Bersihkan Telinga Yang Benar

Telinga sebagai indra pendengaran kadang mengalami gangguan berupa kurangnya pendengaran atau sakit pada telinga dll, oleh karena itu telinga juga perlu perawatan yang baik agar tetap berfungsi dengan baik dan sehat, berikut beberapa tips perawatannya:

    Janganlah mengorek kotoran telinga menggunakan cotton bud. Karena hal ini bukannya membersihkan kotoran, melainkan semakin mengotorkan telinga. Kotoran akan semakin masuk kedalam telinga. Telinga memiliki mekanisme sendiri yang secara otomatis akan mengeluarkan kotorannya. Bagi umat Islam berwudhu' merupakan perawatan terhadap telinga yang sempurna.

    Mengunyah makanan dengan baik juga sangat penting, karena gerakannya membantu dalam proses pengeluaran kotoran telinga. Untuk merasakan secara detail, cobalah mengunyah permen karet

    Sesekali cobalah melakukan terapi lilin, karena akan sangat membersihkan kotoran-kotoran yang ada ditelinga. Pelajari bagaimana cara melakukan terapi lilin, lalu anda bisa mencobanya sendiri dirumah.


Selain dari cara diatas, ane juga ambil beberapa tips dari artikel tetangga, berikut tips-tipsnya :

    Jangan pernah menggaruk telinga ketika terasa gatal. Rasa gatal bisa diakibatkan oleh eksim atau psoriasis. Segera ke dokter untuk mendapatkan pengobatan
    Rasa nyeri yang muncul bukan semata-mata karena telinga Anda bermasalah, tetapi bisa karena Anda menderita radang tenggorokan atau nyeri sendi leher. Tapi, saat Anda merasa nyeri di telinga, ada baiknya Anda konsultasikan pada dokter.
    Pendengaran Anda bisa berkurang karena faktor usia. Namun, jika usia bukan penyebabnya, segera konsultasikan kepada dokter. Pendengaran berkurang secara mendadak bisa karena kerusakan sel-sel rambut.
    Mendengarkan musik dengan keras dan dalam waktu yang lama dapat merusak sel-sel rambut. Akibatnya, pendengaran Anda pun lama-kelamaan berkurang.
    Saat melakukan perjalanan dengan pesawat pun telinga terkadang terasa sakit. Untuk mengurangi rasa sakit itu, Anda bisa menutup hidung dan meniup telinga dengan lembut. Atau menguap pun terkadang menjadi solusi.
    Jangan khawatir dengan perubahan warna kotoran telinga Anda. Tekstur dan warna dapat berbeda pada setiap orang. Bisa lembut atau keras, bisa berwarna oranye atau kecokelatan. Namun, jika sudah berwarna hijau dan kental, tandanya telinga Anda mengalami infeksi. Dan itu harus segera diobati.

Demikian tipsnya dalam merawat telingan yang baik semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Kursus Salon


Temukan artikel terkait:  Tips Perawatan Kuku Yang Baik

More about → Bersihkan Telinga Yang Benar

Mengembalikan Bentuk Tubuh Setelah Melahirkan

Setelah melahirkan biasanya butuh pemulihan bentuk tubuh agar kembali proporsional lagi seperti semula supaya bisa melayani suami lagi seperti biasa berikut ada beberapa tips perawatan tubuh setelah melahirkan:

Minum Jamu
Jamu sudah menjadi minuman tradisional Indonesia dan dijadikan obat. Diracik dari bahan-bahan alami namun memiliki kelemahan rasanya yang pahit dan bau menyengat. Pahit dan berbaulah yang dijadikan alasan mengapa banyak orang tidak menyukainya.
Hal tersebut bisa diatasi dengan mencampur jamu dengan pemanis. Bahkan sekarang Anda bisa menemukan jamu dalam bentuk pil atau kapsul dengan manfaat sama. Jika Anda alergi jamu, seger hentikan penggunaannya.

