satunya, pembuluh darah di alat kelamin menjadi terisi penuh oleh darah. Hal itu menyebabkan bibir dalam dan bibir luar kelamin -labia minora dan labia mayora- menjadi lebih besar dari biasanya, sehingga menjadi lebih sensitif!
    Tubuh dan organ reproduksi bengkak. Kadar hormon-hormon reproduksi yang meningkat menjelang masa subur, juga berpengaruh terhadap tubuh Anda secara keseluruhan. Anda akan merasa tubuh seperti membengkak, sebab berbagai organ reproduksi memang sedikit lebih membesar dari biasanya, akibat terisinya  seluruh pembuluh darah di setiap organ, sehingga seluruh organ reproduksi memang menjadi aktif. Ini semua bagian dari proses persiapan kehamilan.

Demikian tipsnya dalam mengetahui masa subur anda semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang dekorasi pelaminan



Temukan artikel terkait: Tips Baju Pengantin Muslimah Yang Syar'i
More aboutPerihal Mengetahui Masa Subur

Langkah Ciptakan Pernikahan Harmonis

Posted by jenggot kambing on Wednesday, January 30, 2013

Untuk anda yang ingin dan baru menikah tentunya anda ingin pernikahan yang akan anda jalani dan anda jalani adalah pernikahan yang harmonis karena itu dambaan semua orang, kuncinya adalah kepercayaan dan komunikasi yang baik terhadap pasangan anda bila kedua atau salah satu dari hal tersebut tidak ada maka keharmonisan rumah tangga tak akan tercipta, berikut ada beberapa tips dalam menciptakan keharmonisan rumah tangga:

Melakukan hobi bersama
Selama pendekatan Anda dan pasangan pasti memiliki hobi yang dilakukan bersama, misalkan hiking, memotret, memasak ataupun aktivitas lainnya. Luangkanlah waktu untuk menciptakan suasana itu kembali, setidaknya dapat mengulangi masa-masa pacaran dulu.

Liburan
Tidak perlu menunggu liburan, menciptakan suasana liburan di rumah sendiri dapat dijadikan alternatif. Anda bisa menciptakan suasana damai, atau menata kembali ruangan-ruangan rumah agar mendapatkan suasana baru. Sedikit berbagi minuman hangat dan bercengkrama dapat mempererat hubungan bersama pasangan.

Hadiah kecil mengesankan
Anda tidak harus memberikan hadiah pada pasangan di hari spesial saja. Berikan hadiah di hari-hari biasa agar nuansa romantis terus tercipta. Setiap kejutan kecil yang menyenangkan tentu akan sangat berarti.

Menerima Perbedaan
Anda dan pasangan tentu memiliki perbedaan, terkadang setiap pasangan hanya ingin menang sendiri tanpa harus menerima kekurangannya. Belajarlah untuk menerima perbedaan tersebut, jadikanlah perbedaan itu sebagai sumber keharmonisan rumah tangga.

Bicarakan masalah dengan baik
Luangkanlah sedikit waktu untuk menceritakan masalah Anda dan pasangan secara baik-baik. Jangan termakan oleh emosi yang meluap, jadilah pendingin hati pasangan yang baik. Karena jika Anda dan pasangan sama-sama emosi, masalah tidak akan terselesaikan dengan baik.

Demikian tipsnya dalam menciptakan rumah tangga yang harmonis semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang gaun pengantin
More aboutLangkah Ciptakan Pernikahan Harmonis

Kiat Komunikasi Yang Baik Untuk Pasutri

Posted by jenggot kambing

Menciptakan komunikasi yang baik untuk pasangan pasutri sebenarnya mudah saja bila masing masing mengerti dan memahami kebiasaan pasangan masing-masing, tak ada yang sulit bila anda sadar akan posisi masing-masing dan dapat menurunkan ego, berikut ada beberapa tips ciptakan komunikasi pasutri yang baik:

