Lebih Sehat dengan Aromaterapi

Istilah aromaterapi pertama kali muncul pada tahun 1920. Umumnya, aroma terapi menggunakan minyak yang merupakan konsentrat cairan dari tumbuh-tumbuhan yang diperoleh melalui berbagai cara, diantaranya penyulingan. Minyak yang dihasilkan dari tumbuh-tumbuhan itu kemudian digunakan untuk penyembuhan dan terapi (jiwa & raga). Ada juga yang menggunakan untuk lulur terapi.

Mr. Rene Maurice Gattefosse adalah nama seorang ahli kimia dari Perancis yang mempopulerkan istilah aromaterapi. Ketika ia sedang melakukan penelitian tentang fungsi pengobatan pada minyak tumbuhan, tak sengaja lengannya terbakar dan kemudian ketumpahan minyak lavender. Siapa sangka kalau kejadian tersebut berbuah manis. Minyak lavender yang tumpah tadi menyembuhkan luka bakarnya dengan cepat dan tanpa bekas. Rene lantas menerbitkan tulisan berjudul Aromatherapie: Les Huiles essentielles, hormones végé tales yang menjadi acuan bagi perkembangan aromaterapi di Eropa.

Penggunaan aromaterapi

Aromaterapi paling banyak digunakan sebagai pengharum ruangan, baik di rumah maupun perkantoran untuk menimbulkan suasana rileks dan menenangkan serta sekaligus menyingkirkan bau-bauan yang tidak dikehendaki. Sebagai contoh, menyalakan lilin wangi atau minyak aromaterapi dapat membuat dapur and bebas dari aroma sisa memasak. Begitu juga dengan kecantikan seperti spa Bali.

Aroma yang ringan dapat membuat anda lebih nyaman setelah melalui hari yang melelahkan di kantor. Wewangian yang cukup popular untuk membangkitkan suasana rileks dan nyaman antara lain bergamot, eucalyptus, lavender, jasmine dan rose. Makanay digunakan juga untuk kecantikan, spa seperti spa Bali.Beberapa minyak aromaterapi juga dapat membantu anda melawan bakteri, seperti minyak lavender misalnya. Sementara yang lainnya, seperti camphor dan menthol dapat meningkatkan metabolisme dan system endokrin anda, memperbaiki system syaraf pusat dan memperkuat system kekebalan tubuh.

Minyak aromaterapi juga sering digunakan sebagai minyak pijat dan urut. Pada saat diserap oleh kulit dan otot, minyak aromaterapi akan memberi sensasi rasa hangat yang menenangkan pada otot anda.
Contoh penggunaan lain dari aroma terapi adalah seperti yang terjadi pada Mr. Rene Maurice Gattefosse, yaitu untuk pengobatan, baik dengan cara dioleskan di kulit, dihirup, atau ditelan.

Perlu diperhatikan saat menggunakan aromaterapi

Saat anda memutuskan untuk menggunakan aroma terapi untuk penyembuhan dan terapi, misalnya juga lulur terapi ada hal-hal yang perlu diperhatikan:

- Minyak aromaterapi murni bisa memiliki efek yang keras baik bagi hewan peliharaan, anak-anal dan anda sendiri. Ada baiknya anda memperhatikan label saat membeli produk aromaterapi dan menanyakannya kepada si penjual.

- Hindari penggunaan minyak aromaterapi saat mengandung, atau jika anda memiliki penyakit epilepsi atau asma.

- Sebelum mulai menggunakan minyak aromaterapi, cobalah dulu setetes atau dua tetes untuk menguji apakah anda memiliki alergi atau tidak.

- Disarankan untuk menggunakan minyak aroma terapi dalam jumlah kecil agar tidak terjadi reaksi negatif yang tidak diinginkan.

www.sendokgarpu.com

Temukan informasi lainnya mengenai Kerajinan Bali, Lulur Bali, Aroma Terapi, Spa Bali, Tas Bali hanya di Kerajinan & Lulur Bali: Aromaterapi & Aroma Terapi -Spa & Tas Bali Cakung Jakarta Timur pada 88db.com

More about → Lebih Sehat dengan Aromaterapi

Tips & Trik Makeup Artis

Sebagai seorang wanita kita MENDAMBAKAN kecantikan....jangan anda merasa rendah diri dan merasa kurang percata diri...karena innerbeauty ada pada diri setiap manusia,bagai mana kita mengasah nya agar AURA KECANTIKAN dan INNER BEAUTY tampil cantik pada diri kita,mulai sekarang mari kita bersama-sama membangun percaya diri kita dan tinggal kan rasa rendah diri itu,karna kita di ciptakan memiliki kelebihan dan kekurangan, dan bagai mana kita menonjolkan kelebihan kita (beauty) sedikit polesan bridal makeup dan product cosmetik yang cocok kita bisa mewujud kan impian kita tampil cantik dan percaya diri.