Penggunaan gurita atau stagen
Stagen dan gurita model lama dengan panjang hingga belasan meter terkadang menurunkan niat Anda untuk menggunakannya. Namun jangan remehkan kedua benda ini. Perut dan pinggang dapat ramping berkat penggunaan stagen atau gurita yang rutin.
Walaupun sekarang sudah ada korset, namun sifatnya lentur sehingga tidak bisa membentuk tubuh seperti gurita. Untuk mendapatkan bentuk tubuh langsing tentu tidak didapat dengan mudah. Harus ada usaha keras dan pengorbanan, salah satunya rajin menggunakan stagen atau gurita pasca melahirkan.

Pijat pasca melahirkan
Tubuh lelah pasca melahirkan bisa diatasi dengan pijatan. Namun pastikan Anda memilih seseorang yang ahli memiijat pasca melahirkan. Ahli pijat dapat membantu Anda mengembalikan bentuk tubuh ideal.
Perawatan bisa Anda jalani secepat mungkin pasca melahirkan, misalnya tepat setelah keluar dari rumah sakit. Masa nifas, selama 40 hari pun bisa Anda manfaatkan untuk melakukan perawatan secara rutin. Namun jangan sampai Anda melakukan diet ketat sehingga asupan nutrisi pun berkurang bagi tubuh juga bayi.

Demikian tipsnya dalam merawat tubuh setelah melahirkan semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info menarik tentang Kursus Kecantikan


Temukan artikel terkait:  Tips Perawatan Telinga Yang Baik

More about → Mengembalikan Bentuk Tubuh Setelah Melahirkan

Cara Puas Foreplay Untuk Bercinta

Saat bercinta dengan pasangan anda tentunya perlu yang namanya pemanasan (foreplay) karena hal tersebut merupakan hal yang perlu anda lakukan dengan pasangan anda untuk mencapai tingkat kepuasan salam bercinta dengan pasangan anda, berikut ada beberapa tips foreplay:

1. Pemijatan
Pijat adalah cara paling mudah untuk membangkitkan stimulasi seks. Pertama-tama teteskan minyak di atas tangan Anda. Dengan melumuri minyak, tangan Anda lebih mudah untuk memijat dan meremas tubuh. Rasa hangat pun akan terasa jika Anda memijat tubuh pasangan dengan minyak.
Mulailah pijatan di bagian kepala kemudian turun ke bawah tengkuk. Kombinasikan pijatan dan belaian lembut secara perlahan. Pijat daerah bahu, punggung dan turun ke bagian pinggang, bokong, betis sampai ke telapak kaki. Lakukan gerakan pijat yang stabil dan tidak terlalu kencang. Tidak hanya bagian belakang saja yang dipijat, bagian dada juga perlu dipijat.

2. Jangan Buka Pakaian Dalam
Saat melakukan foreplay, larang suami membuka pakaian dalam Anda. Biarkan dia menerka apa yang tersembunyi di baliknya. Menurut Patti Britton, seorang ahli seks, rasa penasaran akan membuat hasrat pasangan Anda semakin menggebu.

3. Sentuh Titik Erotis
Anda bisa mencapai kenikmatan seks dengan mengetahui titik-titik erotis di tubuh Anda sendiri. Saat foreplay, sentuhlah bagian tubuh yang menurut Anda bisa menimbulkan rangsangan. Lakukan di depan si dia. Dengan begitu, dia tahu bagian mana yang menjadi titik erotis Anda. Biarkan ia melanjutkannya, sehingga kenikmatan bercinta bisa Anda rasakan.

4. Mandi Bersama Pasangan
Mandi bersama juga bisa menjadi teknik foreplay yang seru. Sentuh seluruh tubuh pasangan hingga ke bagian erotisnya saat tengah membubuhkan sabun mandi. Biarkan ia melakukan hal yang sama pada Anda.

5. Sentuh Tubuh Si Dia Tanpa Tangan
Menyentuh tubuh pasangan dengan tangan adalah hal biasa. Kali ini, cobalah beri sentuhan dengan nafas dan bibir Anda. Sentuh dia di bagian telinga, leher, tengkuk, dada, hingga bagian erotisnya.

Demikian tipsnya dalam melakukan foreplay semoga bermanfaat untuk anda temukan info menarik tentang Suplemen Kesehatan


Temukan artikel terkait:  Tips Bikin Jantung Sehat

More about → Cara Puas Foreplay Untuk Bercinta