1. Tentukan waktu dan tempat yang tepat
Mencari waktu dan tempat yang tepat untuk membicarakan perihal keuangan Anda dan keluarga. Bicarakan dalam situasi yang relaks dan santai sehingga masing-masing dalam kondisi kepala yang dingin. Ada keluarga membicarakan tentang rencana keuangan keluarga saat berlibur, karena diwaktu liburtan pikiran tenang, rileks dan tidak ada gangguan kerja. Ada juga saat cuti. Sedapat-dapatnya jangan membicarakan saat sibuk dalam pekerjaan.
2. Mulailah dengan kebiasaan masing-masing
Mulailah dengan menceritakan kebiasaan Anda dalam berprilaku berkaitan dengan uang, karena setiap individu memiliki prilaku yang berbeda karena dibesarkan dalam lingkungan keluarga yang berbeda. Dan teruskan dengan perilaku dan kebiasaan pasangan Anda. Ada pasangan yang datang dari latar belakang berbeda si suami dari keluarga berada dan si istri dari keluarga yang kurang mampu. Karena itu perlu masing-masing mengutarakan latar belakang kemudian mencari titik temu.
3.Menghargai pandagan pasangan Anda
Jangan pernah beranggapan bahwa apa yang Anda lakukan adalah yang paling baik dan paling benar. Dengarkan apa yang dikatakan pasangan Anda dan pertimbangkan secara masak. Mungkin saja pandangan Anda berdua bertolak belakang, Hormati pandangan masing-masing walaupun Anda sebenarnya tidak setuju dengan perilaku atau kebiasaan tersebut.
 4. Tentukan tujuan
Mulailah dengan menentukan tujuan keuangan yang menjadi prioritas bagi Anda berdua. Dan perhitungkan kebutuhan dana untuk mencapai tujuan tersebut. Mulailah menabung secara regular untuk mencapai tujuan keuangan yang diinginkan Anda dan pasangan Anda.
 5. Pembagian kerja
Pembagian kerja sangatlah dibutuhkan dalam hal mengatur keuangan. Contoh singkatnya, siapa yang membayar semua kebutuhan sehari-hari rumah tangga. Misalnya Anda sebagai istri yang harus membayarnya maka suami dalam hal ini harus mentransfer dana yang cukup setiap bulannya untuk memenuhi semua kebutuhan keuangan keluarga.
6. Harus ada kata sepakat
Kesepakatan dalam hal pengeluaran menjadi sangat vital. Anda berdua harus mencapai kata sepakat dalam merencanakan pengeluaran. Hal ini biasanya berkaitan dengan pengeluaran yang tidak tetap, misalkan keputusan untuk mengganti mobil dengan yang baru setelah beberapa tahun? Atau apa yang Anda berdua pikirkan berkenaan dengan liburan? Sebagai kesimpulan, Anda harus membicarakan dan bersepakat dalam kebutuhan yang harus dipenuhi, apa yang menjadi keinginan bersama dan apa yang dapat Anda penuhi.
 7. Jangan menyalahkan
Jangan pernah menyalahkan pasangan Anda, misalkan pasangan Anda terlilit utang, dari pada Anda marah lebih baik Anda fokus untuk menyelesaikan hal tersebut bersama dengan pasangan Anda. Dengan mengambil tindakan secara bersama akan mengingatkan Anda bahwa Anda dalam keluarga ini adalah satu.
 8. Bertanya kepada pihak ketiga yang berpengalaman
Cari bantuan atau konsultasikan ke perencana keuangan. Dengan perbedaan pandangan serta kebiasaan keuangan akan bisa teratasi dengan baik bila Anda berkonsultasi dengan orang ketiga yang tentunya memiliki ilmu serta profesionalitas dalam bidang keuangan keluarga.

Demikian tipsnya damam menciptakan komunikasi yang baik untuk pasangan suami istri semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang undangan pernikahan



Temukan artikel terkait:  Tips Ciptakan Pernikahan Harmonis
More aboutKiat Komunikasi Yang Baik Untuk Pasutri