TRIK make up yang tepat, Anda dapat menyamarkan tanda-tanda penuaan yang ada, sehingga Anda dapat menutupi kekurangan-kekurangan yang ada pada diri kita. sebelum Jangan asal memilih makeup cheap. Anda merias wajah Anda, pastikan bahwa PRODUCT KOSMETIC masih layak digunakan atau belum kedaluwarsa.tapi semua itu akan sia-sia kalau anda tidak membangun inner anda dan menanam kan kepercayaan diri anda bahwa anda bisa tampil CANTIK N' ELEGAN

Apa saja yang harus dilakukan ketika kita memulai make-up, sehingga Anda dapat terlihat cantik seperti makeup artist? Berikut ini ada beberapa tahapan yang dapat Anda terapkan saat merias wajah Anda sendiri.semoga bisa bermanfaat untuk kita semua


* TONER DAN PELEMBAB
Sebelum mulai merias wajah, mulailah dengan membersihkan wajah sampai leher dengan menggunakan pembersih dilanjutkan dengan menggunakan toner dan pelembab. Hal ini bertujuan agar hasil make up Anda maksimal.


* BASE MAKE-UP
Sesudah kita membersih kan wajah gunakanlah base makeup dan sebelum kita memulai tahap demi tahap untuk makeup gunakan base untuk makeup dengan tujuan agar kekuatan makeup yang kita gunakan bisa bertahan lama dan satu point yg mesti kita harus tau menggunakan base makeup, bridal artist menjaga agar kulit kita terlindung dari product yg mungkin kulit wajah kita sedikit sensitif dengan kosmetik


* ALAS BEDAK
Gunakan alas bedak (foundation) yang sesuai dengan warna kulit anda, dan ada beberapa perbedaan cara menggunakan warna foundation untuk muka anda tergantung ivent nya...... tujuan agar kekurangan di wajah anda bisa tertutupi, mulai dari garis penuaan dan flek-flek di wajah


* SHADING
Gunakan shading kalau kita membutuh kan,tujuan menggunakan shading agar tonjolan tonjolan wajah bisa lebih samar dan menjadikan wajah bisa lebih tirus, hidung lebih kelihatan mancung, sekali-kali seperti bridal artist.* CONCEALER
Gunakan concealer untuk membantu menyamarkan flek pada wajah atau bekas jerawat. Concealer juga dapat digunakan untuk menyamarkan kantung mata.

* BRUSH N' SPONGE
Saat memakai bedak, pertama-tama gunakan brush selanjutnya gunakan spons untuk membantu meratakannya.

* EYESHADOW
Pilih warna-warna eyeshadow yang dapat membantu wajah terlihat segar dan muda. Warna yang dapat dipilih sesuai dengan event anda

* EYELINER
ada saat nya kita menngunakan eyeliner dan ada saat nya tidak,keguaan nya agar mata kita lebih kelihatan bagus...tergantung dari bentuk mata anda ,dan cara nya juga berbeda-beda,mata yang kecil agar terlihat lebih besar dll

* BLUSH ON
Warna blush on sebaiknya yang berwarna natural seperti warna pink atau peach.

* LIPSTICK N LIPGLOSS
Pilih lipstik yang berwarna sama atau satu tingkat lebih tinggi dari warna bibir. Hindari bibir dengan warna yang terlalu kontras. Dapat juga ditambah lipgloss agar bibir terlihat segar seperti makeup artist.

* PENSIL ALIS
Rapikan alis Anda yang berantakan dengan menggunakan alat yang sudah tersedia dan menyisirnya agar telihat rapi. Kemudian untuk mempertegas bentuk alis, pilih pensil alis yang berwarna coklat gelap atau hitam sesuai keinginan anda.Memang banyak sekali produk kecantikan yang dapat membuat muda dan memperhalus kulit dan membuat lebih cantik. Dengan menggunakan produk, termasuk produk bridal makeup tersebut yang digunakan langsung pada kulit Anda, dengan penggunaan kosmetik yang tepat dan trik makeup yang tepat saat Anda merias wajah, Anda akan tampil semakin cantik dan muda. Mudah2an dengan makeup cheap tapi tidak murahan menghasilkan makeup berkualitas.Semoga bermanfaat.

http://ferrygusty.multiply.com

Temukan informasi lainnya mengenai Bridal Makeup, MakeUp Artist, Bridal Artist, Model Majalah, Makeup Cheap hanya di Bridal & MakeUp Artist: Model Majalah-Bridal Makeup Artist & Cheap DKI Jakarta pada 88db.com

More about → Tips & Trik Makeup Artis

Tips Memainkan Saxophone

Ada beberapa persyaratan dalam bermain Saxophone (mungkin ada kesamaan dengan les harmonica / ditiup) :
Teknik Pernafasan, Tone (Ambusheer) & Fingering

PERNAFASAN : menggunakan nafas perut dan dada, artinya nafas perut ada cara mengambil nafas yang benar mengingat perut mampu menampung 12 liter udara, sedangkan dada hanya menampung 5 liter udara.
Cara berlatih nafas perut sbb:

Tarik nafas dengan mulut lalu disimpan dalam perut, sehingga perut cenderung membesar sampai dirasakan udara ada di perut sampai pinggang, lalu keluarkan dengan mendesis secara perlahan (efisien) dan lakukan secara berulang (apabila dada yang mengembang maka disebut nafas dada, tapi bila dada tidak bergerak dan perut membesar artinya pernafasan perut telah dilakukan dengan benar). Mungkin ada kesamaan dengan belajar flute, les flute, flute lessons, dsb.

Tarik nafas dengan mulut lalu disimpan dalam perut, sehingga perut membesar lalu dikeluarkan sedikit2 dengan mendesis (seakan perut memompa udara keluar sebagian2).
Pernafasan yang disarankan menggunakan perut agar kita mampu meniup saxophone lebih kuat dan panjang, sedangkan nafas dada boleh digunakan untuk emergency (saat kita harus mengambilkan nafas dengan cepat)

TONE : merupakan hal yang paling penting dalam bermain saxophone (misalnya dalam sexophone lesson), karena tone/suara yang bulat/tebal/bright akan merdu di dengar dan harmonis dengan instrumen musik lainnya.
Cara berlatih :
Berlatih nada panjang dengan cara stacato di awal nada utk seluruh nada chromatic atau semua nada dasar.
Berlatih nada panjang pelan (piano) dan nada keras (forte) atau cressendo dan decressendo.
Berlatih nada bawah dan atas
Berlatih stacato dan legato
Minimal berlatih nada panjang setiap hari minimal 15 menit

FINGERING : harus disiplin menggunakan teknik agar kecepatan, akurasi dan halus setiap klep yang ditekan tidak berbunyi.

Cara berlatih agar fingering menjadi baik al :
Ini perlu diperhatikan baik les saxophone formal maupun otodidak. Jarak jari dengan tuts/klep harus tetap dekat dengan tuts, agar tidak ada jarak bila jari tidak menekan tuts.
Melatih nada tertentu secara berulang-ulang yang posisinya sulit seperti C ke D, C# ke D, D# ke E, F ke F#, F ke G#, F# ke G#, G# ke A, G kw A#, G# ke A#, A# ke B, A# ke C, B ke C dll
Melatih nada2 chord seperti C - E - G - C, C - F, A, C, D, G, B, D dan patern/etude/scale al blues (C-D#-F-F#-G-A#), pentatonic (C-D-E-G-A-C)
Sigh Reading dan Primavista
Membaca not balok merupakan salah satu persyaratan dalam bermain musik, karena membaca not balok merupakan media untuk bermain dan belajar saxophone secara group dengan instrument musik lainnya (band, ensemble, orchestra) agar serasi, akurat dan sesuai arrangement yang diharapkan oleh arranger, composer & conductor.

Selain itu membaca not balok bermanfaat untuk mengenal dan mempelajari lagu2 standard, pop dan jazz dari buku2 musik manapun dan mempelajari scale2, pattern dan contoh2 improvisasi dari buku2. Apakah pernah juga belajar flute, les flute, flute lessons?Primavista yaitu keakurasian dalam membaca not balok secara langsung dan cepat, jadi untuk mampu menguasai primavista harus berlatih membaca not balok setiap harinya (minimal 30 menit).

IMPROVISASI

Improvisasi dapat dipelajari dengan memenuhi beberapa syarat sbb. :
Menguasai pemahaman tentang isi chord dan fungsinya, jadi sebaiknya belajar saxophone harus mempelajari piano/gitar (belajar gitar, les gitar, guitar lesson). Belajar bisa dengan les saxophone maupun otodidak. Berlatih patern/etude major, major6, dominan7, major7, major9, major11, major13, minor, minor6, minor7, minor9, diminished, augtemented, whole tone dll.

Berlatih blues scale seperti C-D#,F,F#,A#,C, pentatonic scale seperti C-D-E-G-A-C dll.
Menguasai solvegio artinya mampu mengindentifikasi nada dalam not angka.
Banyak referensi CD saxophonist dunia seperti david sanborn, ernie watts, charlie parker, dave koz, stan getz, pacuito de riviera, dave vallentine, winton marsallis dll
Bagi yang hanya ingin belajar memainkan lagu dengan saxophone tentunya harus menguasai urutan lagu tersebut (bait1, bait2, reff, bait3 atau chorus) dan mengetahui not lagu tersebut, minimal mampu merasakan nada2 dari lagu tersebut (by feeling/by heart).

http://andreassurazie.wordpress.com

Temukan informasi lainnya mengenai Les Saxophone - Sexophone Lesson - Belajar Harmonica - Belajar Gitar - Belajar Sexophone - Belajar Flute - Les Flute - Flute Lessons - Les Harmonica - Les Gitar - Gitar Lesson hanya di Les Saxophone: Belajar Harmonica & Gitar-Les Flute & Flute Lessons pada 88db.com

More about → Tips Memainkan Saxophone